안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우선 부정맥에 주의할 점을 말씀드리겠습니다.
부정맥이 있는 사람들은 비타민D를 과다하게 섭취해선 안 된다는 연구결과가 있습니다. 부정맥의 종류 중 하나는 심장의 윗부분이 불규칙하게 수축해 가늘게 떠는 '심방세동'인데, 비타민D를 과다하게 섭취하면 심방세동이 나타날 위험이 높아지기 때문입니다.
부정맥에 좋은 영양제로는, 종합비타민을 비롯한 기본영양제들 입니다. 부정맥 특이적으로 효과가 있는것은 아니나, 신체의 전반적인 기능을 활성화 시켜 부정맥 예방에 도움을 줄 수 있습니다.