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근육 이완에 좋은 비타민 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 중에 근육이완에 도움이 될 수 있는 것보다는마그네슘 같은 미네랄이 도움을 줄 수 있습니다마그네슘 함량이 높은 제품을 추천드리고비타민은 B6,9,12가 포함된 영양소와 같이 드시는 게 시너지가 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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낙소졸효능은독한약인가요비싼건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.낙소졸은 소염진통제와 PPI라는 위산분비 억제제가 섞인 약으로서항상 모든약은 부작용을 안고 있습니다통증과 염증을 완화시켜주고 속을 편하게 해주는 약이지만아무래도 저산증과 위염 등의 부작용이 있으니평소에 식습관과 생활습관 관리도 같이 겸해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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수면보조제는 부작용이 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면보조제라는 건 수면유도제를 말씀하시는거죠?수면유도제는 기본적으로 항히스타민제의 성분 일환으로서수면제보다는 부작용이 덜한 약입니다다만 약이다보니 장기간 복용시 부작용으로 항콜린성 부작용이 일어나게 되는데요입마름, 뇨저류, 변비, 시야흐림, 기억력 저하, 집중력 저하 등의부작용으로 고생하실 수도 있거든요생활습관과 영양소 관리, 운동습관 등으로주치 약사님과 상담하시면서 약 복용은최소로 하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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아침에 일어나게 너무 힘듭니다 뭘 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어나기 힘드신 경우에 부신피로를 의심해봐야 합니다기본적으로 현대인들은 스트레스를 평소에 잘 받으면서에너지를 소모하기 때문에 부신피로 증후군이 잦더라고요부신피로증후군에는 비타민B군, 마그네슘이 포함된 미네랄,그리고 테아닌 시계꽃추출물 같은 기분을 안정시키는 데 도움을 주는 성분들이 있습니다야채, 과일류를 챙겨드시거나 미네랄 영양제도같이 드시게 되면 우리 몸의 에너지 대사가 활발해져피로 개선에 도움이 될 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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비타민을 식후 식전 언제 복용해야 효과가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 같은 경우에는 공복에 드시는 게 좋고위장장애시 식후로 바꾸셔도 됩니다유산균은 요즘엔 식전, 식후 상관은 없지만아침 공복에 드시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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입안이 헐었을때 먹는약은 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입안이 헐었다면 면역력이 부족해졌다는 증거로고함량의 비타민(특히 비타민B2), 아연, 아미노산 등을같이 챙겨드시면 어느정도 도움이 되며일찍 주무시고 식사를 잘 해주시는 게 도움이 됩니다피곤하지 않게 몸 상태를 만들어주셔야 해요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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졸음이 약한 알레르기 약도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.졸음이 덜 한 알레르기약 같은 경우엔 로라타딘 성분의 약이 있습니다세테리진도 2세대 항히스타민제로서 덜 졸린 성분에 속하지만로라타딘이 조금 덜 졸립다고 알려져 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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비타민 A,D,K2 섭취 비율이 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 섭취하셔도 되고 비타민A는 당근 등 야채를 드시는 분들은크게 추가를 안 하셔도 되고 비타민C,E 등을 통해 항산화 성분을 보충해주시는 것도 좋고기타 피크노제놀 같은 조금 더 강력한 항산화제 복용도 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.24
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항생제 알러지는 평생 가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기는 대체적으로 평생 갈 수 있습니다우리 몸에 저장된 면역세포가 계속해서 상주하고 있기 때문이죠다만 알레르기 반응에 대해서는 면역관리를 해주시면 충분히개선될 수 있다고 생각합니다오메가3, 유산균, 비타민D 등을 영양요법으로 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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두피가 아픈데 이럴때는 무슨약을 먹어야하나요??? ? (·̆⍛･̆) ;??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두피가 아프신 경우에는 피부과를 가시는 게 좋습니다요즘 지루성피부염으로 오시는 환자분들이 많은데간단하게는 약국에서 드릴 수 있는 바르는 약이 있지만심하시면 피부과로 가셔야 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.24
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