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눈에 피로감이 쌓이면 어떤 해결책이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.황반 시력에 루테인이 도움이 됩니다. 일단 가장 중요 한 것은 눈에 피로를 주는 원인을 제거하는게 가장 중요합니다. 그렇지 못할 경우에는 따뜻한 손수건으로 눈을 감고 그 위로 마사지 해준다면 눈 주위 혈액 순환이 좋아져 도움이 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
안과
20.11.20
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우유 먹으면 진짜 키 크나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유 속에는 많은 양의 칼슘이 있습니다. 뼈를 자라게 하고 뼈의 주 성분이 칼슘입니다. 하지만 우유만 먹는다고해서 키가 자라지는 않습니다. 키는 유전적인 요인이 환경적인 요인보다 크게 작용합니다. 따라서 우유로 충분한 칼슘을 섭취하더라도 내가 유전적으로 자랄 수 있는 한계이상으로는 자라지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.20
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사랑니 꼭 뽑아야하나요? 사랑니 언제까지 나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사랑니가 보통 문제를 일으키지 않는 경우는 거의 없다고 보시면 됩니다. 정상적으로 잘 맹출한 경우 저작에 쓰일 수 있으나 그럴 가능성이 매우 낮습니다. 보통은 치아가 누워있거나 부분적으로 뼈에 매복되어 있는 경우가 많습니다. 이럴 경우 사랑니 뿐만 아니라 사랑니 앞에 있는 치아 역시 영향을 받게됩니다. 같이 썩게 되거나 사랑니 염증에 의해 앞쪽 어금니도 염증이 생길 수 있습니다. 따라서 통증이 오기 전에 미리 뽑는다면 큰 도움이 될 것 같습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.20
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몸이 가려워서 잠을 잘수가 없어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸이 간지러운 원인에는 여러가지가 있습니다. 피부가 건조해서 일수도 있고 드시고 계신 약 때문일 수도 있습니다. 또한 유전적으로 아토피가 있을 수가 있습니다. 유전적인 아토피의 경우, 치료를 병행하면서 조절하셔야 합니다. 드시고 계신 약 때문이라면 약을 끊으면 가려움증이 사라질 것입니다. 피부가 건조하다면 수분을 보충할 수 있는 여러 제품들을 사용함으로써 가려움을 개선 시킬 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.11.20
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31살 성인입니다. 교정2년 가까이했습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교정 후 치아가 뒤틀린다는 소리는 잘못된 상식입니다. 교정 후 치아가 이동하게 되면 이동한 치아는 원래의 위치로 돌아가려는 성질이 있긴 합니다. 긴 시간을 두어 조금씩 이동시키는 이유 역시 치아에 이러한 영향을 최소화하기 위해서입니다. 교정 후 유지장치로 관리 후 약간의 벌어짐은 있을 수 있으나 치열이 망가지지 않습니다. 잘못된 상식입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
성형외과
20.11.20
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다이어트 효과적으로하는법 아시나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내 몸무게를 감량하기 위해서는 일단 먹는 양을 조절해야 합니다. 대부분 살이 찌는 이유는 기초대사량과 활동대사량 이상으로 섭취 하기 때문입니다. 따라서 운동과 더불어 식이습관을 개선하셔야 다이어트 효과를 높일 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.20
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비타민을 과다섭취하게 되면 어떤 부작용이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 비타민 중에서는 지용성 비타민과 수용성 비타민이 있습니다. 수용성 비타민의 경우 아무리 많이 섭취하더라도 체내에서 물과 함께 빠져 나갑니다. 따라서 큰 부작용이 있지 않습니다. 하지만 지용성 비타민인 A, D, E, F 의 경우, 체내에서 잘 빠져나가지 않으며 축적되게 됩니다. 적절한 비타민은 몸 건강에 매우 중요하지만 적정 수준 이상은 몸에 독으로 작용 할 수 있습니다. 따라서 지용성 비타민 섭취시에는 전문가와 상의 후 조절하면서 드셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.20
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술을 많이 마시게 되면 건강에 어떤 문제들이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 일단 가장 직접적인 영향을 미치는 곳은 간 입니다. 간은 외부로 부터 들어오는 물질에 대해 해독 작용을 하게 되는데 술을 과다하게 많이 마시면 간에 무리가 많이 갑니다. 일시적으로 간 수치가 높아질 수 있고 심할 경우 황달을 포함한 지방간이 올 수 있습니다. 술에 의해 간이 지속적으로 손상되면 지방간을 넘어 간경화 간암으로 까지 발전할 수 있습니다. 또한 체내에서 분해할 수 있는 수준 이상으로 마시게 되면 알코올 분해 중간 산물인 알데하이드 성분이 뇌 세포 파괴를 일으킬 수 있어 일시적인 손상이 올 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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기타 의료상담
20.11.20
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코로나 조심하는데 왜 계속 늘어날까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 항상 차고 다니면 큰 문제가 되지 않겠지만 일상 생활에서 100% 마스크를 착용할 수 없기 때문입니다. 마스크를 벗을 때 감염 될 가능성이 크고 인체의 다른 분비물로 감염이 될수도 있습니다. 그나마 마스크로 인해 확산속도를 많이 늦췄다고는 할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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기타 의료상담
20.11.19
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이갈이로 얼굴이 비대칭인데 조언부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 이갈이를 근본적으로 멈출 수 있는 방법은 딱히 없습니다. 이갈이와 같은 구강악습관으로 치아가 손상되거나 턱관절을 보호하기 위해 스플린트 치료는 가능합니다. 하지만 스플린트 치료를 한다고 해서 이갈이가 멈추지는 않습니다. 턱의 경우, 이갈이가 어느정도 영향을 미쳤을 수도 있지만 유전적인 요인도 있고 근육의 비대칭으로 보이는 경우도 있습니다. 따라서 정확한 진단을 위해 가까운 치과 방문하시어 검진 받아보시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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성형외과
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