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여러 영양제를 한꺼번에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 영양제들을 같이 복용하더라도 큰 상관은 없습니다. 하지만 본인의 기저질환과 체질에 따라 같이 복용시 약들끼리의 상호작용으로 부작용이 나타날 수도 있습니다. 그러므로 여러가지 영양제 및 약을 동시에 복용시에는 전문가와 상의 후 복용하시는 것이 좋습니다. 현재 드시는 약을 가까운 약국이나 의사선생님에게 문의 후 복용하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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21.01.26
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다이어트고민있어요 어떤운동이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피티를 하게 된다면 전문가의 관리를 받게 되므로 혼자 하는 것보다 나을 수 있습니다. 하지만 본인의 의지가 확고하고 운동 방법에 대해 잘 알고 있다면 꼭 피티를 받지 않으셔도 됩니다. 필라테스나 헬스 모두 좋으나 근육량을 늘리는데는 헬스가 더 괜찮습니다. 필라테스는 몸을 유연하게 하고 몸의 균형을 잡아준다면 헬스는 운동에 따라 근육량에 초점을 맞출 수 있기 때문입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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21.01.26
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초등학생 1학년 아이 비만 관리 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비만 관리는 하나 밖에 없습니다. 식단조절과 운동입니다. 살이 찌는 메커니즘은 단순합니다. 활동량에 비해 섭취하는 칼로리가 많기 때문에 살이 점점 찌는 것입니다. 따라서 어떠한 운동이라도 좋습니다. 운동을 병행하면서 현재 먹고 있는 양을 줄인다면 살은 빠질 수 있습니다. 어렸을 때 비만과 나이가 들었을 때 비만은 다릅니다. 어렸을 때는 살이 찌면 비만세포의 수가 늘어나기 때문에 추후에 어른이 되었을 때도 쉽게 살이 찌는 체질이 될 수 있수 있기 때문에 관리가 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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21.01.26
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건강보조제 유통기한이 지났는데 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식처럼 건강보조식품도 유통기한이 지나면 드시면 안됩니다. 유통기한이 지난 약이나 건강보조식품은 변질될 수 있어 추가적인 부작용이 있을 수 있습니다. 따라서 유통기한이 지났다면 폐기하시는 것이 맞으며 약이나 건강보조식품의 보관방법에 따라 유통기한이 단축될 수도 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.26
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건강식품 여러가지 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품 단독으로는 부작용이 크지 않습니다. 하지만 지금처럼 많은 양의 건강보조식품과 비타민을 섭취할 시에는 전문가와 상의가 필요합니다. 어떠한 약이라도 같이 복용하게되면 상호 작용으로 인한 부작용이 있을 수 있습니다. 건강보조식품이라도 많은 양을 같이 복용하게 되면 상호작용으로 인한 부작용이 있을 수 있으므로 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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기타 의료상담
21.01.26
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탄산음료(콜라. 사이다) 중독자도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담배와 술처럼 의존성을 보이지는 않습니다. 담배의 경우 니코틴이 뇌세포에 작용하여 강한 중독성을 일으키지만 탄산음료는 그러한 기전은 없습니다. 다만 본인의 기호 식품으로 생각되어집니다. 특별한 체내 중독성을 일으키는 것은 없습니다. 어떤 음식이든 적절한 양을 드셔야 하며 많은 양을 먹게되면 건강에 좋지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.26
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코로나 후유증이 90% 이상?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 후유증이 무서운 것은 사실이나 치료 완료 된 사람들 중에서 후유증을 겪는 비율은 90%가 아닙니다. 잘못된 상식입니다. 또한 코로나로 인하여 생기는 후유증인지 기존에 가지고 있는 기저질환인지 구분이 어렵습니다. 현재 미각손실은 일부 코로나로 완치 이후에 나타나는 후유증이 맞긴 하나 그렇다고 해서 백신 치료가 효과가 없는 것은 아니며 현재 완치 이후에 일상 생활을 하는 사람이 대다수 입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.01.25
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반려동물이 코로나19 확진되었을때 치료비 부담은 누구의 몫일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 반려동물의 코로나 확진이 이슈가 되고 있으나 동물에게 까지 정부에서 치료비 지원을 하지 않는 것으로 알고 있습니다. 정부에서 복지에 쓰는 비용은 세금을 낸 국민으로 한정하고 있기 때문에 쉽지 않을 것으로 보입니다. 아직까지 관련된 법이 개정되지 않은 상태이므로 추후에 사회적 논의가 필요할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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기타 의료상담
21.01.25
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혈압약이랑 비타민 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹는 혈압약에 따라 다를 수 있지만 보통 비타민 제제와 함께 복용해도 큰 무리는 없습니다. 하지만 장기간 혈압약을 드신다면 꼭 전문가와 상의 후 비타민 제제를 드시는 것이 좋습니다. 약에 따라서는 비타민과 상호 작용이 있을 수 있기 때문에 한번 확인해보신 후 복용하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.25
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최근 치아 어금리 브리지를 했는데 질긴 것을 씹을때 통증이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신경치료 된 치아나 새로 보철물을 바꾸었을 때 처음에 미세하게 통증이 나타날 수 있습니다. 보통은 증상이 길면 3~6개월도 지속됩니다. 하지만 중요한 것은 통증이 증가하지 않아야 한다는 겁니다. 따라서 지내시면서 통증이 점점 증가한다면 보철물을 바꿔서가 아닌 다른 원인이 있다고 생각되어 지기 때문에 그때는 치료받으신 치과 방문하여 검사 한번 받아보시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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정형외과
21.01.25
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