독감코로나주사와면역주사에대해알고싶어요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.간결하게 핵심만 정리드립니다.1. 독감·폐렴(폐렴구균) 예방접종현재 복용 중인 고혈압약·고지혈증약·소론도정(저용량 스테로이드)과의 충돌은 거의 없습니다.일반적으로 저용량 스테로이드는 백신 효과를 크게 떨어뜨리지 않아, 독감·폐렴구균 예방접종은 맞아도 무리가 없는 편입니다.단, 스테로이드를 고용량(프레드니솔론 20mg 이상을 수주간) 복용 중이라면 시기 조절을 의사가 판단해야 합니다.2. 최근 맞으신 “면역주사”병원마다 성분이 다르며, 대표적으로 고용량 비타민C, 감초주사, 미네랄주사 등이 포함되는 경우가 많습니다.이 주사들은 의학적으로 “면역력 향상” 효과가 명확히 입증된 치료는 아니며, 피로 회복 목적의 시술에 가깝습니다.피곤하고 힘든 상태라고 해서 반복적으로 맞아야 한다는 근거는 부족합니다.3. 다시 맞아도 되는지전신 피로가 지속되는 상황이라면– 기본 혈액검사(빈혈, 갑상선 기능, 간·신장 기능, 염증 수치)– 필요 시 비타민D, 철분 등정도는 확인해보는 것이 안전합니다.면역기능 자체를 특정 주사로 평가해야 하는 경우는 드뭅니다. 일반 면역검사는 의미가 제한적입니다.4. 면역주사가 혈관 건강에 도움되는지의학적으로 “혈관 건강 개선” 효과가 뚜렷하게 입증된 면역주사는 없습니다.고혈압·고지혈증 관리가 혈관 건강에 훨씬 직접적이고 확실한 방법입니다.특히 스테로이드는 장기 복용 시 혈압·혈당에 영향을 줄 수 있으므로 주치의의 경과 관찰이 더 중요합니다.정리– 독감·폐렴주사는 저용량 스테로이드 복용 중이라도 대부분 접종 가능합니다.– 면역주사는 필수 치료가 아니며 반복 투여의 의학적 근거가 제한적입니다.– “면역검사 후 주사”가 필요한 경우는 거의 없습니다.– 혈관 건강 목적이라면 약물·생활관리·정기검사가 우선입니다.
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심근경색 진단 후 스탠트 시술, 추천 운동, 음식
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.현재 상황을 정리하면1. 심근경색 후 스탠트 2곳 시술2. 한 곳은 완전 폐색3. 심부전 진단4. 혈전예방·혈압약 복용 중5. 부신 incidentaloma 의심(0.7cm), 당장 평가는 보류6. 혈압은 안정적이 조건을 기준으로 안전한 권장사항만 정리하겠습니다.전반적으로 과도한 부담을 피하면서도 규칙적 활동은 유지하는 것이 핵심입니다.──────────────────운동──────────────────전제: 시술 후 초기 3개월은 특히 무리 금지. 심부전이 동반된 경우 심장재활 권고가 가장 안전함.해도 되는 운동평지 걷기(속도는 “말하면서 약간 숨찰 정도”)가벼운 실내 자전거가벼운 스트레칭계단은 천천히, 1층 정도는 가능하나 반복·속도 경쟁 금지아직 피해야 하는 운동달리기, 조깅등산(특히 오르막 지속)역기, 벤치프레스, 스쿼트 등 힘을 주는 운동인터벌 트레이닝격한 구기종목새벽·추운 환경에서의 운동(혈관 수축 위험 증가)경고 신호 → 즉시 중단가슴 답답함·압박감비정상적 호흡곤란 증가갑작스런 어지러움평소와 다른 빠른 심장 두근거림운동은 “주 5일, 30분 걷기” 정도부터 시작하고, 심장재활 프로그램이 있는 병원이라면 등록을 권합니다. 심부전 진단이 있기 때문에 의학적 감독이 있는 재활이 가장 안전합니다.