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과민성 대장 증후군 영양제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안타깝게도 과민성 대장 증후군을 개선하기 위한 식이요법은 존재하지 않습니다. 일부 활동성 과민성 대장 증후군에서는 지방질의 음식이나 우유, 카페인 등이 과민성 대장 증후군에 안 좋은 영향을 미치나 아직까지 개선을 위한 식이요법은 알려지지 않았습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.25
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바르는 미녹시딜과 먹는 록시딜, 아보다트 세가지 병행해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.록시딜과 아보다트를 한번에 복용해도 되나 그전에 본인의 몸 상태에 따라 다를 수 있습니다. 대부분 약들은 간에서 대사되기 때문에 본인의 기저질환 중 간질환이 있다면 이러한 약들을 한꺼번에 복용하는 것은 간에 무리를 줄 수 있습니다. 따라서 많은 양의 약을 복용할 때는 반드시 전문가와 본인의 몸 상태를 확인 후 복용하시는 것이 중요합니다. 가까운 병원 방문 후 본인의 몸 상태를 체크해본 이후에 복용하시는 것을 추천드립니다. 특별한 이상이 없다면 복용하더라도 큰 문제는 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.25
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백신접종 노약자 맞는게 좋은가?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 전세계적으로 보급되고 있는 백신들은 조기 임상과정을 거쳐 나온 약인 만큼 안정성에 취약합니다. 또한 기저질환이 있고 임산부 등에서 충분한 임상과정을 거치지 못한 만큼 위험할 수 있습니다. 현재와 같은 상황에서는 본인의 판단이 가장 중요하며 어느 전문가도 백신에 대한 안정성에 대해 확신을 가지고 이야기 드릴 수 없습니다. 따라서 본인의 판단이 가장 중요하며 기저질환이 있거나 임신 계획이 있다면 백신 접종을 조금 더 고려해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.03.25
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배가너무고파서 물을 한 4l먹었는데도 배가 고프네요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허기짐을 줄이기 위해서는 음식을 복용해야하며 영양분이 없는 물로는 허기짐을 줄일 수 없습니다. 물은 신진대사를 활발히 하고 노폐물 배출 그리고 피로 회복에 도움이 되긴 하나 배고픔을 줄일 수는 없습니다. 다이어트 중이라고 하더라도 굶으면서 하는 다이어트는 몸에 매우 좋지 않습니다. 따라서 식단 조절을 하시면서 운동을 통해 다이어트 하시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.25
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30대 영양제 중 필수 영양제 추천 부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인이 부족한 영양분 및 미네랄 위주로 복용하시면 됩니다. 보통은 종합비타민 정도 섭취하면 큰 도움이 됩니다. 하지만 본인에게 부족한 성분을 알지 못한다면 내과 방문 후 혈액 검사를 한번 진행하면 현재 본인의 체내에 부족한 미네랄 및 영양분을 알수 있을 것입니다. 따라서 내과 방문 후 검사 이후에 부족한 영양분을 보충해서 복용하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.25
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불면증이 심해져서 고민입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재와 같은 증상이 언제부터 지속되었는지에 따라 다를 수 있습니다. 또한 현재 본인이 극심한 스트레스에 있거나 잠자리 환경이 불편한 등에 의해서도 현재의 증상이 일시적으로 나타날 수 있습니다. 하지만 불면증이라면 현재의 증상이 오랜 기간동안 증상되었을 것입니다. 이때는 단순히 방치하지 마시고 적극적인 상담과 치료가 필요합니다. 따라서 현재의 증상이 오래 지속되었다면 반드시 병원 방문 후 검사 한번 받아보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.25
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공황장애 약을 복용하다 하지않으면?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약으로 나타나는 증상일 가능성도 있지만 이러한 증상을 떠나 장기간 복용 중인 약은 반드시 의사와 상의 후 복용을 중단하여야 합니다. 보통 증상이 조금 나아졌다고 하여 약 복용을 중단하는데 이는 추후에 더 큰 질병으로 이어질 수 있으므로 반드시 전문가와 상의 후 복용 중단을 고려하시는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.25
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심장 질환의 전조일까요? 왼쪽 가슴의 통증에 대해 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.찌릿한 증상이 반복된다면 심장 및 다양한 질병을 의심할 수 있습니다. 현재 증상만으로는 정확한 질병을 파악하기 힘들지만 한번 통증이 생긴 이후에 30초 이상 지속된다면 검사를 한번 진행해보시는 것이 좋아 보입니다. 일단 일반 내과 방문하여 위장관을 훑어보시고 그 이후에 심장 내과 방문하여 심장검사를 한번 진행해보시는 것이 도움이 될 것이라고 생각됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.25
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커피를 먹으면 머리가 잘 돌아가는게 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피와 두뇌 활동은 큰 연관관계가 없습니다. 다만 커피는 각성제이기 때문에 졸린 상황에서 몸을 각성 시키는 효과가 있어 판단력은 늘려줄 수 있습니다. 일부 논몬에서는 피로감을 줄여주어 집중력은 높이나 사고력을 떨어뜨린다는 논문도 존재합니다. 따라서 커피가 두뇌 활동을 꼭 촉진하는 것은 아닙니다. 단순히 각성 효과로 인해 착각 할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.25
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우상복부 통증은 어떨 때 나타나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우측 상복부와 연관된 통증은 위장관과 연관된 경우가 많습니다. 하지만 간혹 간질환이 심할 경우에도 관련된 증상이 나타날 수 있습니다. 음식 섭취 이후 배가 부른 경우에 관련된 부위가 묵직하게 통증이 나타날 수 있습니다. 따라서 이러한 통증이 반복될때는 위장관 뿐만 아니라 간질환도 한번 의심해볼 필요가 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.25
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