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답변 내역

턱 근육 통증 있다가 없어졌는데 병원가야되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강 악습관 중 하나인 이갈이를 하고 계신다면 관련된 턱 통증이 나타날 수 있습니다. 보통은 현재의 턱 근육 통증이 관절 통증이 아닌지 감별해볼 필요가 있습니다. 단순히 근육통이라면 현재와 같이 찜질로 인하여 증상을 개선시킬 수 있으나 근육통이 아닌 턱관절 통증이라면 정확한 원인 파악 후 치료가 필요합니다. 방치시 추후에 개구장애 및 정중선 틀어짐 그리고 안면 비대칭, 교합장애 등 다양한 증상이 나타날 수 있는 만큼 현재의 증상이 근육통인지 턱관절염에 의한 것인지 검사 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.02
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소화불량이 지속되고 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상으로는 소화기능 장애 및 식도염 증상도 의심이 됩니다. 일반 내과 방문을 고려해보셔야 할 것으로 보이며 현재 증상이 한달 이상 지속되었기 때문에 적극적인 치료가 필요할 것으로 보입니다. 일반 내과 방문 후 관련 소화기관 검사가 필요할 것으로 보이며 그 이후에 약 복용이 필요할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.03.02
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자고 일어나면 목이랑 어깨 통증이 너무 심합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 스트레칭 및 관련 부위의 온찜질이 도움이 됩니다. 하지만 현재 목 뿐만 아니라 어깨 팔이 저린 것으로 보아 단순히 근육통을 넘어 신경이 일부 눌리는 것으로 판단됩니다. 평상시 잘못된 자세와 연관되어 있거나 사무직이라면 컴퓨터 사용 등으로도 나타날 것으로 보입니다. 물리치료에 앞서 생활습관 및 자세 교정이 반드시 필요해보이며 현재 증상을 악화시키는 본인의 자세나 행동에 대해 한번 생각해보시고 교정해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.02
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역류성식도염으로 고생하고 있습니다 치료방법은 있는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.초기 역류성 식도염일 경우에는 단순히 약 복용으로 치료가 가능합니다. 하지만 만성적으로 변했을 때는 단순히 약 복용으로 해결되지 않으며 소화기능 장애도 동반되게 됩니다. 이때는 적극적인 치료와 함께 식습관 및 생활습관 개선이 필요합니다. 보통 한번 겪은 식도염이 만성적으로 변했을 때는 생활습관이 잘못된 경우게 매우 많습니다. 지금이라도 약 복용과 함께 자기전에 음식을 섭취하지 마시고 역류성 식도염이 있을 때는 맵고 짠 자극적인 음식도 되도록 피해주시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.03.02
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뒷목이 뻐근해요 좋은 스트레칭 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.젊은 나이라면 고혈압이 아니라면 보통은 잘못된 자세로 인하여 뒷목이 뻐근할 수 있습니다. 목 주변 근육은 머리 뒷통수까지 연결되어 있어 잘못된 목과 허리 자세로 인하여 근육 피로가 누적되면 뒷통수까지 뻐근한 통증이 느낄 수 있습니다. 이때는 스트레칭으로 통증이 완화될 수 있습니다. 하지만 통증 조절에 앞서 올바른 자세가 필요할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.02
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이 영양제가 키크는데 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키크는데 필요한 미네랄이 맞긴 하나 직접적인 영향보다는 간접적인 영향이라고 할 수 있습니다. 키는 가장 중요한 요인은 성장판입니다. 성장판이 닫힌 상태에서 현재 드시는 약을 드시는 것은 큰 의미가 없으며 성장판이 열려 있어야 현재 드시는 약의 효과를 어느정도 간접적으로 볼 수 있습니다. 또한 단순히 지금 드시는 영양제를 드시는 것 이외에 규칙적인 수면 패턴 및 음식 섭취 또한 중요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.02
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하루 권장 수면시간이 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유아기 및 성장기에는 수면 시간이 길며 건강한 성인은 편차가 존재하지만 대부분 7~9시간을 정상적인 수면시간으로 보고 있습니다. 하지만 수면 시간과 수면 패턴은 현재의 몸 상태와 스트레스 상황 그리고 최근의 피로가 쌓인 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 최근 많은 일이 있었거나 스트레스 및 피로가 쌓였다면 현재의 일시적인 증상은 큰 문제는 되지 않습니다. 하지만 현재 증상이 2주 이상 지속된다면 단순한 수면 장애를 넘어 병적인 상태일 가능성이 있으므로 이때는 검사를 한번 해보시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.02
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3차 신경통 치료방법이 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.삼차신경통은 삼치신경의 병적 변화로 발생하는 신경통을 지칭하는 말입니다. 삼차신경에 의해 얼굴 및 치아 등 광범위한 부위의 통증이 나타날 수 있으며 여성에 나타나는 빈도가 큽니다. 삼차신경통은 원인에 따라 치료방법이 다릅니다. 카바마제핀의 약을 사용하지만 오랜기간 사용할 수 없어 통증 조절에 쉽지 않습니다. 심할 경우에는 신경차단술을 시행하나 효과적인 면에서 떨어지며 보통은 만성적으로 평생 안고 살아가야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.02
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목이 약한 사람한테 좋은 것 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인후염 및 편도염등 염증성 질환이 많은 분들은 식습관도 큰 영향을 미칩니다. 보통 밀가루 음식 및 기름진 음식 그리고 음주 역시 인후염 및 편도염에 안 좋은 영향을 미칩니다. 또한 흡연을 하고 계신다면 흡연에 의해 인후부분과 편도 부분에 영향을 미쳐 염증을 악화 시킬 수 있습니다. 따라서 물과 가습기 이외에도 생활속에서 기름진 음식 및 밀가루 음식을 피해주시고 흡연을 한다면 금연하시는 노력이 필요할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.02
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편두통 어떻게 하면 낳을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통은 다양한 원인에 의해 영향을 받습니다. 아직까지 정확한 인과관계가 밝혀지지 않았으며 스트레스 및 면역 그리고 감정에 따라 다양한 양상으로 나타나고 있습니다. 보통은 통증이 심할 경우에는 약 복용을 고려하지만 무엇보다 본인이 편두통이 잘 나타나는 상황을 인지하는 것이 중요합니다. 이러한 상황을 최대한 피하는 것이 편두통 약 복용에 앞서 가장 중요합니다. 따라서 현재 편두통이 촉발되는 시점을 아시는 것이 중요하고 이 상황을 피하시는 것만이 편두통을 개선할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.02
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