──────────────────음식──────────────────피해야 할 음식소금 많은 음식: 국·찌개 국물, 젓갈류, 라면, 햄·소시지 등 가공육(심부전 환자는 하루 나트륨 2g 이하가 원칙)포화지방 많은 음식: 삼겹살, 버터, 빵·과자류, 튀김과도한 수분 섭취: 심부전 단계에 따라 조절 필요. 일반적으로 하루 총수분 1.5~2L 내에서 의사 권고에 맞춤.카페인 과다(하루 1~2잔 이내로 제한)알코올(심부전 악화 가능성이 높아 금주가 원칙에 가깝다)먹으면 좋은 음식채소·과일(단 심부전 부종이 있으면 과도한 수분 섭취는 주의)등푸른 생선(오메가-3), 통곡물, 견과류올리브 오일 기반의 식단저지방 단백질(닭가슴살, 두부, 생선)칼륨이 많은 음식은 혈압 조절에는 좋지만, 심부전 약물(특히 ACEi·ARB·스피로놀락톤) 복용 시 혈중칼륨 증가 위험이 있기 때문에 담당 의사가 “칼륨 제한 여부”를 확인해준 뒤 판단해야 함.──────────────────영양제──────────────────주의가 필요한 성분비타민 K 고함유 제품: 와파린 계열 복용 시 문제.고용량 오메가-3(3g/day 이상): 항혈소판제 복용 중이면 출혈 위험 증가.마그네슘, 칼륨 보충제: 심부전 약물 복용 중이면 과다 복용 위험.인삼, 홍삼, 은행잎(Ginkgo): 항혈소판제와 상호작용 가능.커큐민, 강황고함량 제품: 출혈 위험 증가 가능.상대적으로 안전한 편표준량 비타민 D표준량 종합비타민(비타민 K 고용량만 아니면 무난)낮은 용량 오메가-3(1g/day 근처)단, 현재 항혈소판제 복용 상황에서는 출혈 위험을 증가시키는 제품은 대부분 비권장입니다.──────────────────생활 관리──────────────────체중 변화 모니터링(하루 1kg 이상 급증 시 심부전 악화 가능)수면무호흡 개선 여부 확인(코골이 감소는 좋은 징후)혈압은 기록 유지스트레스·과로 회피금연 절대 기준스탠트 시술 후 항혈소판제는 의료진 지시 외 중단 금지──────────────────
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길랭바레증후군 증상 의심 으로 문의 할게요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.길랭바레증후군(GBS)은 일반적으로며칠에서 2~4주 이내에 급성으로 악화되는 패턴을 보입니다. 말씀하신 것처럼 3개월 이상 서서히 진행되는 형태는 GBS의 전형적인 경과와는 맞지 않습니다.다만 다음과 같은 다른 신경계 질환들은 수주~수개월에 걸쳐 서서히 진행할 수 있습니다.가능성이 있는 범주• 만성염증성탈수초성다발신경병증(CIDP)• 당뇨·갑상선 문제 등 대사성 신경병증• 비타민 B12 결핍• 약물/독성 관련 말초신경병증• 뇌혈관 문제, 기립성 저혈압 등으로 인한 어지러움현재 증상 평가• 다리 힘 저하• 손 힘 약화• 수개월에 걸친 진행이 조합은 원인 감별이 필요한 말초신경계 문제에 더 가깝습니다.급성 위험은 낮아 보이지만 방치하면 악화될 수 있어 신경과 진료가 적절한 선택입니다.병원 방문 시 필요한 검사• 신경전도검사(NCS)·근전도(EMG)• 혈액검사(갑상선, 당, 비타민 B12 등)• 필요 시 뇌/척수 MRI이 정도면 대부분의 감별진단이 가능합니다.정리3개월 천천히 진행 → GBS 가능성 낮음다만 말초신경병증 등 다른 원인은 충분히 가능 → 신경과에서 조기 평가 권고지금 당장 응급으로 보이진 않지만, 일주일 안에는 신경과 진료를 받는 것이 안전합니다.
