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답변 내역

임신성 당뇨의 원인과 어떻게 생활습관을 바꿔야 하는지 알려주세요~
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 임신성 당뇨가 증가하는 이유는 다음과 같습니다:고령 임신의 증가: 나이가 들수록 임신성 당뇨 위험이 높아집니다.비만 인구의 증가: 임신 전 과체중이나 비만인 경우 임신성 당뇨 위험이 높습니다.부적절한 식습관과 운동 부족: 과도한 탄수화물 섭취, 운동 부족 등이 원인이 될 수 있습니다.임신성 당뇨는 출산 후에도 제2형 당뇨병 발생 위험을 높입니다. 예방과 관리를 위해 다음과 같은 생활습관 개선이 도움될 수 있습니다:균형 잡힌 식단: 탄수화물 섭취를 제한하고 단백질, 채소, 건강한 지방을 충분히 섭취합니다.규칙적인 운동: 의사와 상의하여 적절한 강도의 운동을 규칙적으로 합니다.체중 관리: 임신 전과 임신 중 적정 체중을 유지하도록 합니다.정기적인 혈당 체크: 임신 중과 출산 후 정기적으로 혈당을 체크하고 관리합니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.27
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손바닥뼈 골절 관리하는 방법을 알고 싶어요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손 골절 후 한 달이 지나서도 부종과 통증이 있는 것은 회복 과정에서 나타날 수 있는 증상입니다. 하지만 회복이 더딘 경우일 수 있으므로 주의 깊게 관찰할 필요가 있습니다.골절 부위를 고정하는 것은 매우 중요합니다. 깁스나 부목을 임의로 제거하고 손을 사용하게 되면 뼈가 제자리에서 어긋나거나 부적절하게 유합될 수 있습니다. 따라서 의사의 지시에 따라 깁스를 유지하고, 가급적 손을 사용하지 않는 것이 좋겠습니다.부종과 통증을 줄이기 위해서는 손을 심장보다 높은 위치에 두고, 얼음찜질을 하는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 의사가 처방한 진통제를 규칙적으로 복용하세요.만약 통증이 심해지거나 부종이 악화된다면 조속히 의사와 상담하시기 바랍니다. 추가적인 검사를 통해 골절 유합 상태를 확인하고, 물리치료 등의 재활치료가 필요한지 평가받는 것이 좋겠습니다. 무리한 사용은 피하고 의사의 지시에 따라 관리하시면서 천천히 회복에 전념하시기를 권합니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.27
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팔접촉성피부염의경우 여러번 바디로션발라줘도되나여?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.접촉성피부염이 호전되어 갈색으로 변하는 것은 좋은 징후입니다. 하지만 피부장벽이 아직 약해보이므로 지속적인 보습이 필요해 보입니다.제로이드 바디로션은 피부과 전문의가 개발한 제품으로, 피부장벽을 강화하고 보습을 유지하는데 도움이 됩니다. 따라서 하루 한 번 씻고 제로이드 로션을 자주 발라주시는 것은 좋은 방법입니다.다만 피부염이 완전히 호전될 때까지는 자극이 적은 클렌저를 사용하고, 뜨거운 물은 피하는 것이 좋습니다. 필요하다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 병행하시면 더 효과적일 것 같습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.27
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뭘할때마다 한두개씩 빠집니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.건망증과 집중력 저하는 노화에 따른 자연스러운 증상일 수 있지만, 과도한 음주로 인한 인지기능 저하일 가능성도 있습니다. 알코올은 뇌 세포에 직접적인 손상을 줄 수 있고, 비타민 B1 결핍을 유발하여 기억력 감퇴를 초래할 수 있습니다.건망증 개선을 위해서는 먼저 과도한 음주를 줄이고 건강한 생활습관을 가지는 것이 중요합니다. 충분한 수면, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단으로 전반적인 건강을 향상시키세요. 또한 두뇌 활동을 자극하는 취미활동, 독서, 퍼즐 등으로 인지기능을 유지하고 강화할 수 있습니다.증상이 심하거나 일상생활에 지장이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 필요시 신경심리검사를 통해 인지기능을 평가하고, 약물치료나 인지재활치료 등을 고려해 볼 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.27
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운동 후 회복력 저하와 만성피로
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.운동 후 회복 속도가 느려지고 피로감이 증가하는 것은 다음과 같은 원인 때문일 수 있습니다:나이의 증가: 나이가 들수록 신체 회복 능력이 저하될 수 있습니다.과훈련 또는 충분한 휴식 부족: 운동량은 줄였지만 강도가 높거나 휴식이 부족할 수 있습니다.영양 불균형: 운동 후 회복을 위해 충분한 단백질, 탄수화물, 건강한 지방 등의 균형 잡힌 영양 섭취가 필요합니다.수면 부족: 충분한 수면은 신체 회복에 매우 중요합니다.스트레스: 만성적인 스트레스는 신체 회복 능력을 저하시킬 수 있습니다.기저 질환: 빈혈, 갑상선 기능 저하증, 만성 피로 증후군 등의 질환이 있다면 피로감이 증가할 수 있습니다.생활 습관 개선, 충분한 휴식과 영양 섭취로도 증상이 호전되지 않는다면 내분비내과, 가정의학과 등에서 기저 질환 여부를 확인해보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.27
