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지방간 고지혈증 어떻게 개선하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방간과 고지혈증은 생활습관이 거의 90%에 가깝습니다. 음주와 기름진 음식을 잘 먹지 않더라도 야식을 먹는다거나 폭식 등 안 좋은 식습관을 가지고 있을 확률이 높습니다. 또한 음식물 섭취와 동시에 적당한 운동이 필요한데 만성질환을 가지신 대부분 사람들은 활동성이 떨어져 간에 지방이 쌓이는 경우도 많습니다. 따라서 식습관 개선 및 지속적인 운동만이 간기능을 개선시킬 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
20.12.18
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코로나19 백신 관련해서 문의드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 언론에서 언급하고 있는 아스트라제네카, 화이자, 모더나 백신 등은 FDA에 승인을 받았다고 하더라도 완전히 부작용이 없다고 할 수 없습니다. 모두 장기간에 걸친 임상약이 아니기 때문에 앞으로 부작용은 지속적으로 보고될 것으로 보입니다. 따라서 지금의 추세를 조금 더 지켜보시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.18
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수면 중 이갈이 원인과 해결방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이와 같은 구강악습관은 아직까지 그 기전과 원인에 대해 정확히 밝혀진 바 없습니다. 이갈이가 심해 턱관절이 아프고 치아의 손상을 일으킬 정도로 심하다면 치과 방문하여 스플린트 제작하여 턱관절 및 치아를 보호하는 것이 좋습니다. 이를 가는 습관은 치아 뿐만 아니라 턱관절도 손상시키기 때문에 빠른 시일내로 치과 방문하여 검사 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.18
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설사를 자주 하는대 병원 가봐야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 장염일 경우 2주 안에 회복됩니다. 하지만 2주 이상 지속된다면 다른 문제점을 찾아보셔야 할 것 같습니다. 따라서 가까운 내과 방문하여 검사 받아보는 것을 추천드립니다. 조금이라도 일찍 가는 것이 큰 병을 막을 수 있는 지름길 입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
20.12.18
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거북목 사라지게 할수있는 방법이 궁굼합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목이 심하다면 집에서 할 수 있는 간단한 운동 방법이 있습니다. 머리와 허리 엉덩이 발 뒷꿈치를 벽에 붙이고 두팔을 천장위로 올린 후 스쿼트 하듯이 w-자세를 만들어 허리를 펴는 자세를 취할 수 있습니다. 관련 방법이 유튜브 및 블로그에 자세히 나와 있으니 보고 실천하시면 도움이 될 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.17
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비타민와 마그네슘 같이 복용할수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민과 마그네슘을 동시에 섭취해도 큰 문제가 없습니다. 하지만 현재 드시는 건강식품이 많기 때문에 이렇게 많은 약을 복용한다면 같이 먹었을 때 예상치 못한 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 많은 약을 드실 때는 전문가와 상의 후 복용하시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.17
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잇몸이 간질거리는데 치료할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔이 닿지 않는다면 치간 칫솔 및 치실로 그 부위를 관리할 수 있습니다. 치과가면 충치 및 잇몸 치료와 더불어 관리가 가능하나 일상생활 속에서는 환자분이 스스로 실천할 수 있는 방법이 필요합니다. 만약 음식물이 끼어 간질 거렸다면 문제 해결이 쉽지만 그렇지 않고 신경학적인 문제면 치료하기가 상당히 까다롭습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
20.12.17
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스케일링을 주기적으로 왜 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치와 치실, 치간 칫솔로는 한계가 있습니다. 음식물이 치아 사이에 끼이게 되면 양치로 대부분 제거가 되나 일부는 저류되어 뭉치게 됩니다. 그때 그 부위에 세균들이 들러붙게 되면 세균 군집이 생겨 딱딱한 물질로 변하게 되는데 이것이 치태 및 치석으로 변합니다. 잇몸 사이에 주로 발생하며 치석을 발치할 경우 잇몸을 약화시키며 심할 경우 잇몸을 퇴축 시킵니다. 또한 치아 주변 조직에 염증을 일으키기 때문에 치석은 주기적으로 제거하는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
20.12.17
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코로나 19 가 어떤 방식으로 감염되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나-19는 호흡기 관련 질환입니다. 따라서 호흡기에서 나오는 비말에 의해 감염되며 보통 공기로 전파되나 현재 코로나는 다양한 경로를 통해 감염이 되고 있습니다. 코로나-19를 예방하는 최고 방법은 철저한 위생관리와 마스크 착용 만큼 좋은 것이 없습니다. 아직까지 코로나 종식을 논하기는 이르지만 현재까지 추세로라면 앞으로 몇년이 더 걸릴지 알 수 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.17
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틀니는 몇살때부터 하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 틀니는 치아가 많이 없는 경우에 합니다. 틀니라고 해서 모든 치아를 뽑는 것이 아니며 부분틀니도 존재합니다. 질병에 의해서 젊은 나이에 치아가 많이 상실할 경우, 그리고 임플란트로 대체할 수 없는 경우에는 나이에 상관없이 틀니를 할 수 있습니다. 하지만 보편적으로는 치아가 많이 상실되는 노년에 틀니를 많이 하게 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
성형외과
20.12.17
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