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2주전부터 시작된 기침이랑 , 콧물이 안멈춰요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀하신 흐름을 보면 상기도 감염(바이러스성 감기) → 인후염 → 후비루·기침으로 이어진 전형적인 패턴으로 보입니다. 2주 정도 지속되는 경우도 드물지 않습니다. 다만 지금은 목 따가움, 지속 기침, 코막힘·콧물, 새벽 악화 등이 계속되고 있어 치료개입이 필요한 단계로 보입니다.가능성이 높은 원인1. 바이러스 감기 후 인후염과 후비루(코 뒤로 점액이 넘어가며 기침 유발)2. 급성 비염·부비동염 초기3. 기관지 과민반응(기침이 오래가는 형태)관리 방법1. 병원(소아과·이비인후과) 진료 권합니다.2주 이상 지속 + 밤에 악화 + 기침으로 잠을 깨는 상황이면항히스타민제, 스테로이드 스프레이, 진해·거담제, 필요 시 단기간 흡입제 등을 처방받으면 훨씬 빠르게 회복됩니다.2. 집에서 할 수 있는 조치• 따뜻한 수분 충분히 섭취• 온습도 관리(습도 40~60%)• 자기 전 생리식염수 코세척 또는 비강 스프레이• 기침이 심하면 따뜻한 물 자주 마시기3. 위험 신호아래가 있으면 바로 진료 필요• 발열 지속• 누런 콧물·기침이 점점 악화• 숨참, 쌕쌕거림• 가슴 통증• 목소리 회복이 안 되고 악화되는 경우현재 상태만 보면 입원까지 고려할 수준은 아니지만, 약 없이 버티기에는 불편감이 상당한 단계입니다.가까운 이비인후과 또는 소아과 가시면 도움될 것입니다.
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스테로이드 주사와 길랭바레증후군 관련
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.관절주사(국소 스테로이드 주사)와 길랭바레증후군(GBS) 발생 사이에는 현재까지 의학적으로 직접적인 인과관계가 확인되어 있지 않습니다.즉, 관절에 맞는 스테로이드 주사 때문에 GBS가 새로 생긴다고 보기는 어렵습니다.다만 다음 점들을 구분해서 보시는 것이 안전합니다.1. 국소 스테로이드 주사는 전신으로 흡수되는 양이 적어 신경계에 영향을 줄 가능성은 매우 낮습니다.2. GBS는 보통 감염(감기, 장염 등) 후 며칠~수 주 뒤에 발생하는 경우가 대부분입니다.3. 팔다리 힘 빠짐이 주사 부위와 관계 없이 대칭적으로 진행하거나, 걷기 어려움, 손·발 저림, 빠르게 악화 등이 있으면 GBS 가능성을 감별해야 합니다.현재 팔다리 힘이 빠지는 증상이 있다면주사 부작용으로 나타나는 전신 근력저하는 드문 편이므로, 단순 피로인지, 신경학적 문제인지 구별이 필요합니다.권유드리는 조치증상이 지속되거나 악화되면 신경과 진료를 권합니다.반사(무릎 반사 등) 저하, 양쪽 다리 힘 저하, 걷기 어려움, 호흡 문제 등이 있으면 즉시 응급실 평가가 필요합니다.
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혹시 성병일까요.. 비뇨기과질문(사진주의)
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진과 설명을 기준으로 보면, 전형적인 성병 소견과는 거리가 있습니다. 몇 가지 가능성을 보수적으로 정리하면 다음과 같습니다.1. 마찰·건조로 인한 피부 자극반복된 성관계나 자위 후 가장 흔하게 생기는 형태입니다. 귀두 아래 링 형태로 붉어짐·미세한 균열이 나타날 수 있습니다.2. 포피염·귀두염(비세균성)위생·습기·자극(콘돔, 윤활 부족)으로 생기며 성병이 아닌 경우가 많습니다.3. 사타구니 눌렀을 때 통증림프절이 일시적으로 반응해 커지거나, 단순 근육/인대 긴장이어도 비슷하게 느껴질 수 있습니다. 성병에 의한 림프절염은 통증보다는 “단단하고 고정된 느낌”이 더 특징적입니다.현재 사진만으로 판단했을 때• 헤르페스처럼 물집·궤양이 있는 형태는 아님• 임질·클라미디아는 이런 외부 피부 병변을 만들지 않음• 사마귀(HPV) 양상도 아님• 매독 1기 병변(무통성 궤양)과도 형태가 다름즉, 전형적 성병 소견은 아니라는 의견이 더 타당합니다.다만 다음 경우에는 성병 검사를 권합니다.• 최근 새로운 파트너와 무보호 관계가 있었던 경우• 배뇨통, 요도 분비물, 물집 형태 발생, 고열·전신통증 등이 동반되는 경우• 사타구니 림프절이 며칠 이상 지속적으로 아프고 커지는 경우관리• 3~5일간 성관계·자위 중단• 미지근한 물로만 가볍게 세척, 비누·샤워젤 사용 최소화• 충분한 보습(민감부위 전용 크림 또는 순한 보습제)• 진행되거나 통증이 강해지면 비뇨의학과 방문현재 상태만 놓고 추정하면 자극성 포피염 쪽 가능성이 가장 높습니다.
