전문가 프로필

답변 내역

MSM을 꾸준히 먹으면, 퇴행성 관절염이 좀 나아질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.퇴행성관절염을 예방하거나 치료하는 건 아니지만어느정도 관절이나 연골에 MSM이 작용할 수는 있습니다추가적으로 글루코사민, 콘드로이틴, 초록홍합추출물 등이 있습니다비타민D, 프로폴리스, 오메가3도 전문가에 따라 추천해드릴 수 있습니다식품으로는 녹색야채와 견과류 등을 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
0
0

비타민 종류 너무너무 많은데추천좀요!?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 기본적으로 B,C,D 그 중에서는비타민D를 무조건적으로 챙겨드시는 것을 추천드립니다우리나라 위도상 비타민D 합성이 힘들기 때문이고피부에 좋은 건 조금 애매한 부분이 있지만 비타민C도 괜찮습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.07
0
0

허리디스크시술후 다이어트운동.식이요법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리디스크로 인해 고생하셨군요기본적으로 통증의학과 물리치료사 선생님께 재활 운동법을 배우시는 걸 추천드리고허리를 잘 못 사용하면 더 큰일나니 꼭 전문가의 도움을 받으시는 게 좋을 듯 합니다필요한 영양소를 보충하는 것도 좋은데요대표적으로 MSM이라는 식이유황 성분이 있고추가적으로 글루코사민, 콘드로이틴, 초록홍합추출물 등이 있습니다비타민D, 프로폴리스, 오메가3도 전문가에 따라 추천해드릴 수 있습니다식품으로는 녹색야채와 견과류 등을 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
0
0

홍삼을 먹으면 금방 지치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼을 드신다고 금방 지치는 건 조금 이상하군요홍삼에 진세노사이드와 사포닌이 항산화와 피로회복 역할을 해주는데너무 힘드시다면 안 맞을 수 있으니 잠시 중단하는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
0
0

혈압약과 탈모약 같이 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약과 탈모약은 상호작용이 없으므로 같이 드셔도 됩니다대신 일정한 시간대에 복용하시는 게 중요하고요드시고 속이 불편하시면 식사하시고 바로 드셔도 괜찮습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
0
0

오메가3을 하루에 여러알 먹어도 되나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 하루 여러알 드셔도 되는데요보통 오메가3에 유효성분인 EPA+DHA가1000-2000mg 정도 드시면 무난합니다제품에 따라 달라서 몇 정 드시라고 말씀 드리기가 어렵군요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
0
0

상처에바르는약 흉안지는연고는뭔가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미리 흉이 안 지게 하는 연고는 없고다만 복합항생제 연고를 사용하시면서 진물이 많이 나면습윤밴드를 사용하시는 게 딱지 역할을 대신 해줘서 흉이 덜 질수 있게 합니다이후에 상처가 다 나으면 흉터가 남았다는 가정하에 흉터연고를 바르시는 걸 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
0
0

도파민은 언제 복용하는것이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도파민은 따로 영양제로 구입하시는 것을 추천드리지 않습니다신경전달물질로서 오심, 구토, 빈맥, 협심증, 심계항진, 호흡곤란, 두통, 저혈압, 혈관수축이 일어날 수 있기 때문입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.07
0
0

아로나민같은 종합비타민영양제와 혼용을 피해야할 약이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합영양제와 피해야 할 영양제는 딱히 없습니다다만 종합영양제에 지용성비타민이 들어가 있다면그 성분들은 겹치는 걸 피하시는 것을 추천드립니다비타민A,D,E,K 등이 있습니다같이 드시면 좋을 건 미네랄, 비타민D, 오메가3 등이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.07
0
0

비타민제 섭취 꼭 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 고함량을 드시다 보면 요로결석 경험이 있으신 분들은좋지 않아 추천드리지는 않지만종합비타민 수준의 양으로는 권장섭취량 정도이니 오히려 추천드립니다음식으로는 야채, 과일 특히 파슬리, 케일 등의 녹색야채에 비타민, 미네랄들이 풍부하구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.07
0
0