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새치예방에 좋은 영양제는 무엇이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.새치를 예방하기 위해 출시되는 영양제는 사실 없습니다다만 도움을 줄 수 있는 성분으로는 티아민, 판토텐산, 시아노코발라민 등인데이들은 다 비타민B군 영양소로 비타민B 고함량 복합제를 챙겨드시기 바랍니다추가로 아보카도도 도움이 된다고 하니 꾸준히 복용해보시고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.10
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변비약 복용은 가끔먹게되도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비약은 가끔 복용하는 건 괜찮지만자극성 하제로서 보통 TV에서 광고하는 약들의 경우복통을 유발하거나 내성이 생기게 할 수 있기 때문에가끔만 드시는 걸 권유해드립니다차라리 유산균이나 식이섬유 보충을 충분히 하시는 걸 권해드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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인공눈물이 따뜻해질 경우 버려야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맞는 말씀입니다세균들은 상대적으로 높은 온도에서 번식을 잘 하기 때문에새로운 것을 뜯어서 사용하시는 게 좋습니다눈에 넣는 성분이기 때문에 아깝다고 생각하시면 안 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.10
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필수로 챙기면 좋은 영양제는 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~보편적으로는 피로할 때 도움이 되는 비타민B군항산화 작용을 하는 비타민C군한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 보충해주시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.10
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40대 건강관리를 위해 영양제 어띤걸 먹으면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~40대에게 보편적으로 사용되는 영양제 종류로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군한국인의 8,90%가 부족하고, 면역력 상승과 대사에 도움을 주는 비타민D군당뇨, 고혈압 등에 도움을 주는 마그네슘이 포함된 미네랄중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주는 오메가3정도 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.10
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비타민 c는 계속 복용해도 되는건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 계속 복용하셔도 상관없습니다들으셨던 대로 수용성 비타민이기 때문에 과량은소변으로 빠져나가기 때문에 주기적으로 복용하셔도 무방합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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멜라토닌 구입시 처방전이 있어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미국에서는 멜라토닌이 처방전 없이 구입하실 수 있지만한국에서는 멜라토닌을 처방전 있이 구입하셔야 합니다아무래도 호르몬과 연관이 있어서 그런건데요미국 츄어블정 같은 경우 0.5mg 정도이나한국에서 처방되는 약으로는 대표적인 게 서카딘정인데2mg로서 단순히 제품만 비교해보면 4배 정도 차이가 나는군요서카딘정 같은 경우엔 잠자기 전에 1알씩 드시면 되고전문가 판단하에 약 복용을 지속하시면 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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당뇨초기에 관해 약복용이 답인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복혈당이 130-140이면 약을 복용하셔야 하죠단, 약을 드시면서 운동요법 생활요법을 통해점차적으로 약을 줄이시다가 전문가와 상담하에약을 끊는 방법으로 가시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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갱년기에 좋은 영양제가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기는 호르몬 변화로 오는 질환이기 때문에어머님한테는 오메가6가 포함된 아마씨유가 괜찮을 것 같습니다추가로 피크노제놀까지 드시면 좋고갑상선기능 저하증에는 셀레늄, 글루타치온이 도움이 될 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.10
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코로나 예방접종 후 발열시 해열제 복용법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해열제 복용하셔도 됩니다타이레놀 성분을 먼저 복용하시고 그래도 잘 안 들으면 부루펜 계열은 2시간 간격으로 해서교차복용하셔도 됩니다같은 계열은 4시간 단위로 복용하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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