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스트레스성 부정출혈로 인한 피임약 복용기간
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀만 보면 스트레스가 뚜렷한 방아쇠로 작용하는 기능성 부정출혈 패턴에 가깝습니다. 초음파상 이상 없고, 야즈 복용 시 출혈이 즉각적으로 조절되는 점도 그런 흐름과 맞습니다.결론부터 말씀드리면 선택지는 두 가지이고, 장단점이 명확합니다.1. 방학 동안 계속 복용장점: 출혈 재발 위험을 안정적으로 억제단점: 피임약을 장기 복용할 필요가 없는 기간에도 복용하게 됨의학적으로 3~6개월 이상 연속 복용은 특별한 금기만 없으면 문제되는 경우는 드뭅니다.2. 방학 동안 중단장점: 자연 주기를 확인할 수 있고 불필요한 약 복용을 줄임단점: 스트레스가 거의 없는 시기라도 개인차로 소량의 출혈이 다시 생길 수 있음다만 스트레스 요인이 줄어드는 시기라면 출혈 빈도는 확실히 줄어드는 편입니다.보수적으로 접근하면 학기 중처럼 스트레스가 높은 시기에는 복용 유지,스트레스 요인이 거의 없는 방학에는 중단 후 경과 관찰이 흐름이 합리적입니다.약 복용을 멈추고 방학 중 출혈이 거의 없다면 내년 학기 시작 후 필요한 시점에 다시 시작해도 됩니다. 반대로 방학 중에도 출혈이 잦다면 그때는 장기 관리 목적의 지속 복용으로 방향을 잡는 것이 현실적입니다.
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본인의 습관이나 유독 집착하게 되는 행동들이 있으실까요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀하신 양상은 강박증(강박장애, OCD)에서 흔히 보이는 패턴과 일부 겹칠 수 있습니다. 다만 신경학적 문제나 불안반응에서도 비슷한 느낌이 나타날 수 있어 단정은 어렵습니다.참고로 강박증에서 흔히 보이는 특징은 다음과 같습니다.1. 특정 생각·의심·이미지가 반복적으로 떠오르고 스스로 통제하기 어렵다.2. 그 불안감을 줄이기 위해 특정 행동이나 반복적 확인을 하게 된다.3. 행동을 해야만 마음이 조금 편해지는 느낌이 있다.4. “이렇게까지 할 필요 없는데…”라는 자각은 있으나 멈추기 어렵다.질문에서 말한 “특정 조건이 되면 몸이 잘 안 움직이는 느낌”은 불안이 급증할 때 나타나는 일종의 긴장 반응이나 멈칫(freeze) 반응으로 보일 수 있고, 강박적 사고가 강할 때 행동이 지연되는 형태로 나타나기도 합니다.다만 아래와 같은 경우엔 강박증보다는 다른 문제를 의심해볼 수도 있습니다.• 실제로 몸이 굳는 듯한 강한 긴장, 떨림, 호흡불편이 동반됨• 특정 상황에서만 반복적으로 발생• 스트레스·피로가 심할 때 악화• 공황, 사회불안, ADHD 성향에서도 “멈칫”하는 느낌이 나타날 수 있음말씀하신 내용을 보면 강박 성향의 일부 가능성은 있어 보이지만, 정확히는 증상의 빈도·지속기간·일상생활 영향 등을 더 들여다봐야 판단이 가능합니다.혹시• 어떤 상황에서 이런 느낌이 가장 자주 생기는지,• 몸이 안 움직인다는 게 ‘멈칫’인지, 아니면 ‘해야 하는데 못 하겠다’는 느낌인지 조금 더 구체적으로 설명해주실 수 있을까요?
