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건강검진 결과 비타민D가 부족하다고 하는데 약 복용이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D가 부족한 동양인이 굉장히 많습니다비타민D는 성인 기준 4000-5000IU 단위는 꾸준히챙겨드시는 게 좋습니다우리나라 위도상 햇빛으로 합성되는 비타민D는 미미하므로건강기능식품으로 복용하시는 게 좋고 식후에 챙겨드세요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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약을 많이 먹으면 내성이 생긴하고 하던데?!?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제로 내성이 생기질 않습니다다만 진통제로는 사람에 따라 타이레놀 계열과 부루펜 계열 등느끼는 진통 효과가 다르므로 한 번 복용하시고 잘 듣는 약은기억해주시는 편이 좋습니다약에 대한 특징으로는 타이레놀 성분은 간에서 대사 되기 때문에간이 좋지 않은 분들은 피하고 부루펜 계열은 위에 자극을 줄 수 있어위가 좋지 않은 분들은 피하시는 게 좋습니다내성은 없더라도 부작용은 있으니 진통제에 의존하기 보다는평소 생활습관이 어떤지, 약으로 개선이 안 되는 건 전문가의 도움을 받아상담을 통해 통증을 완화해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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골다공증약의 성분은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골다공증 약은 대표적인 것이 Bisphosphonate 계열로-dronate로 끝나는 약들입니다이들은 더 이상 뼈가 파괴되는 것을 억제시켜주는 약이고칼슘, 비타민D 등과 함께 같이 드셨을 때시너지가 좋습니다콩, 두부, 녹색야채, 견과류가 뼈 건강에 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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타이레놀은 내성이 안 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제로 내성이 생기질 않습니다다만 진통제로는 사람에 따라 타이레놀 계열과 부루펜 계열 등느끼는 진통 효과가 다르므로 한 번 복용하시고 잘 듣는 약은기억해주시는 편이 좋습니다약에 대한 특징으로는 타이레놀 성분은 간에서 대사 되기 때문에간이 좋지 않은 분들은 피하고 부루펜 계열은 위에 자극을 줄 수 있어위가 좋지 않은 분들은 피하시는 게 좋습니다내성은 없더라도 부작용은 있으니 진통제에 의존하기 보다는평소 생활습관이 어떤지, 약으로 개선이 안 되는 건 전문가의 도움을 받아상담을 통해 통증을 완화해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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영양제 한꺼번에 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 영양제는 한 꺼번에 드셔도 괜찮습니다지르텍 복용과는 상관 없고요종합비타민, 관절영양제, 마그네슘은 공복에 드셔도 되지만위장장애시 식후로 바꾸시고오메가3, 비타민D는 애초에 지용성 물질이라 식후에 드시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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아침에 똥을 잘 쌀수 있는 방법이요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 모닝똥을 쌀 수 있는 방법은식이섬유가 많이 함유된 야채, 과일류를 잘 챙겨드시는 겁니다추가로 프로바이오틱스와 프리바이오틱스도같이 챙겨드시면 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.25
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비타민C와 같이 <먹어도 되는약> <먹으면 안되는약>
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C와 같이 먹으면 시너지가 좋은 영양소로는 철분제가 있으며콜라겐도 궁합이 좋습니다비타민C는 같이 드셔서는 안 될 영양제는 없지만위장장애, 설사가 있을 때는 저함량이나 천연비타민C로 바꾸시길 권합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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알약을 못먹는 중2 딸이 어릴 때 먹었던 해열진통제 시럽을 먹어도 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시럽을 드셔도 됩니다다만 kg수에 맞춰서 아마 성인용량으로 먹이셔야 할텐데요용량은 근처 약국 약사님께 여쭈어 보시거나타이레놀은 몸무게(kg)/3 을 ml수로 1회분량으로 하여 1일 4회까지복용하실 수 있습니다타이레놀 츄어블정도 나오고 있으니 참고하시구요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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고지열증에 좋은 건강식품 또는 약은 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상지질혈증에 괜찮은 영양소로는마그네슘, 오메가3, 비타민D, 피크노제놀 등이 있습니다약을 드신다면 CoQ10이 부족해질 수 있으므로 보충해주시는 게 좋구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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부정맥에 좋은 비타민및 영양제 추천할만한거 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부정맥에 직접적으로 도움된다기 보다는 심혈관계에도움되는 영양소로는 대표적으로 마그네슘을 포함한 미네랄 제품을 드시길 권해드려요그리고 오메가3와 비타민D 등 영양제를 조합해보심이 좋구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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