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매년 한 번씩은 장염이 심하게 걸리는데 대장내시경이라도 해보는게 좋을까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.매년 반복되는 심한 장염 증상이 있다면 대장내시경을 통한 정밀 검사가 도움이 될 수 있습니다. 대장내시경 검사로 대장의 염증, 궤양, 용종, 종양 등 다양한 질환을 확인할 수 있습니다.또한 염증성 장질환(크론병, 궤양성 대장염), 과민성 대장 증후군, 세균성 또는 바이러스성 장염 등의 가능성도 고려해볼 수 있습니다.반복되는 장 증상으로 고민이시라면 소화기내과 전문의와 상담을 통해 적절한 검사와 치료 방향을 결정하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
24.03.27
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이런 경우 임신가능성이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.콘돔 사용 후 사정액이 여성의 질 주변에 묻더라도 임신 가능성은 매우 낮습니다. 하지만 완전히 배제할 수는 없습니다.귀하가 언급한 물 같은 액체는 전립선액일 가능성이 높습니다. 이 액체는 정액의 일부로, 소량의 정자를 포함할 수 있습니다. 그러나 전립선액 내 정자의 수와 운동성은 일반적으로 매우 낮아 임신 가능성은 크지 않습니다.추가로 콘돔을 올바르게 사용하고 사정 후 콘돔이 질 안에서 빠지지 않도록 주의한다면 임신 위험을 최소화할 수 있습니다. 만약 임신 가능성이 염려된다면 사후피임약(응급피임약) 사용을 고려해 볼 수 있습니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.27
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콜레스테롤 약을 오랫동안 복용해도 되나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.콜레스테롤 약물은 장기 복용을 해야 하는 경우가 많습니다. 하지만 근육통과 같은 부작용으로 인해 약물 복용을 중단하고 싶으실 수 있겠지만, 콜레스테롤 조절이 잘 되지 않으면 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있으므로 주의가 필요합니다.만약 약물로 인한 근육통이 심하다면, 의사와 상의하여 약물 종류나 용량을 조절해 볼 수 있습니다. 스타틴 계열 외에도 에제티미브, 피브레이트, 오메가-3 등 다양한 콜레스테롤 조절 약물이 있으므로, 부작용이 적은 다른 약물로 변경해볼 수 있습니다.또한 약물 복용과 함께 생활습관 개선도 매우 중요합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식단, 금연 등으로 콜레스테롤 수치를 낮추고 약물 용량을 최소화할 수 있습니다.근육통이 심하고 일상생활에 지장이 있다면 약물 중단을 고려할 수도 있겠지만, 장기적인 심혈관 건강을 위해서는 의사와 상의하여 신중하게 결정하는 것이 좋겠습니다. 정기적인 검사를 통해 콜레스테롤 수치와 부작용을 모니터링하면서 적절한 치료 방침을 세우시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.27
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한번씩 왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증이 있어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 근육통이나 늑간신경통입니다. 자세나 움직임에 따른 근육 긴장이나 늑골 사이 신경의 압박으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.또한 심장, 폐, 소화기 질환 등의 내과적 문제로 인한 연관통일 가능성도 있습니다. 예를 들어 협심증, 심근경색, 폐렴, 기흉, 위식도역류질환 등에서 유사한 통증이 나타날 수 있습니다.과도한 카페인 섭취는 위산 분비를 촉진하고 속쓰림을 유발할 수 있으므로, 통증과 연관이 있을 수 있습니다. 따라서 커피 섭취량을 줄이고 증상 변화를 관찰해 보는 것이 도움될 수 있겠습니다.통증이 지속되거나 심해진다면 내과 또는 흉부외과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 필요시 심전도, 흉부 X-ray, 소화기 내시경 등의 검사를 시행할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.27
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대장내시경에서 알수있는 질환들이 어떤것이 있을까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.위대장내시경과 초음파는 서로 다른 장기를 검사하는데 사용됩니다.위내시경: 식도, 위, 십이지장의 이상 유무를 확인합니다. 염증, 궤양, 용종, 암 등을 진단할 수 있습니다.대장내시경: 대장과 직장의 이상 유무를 확인합니다. 염증성 장질환, 게실, 용종, 암 등을 진단할 수 있습니다.초음파: 간, 담낭, 췌장, 신장 등 복부 장기의 이상 유무를 확인합니다. 장기의 크기, 모양, 종양 유무 등을 평가할 수 있습니다.위대장내시경과 초음파는 상호 보완적인 검사이므로, 증상과 의사의 판단에 따라 함께 시행하는 것이 좋을 수 있습니다. 위대장내시경으로 소화관 내부를 직접 관찰할 수 있고, 초음파로는 내시경으로 볼 수 없는 복부 장기들을 평가할 수 있기 때문입니다. 따라서 두 검사를 모두 받는 것이 더 포괄적인 평가가 될 것입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.27
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