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기침이 말도안되게 심합니다 가슴까지 아파요ㅜ
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀만으로도 급성 악화 양상이 뚜렷합니다. 역류성식도염의 범위를 넘어선 기침 패턴이고, 호흡기 감염 가능성을 우선 고려하는 것이 맞습니다.현재 특징1. 갑자기 강해진 기침2. 누런 가래3. 기침 시 구토 느낌, 숨 넘어갈 듯한 느낌4. 가슴 통증5. 오한·몸살감이 조합이면급성 기관지염, 상기도 감염, 혹은 폐렴 초입일 가능성을 배제하기 어렵습니다. 기침이 너무 심하면 늑간근 통증으로 가슴까지 아플 수 있고, 오한은 염증 반응일 수 있습니다.어디로 가야 하는지가능한 빨리 호흡기 진료가 가능한 내과(호흡기내과, 일반 내과) 방문이 적절합니다.이비인후과보다 흉부·폐·기관지 평가가 잘 됩니다. 필요하면 흉부 X-ray, 산소포화도, 염증수치까지 확인할 수 있습니다.집에서 추가 대응물 자주 섭취기침 유발하는 찬 공기·먼지 피하기누우면 더 심해지면 상체 약간 올리고 휴식하루 안에 악화되면 응급실 가능성도 고려지금 증상 정도면 내과 진료가 맞습니다.
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마법같은 답변
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얼굴에 모낭염이든 여드름이든 짜야 없어지는 걸까요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.결론부터 말씀드리면, 말씀하신 2번·3번 유형은 자연 소실이 거의 안 되는 경우가 많아 보이고, 그렇다고 해서 집에서 짜는 방식은 장기적으로 흉·색소침착(점처럼 보이는 변화) 위험이 높습니다.아래 증상별로 나누어 설명드립니다.1. 자연스럽게 일주일 내로 올라왔다가 샤워 중 터지는 것이건 보통 표재성 농포(얕은 여드름·모낭염)입니다.대개 3~7일 안에 자연 배출되기 때문에 굳이 짜지 않아도 흔적이 최소화됩니다.2. 몇 달 동안 안 없어지고, 바늘로 열어야 나오는 형태이건 진피 깊숙한 쪽에 피지·각질이 갇혀 있는 ‘폐쇄성 면포(화이트헤드)’나 모낭 내 경결인 경우가 많습니다.자연적으로 구멍이 열리지 않기 때문에 오래 갑니다.다만 집에서 바늘로 열어 짜는 과정은– 과도한 압력으로 진피 손상– 멜라닌 침착– 작은 흉터을 만들기 쉬워서 점처럼 남아 보일 수 있습니다.3. 뒤늦게 “두 번째로 딱딱한 것”이 나오는 경우이건 흔히 말하는 피지기둥(keratin plug)입니다.바깥의 묽은 내용물이 먼저 나오고, 깊은 곳의 단단한 핵(core)이 뒤늦게 나오는 구조입니다.핵이 빠지지 않으면 그 부위가 지속적으로 만성 염증을 일으켜 오래갑니다.그래서 “짜지 않으면 몇 달 지속되는” 경험을 하신 겁니다.하지만 이 역시 집에서 짜면 흉터·착색 가능성이 크다는 문제가 있습니다.정리• 말씀하신 유형은 자연적으로 사라지기 어렵게 보이는 형태가 맞습니다.• 하지만 “집에서 직접 짜야 한다”는 의미는 아니고, 장기적으로는 전문의가 시행하는 코메도 압출, 또는 국소 약제(아답alen, 듀악 등) + 레티노이드가 훨씬 안전합니다.• 반복적으로 같은 위치에서 “점처럼 남는다”는 건 이미 색소침착 또는 미세 흉터가 시작된 것입니다.안전하게 관리하는 보수적 접근1. 집에서는 딱딱한 덩어리라도 억지로 건드리지 않는 것이 안전2. 군집적으로 반복된다면– 레티노이드(저용량)– 벤조일퍼옥사이드(BPO)– 필요 시 항생제 연고조합이 효과적3. 압출이 필요한 경우는 피부과에서 시행하는 편이 흔적을 최소화합니다.집에서 하는 압출은 장기적으로 색소침착을 회복하기 더 어렵습니다.단순 보습만으로 사라지는 형태는 아니므로, 관리 방향 자체를 조정하는 편이 안전합니다.
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