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잠이 잘 오질 않는데 잘오게 하는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠이 안온다고 알코올에 의존하게 되면 추후에 습관에 의해 알코올 없이는 수면하기 힘드 수도 있습니다. 따라서 현재 수면이 안오더라도 일단 알코올 섭취는 중단하시는 것이 맞습니다. 보통 수면에 도움되는 것은 여러가지가 있습니다. 그중에서 환경적인 요인과 개인의 신체, 감정 상태에 따라 많은 영향을 미쳐 일괄적으로 답변드리기는 힘들지만 수면에는 운동이 많은 도움이 된다는 것이 공통적인 연구 결과입니다. 따라서 운동하지 않는다면 운동 습관을 한번 들여보시는 것이 수면에 도움이 될 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.02.20
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잠을 자도 계속 졸려요 왜이러죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기존의 수면 패턴이 깨졌다면 현재 수면 패턴이 스트레스로 다가와 졸린 증상이 심할 수 있습니다. 보통 기존 수면 패턴에서 새로운 수면 패턴으로 바뀌는데는 4~6주 이상 걸립니다. 최근 수면 패턴이 바뀌었다면 현재와 같은 증상은 당연한 것입니다. 하지만 이러한 시기가 지났음에도 계속해서 졸린 증상이 있다면 만성피로증후군이나 간질환 등을 의심해볼 수 있습니다. 현재 상태에 따라 증상이 오래되었다면 가까운 병원 방문 후 검사 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.02.20
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입안 물집이 생겼을때 병원을 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 입안에 물집이 생겼다라는 증상은 대부분 구내염 증상입니다. 구내염이라면 보통 통증을 동반하지만 2주 정도 지나면 자연스럽게 회복되는 것이 특징입니다. 하지만 입안에 나는 물집은 꼭 다른 질병과 감별해보아야 하며 현재와 같이 3주가 지났는데도 증상이 나아지지 않는다면 단순 구내염이 아닌 다른 질병을 의심해볼 수 있습니다. 가까운 시일내로 치과 방문하여 감별진단 받아보시는 것이 좋아보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.02.20
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코로나 언제끝날거라고 생각하시나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과거 펜데믹 상황에 비추어 생각해보면 단기간에 끝나기는 어려울 것으로 보입니다. 코로나와 같은 전염성이 강한 질환은 전세계인의 집단 면역이 가장 중요합니다. 선진국 중에서 미국이 올해 11월 달 전국민 대상으로 집단 면역이 가장 빠르나 후진국은 앞으로 5~6년이 더 걸릴 것이라는 전망이 나옵니다. 또한 집단 면역을 형성했다하더라도 새로운 변이 바이러스에 대한 위험으로부터 자유로울 수 없기 때문에 앞으로 몇년은 더 코로나가 지속될 가능성이 큽니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.02.20
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위 쪽이 계속 아파요....ㅜㅜ 내시경 받아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과거에도 양배추즙이나 약을 먹었기 때문에 현재 증상이 위쪽과 관련되어 있을 가능성이 큽니다. 최근에 통증이 증가했다면 달라진 원인을 찾아보는 것이 가장 중요할 것으로 보이며 증상이 악화되었을 가능성도 배제할 수 없습니다. 현재 통증이 심하기 때문에 병원 방문 후 진료 받아보시는 것이 좋으며 위내시경이 가능한 내과 방문 하시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.02.20
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gp로 시장에 뛰어들었을때 많이 불리한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의과 선생님 질문에 치과 영역인 제가 답변을 달아도 될지 모르겠으나 아무래도 전문의 시장보다는 GP 시장이 좁은 것이 대한민국의 현실이 아닐까 싶습니다. 과거와 달리 미용의 길로 빠르게 진입할 수 있다고 하나 환자들이 의료지식이나 의료진에 대한 관심이 지속적으로 늘고 있어 전문의가 아닌 GP가 미용쪽에서 큰 두각을 나타내기 상당히 어려운 것으로 알고 있습니다. 치과역시 마찬가지로 전문의를 찾아가는 추세로 바뀌는 만큼 의과는 더 하지 않을까 생각이 듭니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
성형외과
21.02.20
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가끔씩 머리좌측부위가 너무아파요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편측으로 나타나는 두통에는 다양한 원인이 존재합니다. 따라서 증상일 일으키는 원인을 찾아보셔야 하며 현재 관련된 증상이 최근에 나타난 것이 아닌 꾸준히 지속적으로 나타났다면 반드시 병원 방문 후 검사 받아보시는 것이 좋습니다. 일시적인 증상이라면 큰 문제가 되지 않지만 장기간 반복적으로 나타난다면 질병을 의심해볼 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.02.20
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타이레놀은 자주 먹어도 내성이 안생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 오래 복용하는 약들은 모두 내성의 위험이 존재합니다. 타이레놀이나 아스피린도 장기간 오래 복용한다면 내성이 생길 수 있습니다. 그러나 일상적으로 가끔 몸살이나 감기 증상에 따른 통증 조절로 먹는 타이레놀이나 아스피린 정도로는 내성이 생기기 힘듭니다. 사람에 따라 다르지만 보통 꾸준히 장기간 복용해야지만 내성이 생긴다고 보시면 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.02.20
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건강검진 흡연관련 질문이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물을 드시지 말라는 것은 물에 의해서 초음파검사 결과에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 흡연 이후에 건강검진을 받게 되면 니코틴 검사시 검사 결과가 왜곡 될 수 있으며 건강검진 전 흡연은 혈압을 높여 혈압 검사에도 문제가 될 수 있습니다. 따라서 건강검진 전에는 흡연 및 수분 섭취를 제한할 필요가 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.02.20
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선홍빛 혈변.. 왜일까요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.선홍빛 혈변을 보는 것이 일시적인지 과거에도 꾸준히 나타난 증상인지가 중요할 것으로 보입니다. 선홍빛 맑은 혈인 경우에는 보통 대장 내 출혈보다는 변에 의해 항문이 찢어져서 나는 경우가 많습니다. 하지만 대변에 의한 경우에는 일시적이며 주기적으로 나타나지 않습니다. 만약 주기적으로 나타난다면 다른 질병을 의심해볼 수 있으며 가까운 항문외과 방문하여 검사 받아보시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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이비인후과
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