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복용하는 영양제 조합이 안좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람에 따라 영양제 조합이 달라져서 보편적으로만 설명드리면워낙 종류를 다양하게 드시고 계셔서 딱히 코멘트 드릴 것은 없는 것 같습니다그리고 함량, 원료사가 괜찮은 제품인지 한 번 체크해보시는 것도 방법이구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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영양제 궁합 및 먹는 최적의 방법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스는 프리바이오틱스라는 유산균 먹이와,그리고 칼슘과 비타민D는 칼슘의 흡수율을 높이는 등영양제 궁합별로 더 추가하시는 게 좋겠습니다더부룩 하시다면 하나씩 빼면서 원인을 찾아가시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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몸에서 열나고 두드러기가나요 지르텍먹는데 갬찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열이나고 두드러기가 나는 이유는 여러가지가 있으며지르텍을 몇 년째 드시는 데도 가려우시면 피부과를 가셔서정확한 원인을 파악해서 치료를 하시는 걸 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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소화제를 자주 먹으면 소화력이 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화제를 너무 만성으로 의존하시다보면 의존성, 중독성까지는 없지만나중에 소화제가 없이 스스로 소화액 분비가 더딜 수 있으니 주의하시는 게 좋습니다소화가 잘 될만한 음식을 위주로 드시는 게 현명합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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배변 활동이 잘 이루어지지 않는데 어떡해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비가 있으실 때는 사람들의 증상에 따라 약이 다 다릅니다평소에 식이섬유를 잘 드시고 너무 힘드시다면 약국에서 팽창성 하제 등을구입하셔서 변비를 치료할 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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천식약과 게보린을 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.천식약 같은 경우엔 게보린과 같이 드셔도 괜찮지만카페인 성분으로 인해 혹시나 민감하다면 피해드시는 걸 추천드립니다두통에 게보린 보다는 단일제 성분의 진통제를 더 추천드리구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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비타민 자기전에 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 어느종류이냐에 따라 다르지만 사실 영양제 개념이기 때문에 자기전에 드셔도 됩니다하지만 지용성비타민은 식사하시고 나서 바로 드시는 게 흡수율 면에서 유리합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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비타민 B는 식전, 식후 언제 먹어야 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B군은 보통 식전에 드시는 게 흡수율면에서 유리하나속이 불편하신 경우엔 식후에 바로 드시는 걸 추천드립니다사람들마다 복용기간에 대해선 다르지만 전 평생 꾸준히 드시는 걸 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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양배추즙이 소화에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양배추즙은 식품이기 때문에 정확히 소화에 도움이 되거나 효과가 있다고 말씀드리긴 애매하지만어느정도 양배추는 위장을 보호해주는 성분들이 있어서 추천드립니다식품이라 정해진 양은 없습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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건강기능식품 어떤걸 챙겨 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군항산화 작용을 하는 비타민C군한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 보충해주시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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