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아이를 급하게 들어올리면 망막이탈 흔하게 오나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아기를 들어올릴 때 갑작스럽고 과격한 움직임은 바람직하지 않습니다. 그러나 일반적인 상황에서 아기를 들어올리는 행위가 망막 이탈을 직접적으로 유발할 가능성은 매우 낮습니다. 망막 이탈은 주로 강한 외상, 눈 질환, 노화 등에 의해 발생합니다.아기를 안전하게 들어올리려면 한 손으로 아기의 머리와 목을 받치고, 다른 손으로 엉덩이를 지지하며 천천히 들어올리는 것이 좋습니다. 아기의 목이 아직 완전히 가누어지지 않았다는 점을 고려해야 합니다. 안전한 자세로 조심스럽게 다루는 것이 중요하지만, 망막 이탈에 대해 지나치게 걱정하실 필요는 없습니다. 아기의 눈 건강이 염려되신다면 소아과 또는 안과 전문의와 상담해보시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 안과
24.03.25
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키스를 하면 피부 전염병도 옮겨질 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.침을 통한 전염병 전파는 주로 바이러스성 질환에서 문제가 됩니다. 피부 질환 중에서도 일부 바이러스성 질환은 침을 통해 전염될 수 있습니다.예를 들어, 구순포진(입술포진)이나 구강포진은 헤르페스 바이러스에 의한 감염으로, 침이나 피부 접촉을 통해 전염될 수 있습니다. 또한 엡스타인-바 바이러스(EBV)에 의한 전염성 단핵구증(키스병)도 침을 통해 전파될 수 있습니다.그러나 세균성 피부 감염, 진균 감염, 기생충 감염 등은 일반적으로 침을 통한 전염보다는 직접적인 피부 접촉이나 간접 접촉(공용 물품 사용 등)을 통해 전파되는 경우가 많습니다.호흡기 전염 질환 중에서도 침을 통한 전염 위험이 높지 않은 경우가 있습니다. 예를 들어, 결핵은 공기 중 비말을 통해 전파되지만 일상적인 접촉(키스 포함)으로는 잘 전염되지 않습니다. 반면, 감기나 독감 바이러스는 침이나 호흡기 분비물을 통해 쉽게 전파될 수 있습니다.전염병마다 전파 경로가 다양하므로, 개별 질환에 대한 정확한 정보를 의사나 공신력 있는 의학 정보원을 통해 확인하는 것이 좋습니다. 손 씻기, 기침 예절 지키기, 개인 위생 관리 등의 예방 수칙을 준수하는 것도 전염병 예방에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.25
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이뇨작용 잘되는 음식 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.몇 가지 식품이 이뇨작용을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 기저 질환이나 복용 중인 약물에 의해 부종이 발생하는 경우라면, 식품만으로 해결하기는 어려울 수 있습니다. 의사와 상담하여 근본 원인을 찾고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.이뇨작용을 돕는 식품으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:수박: 수분 함량이 높고 칼륨과 아미노산인 시트룰린이 포함되어 있어 이뇨 효과가 있습니다.오이: 수분 함량이 높고, 칼륨, 마그네슘 등의 전해질이 풍부하며 이뇨작용을 촉진합니다.셀러리: 수분과 칼륨이 풍부하고, 소금 함량이 낮아 부종 감소에 도움이 될 수 있습니다.아스파라거스: 아스파라긴산이라는 아미노산이 포함되어 신장 기능을 촉진하고 이뇨작용을 돕습니다.녹차, 루이보스차: 카페인과 테오브로민 등의 성분이 이뇨 효과를 가지고 있습니다.크랜베리 주스: 요로 감염 예방과 함께 이뇨작용을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.단, 카페인이 함유된 차는 과도하게 섭취하면 탈수를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한 기저 신장 질환이 있거나 칼륨 제한이 필요한 경우에는 의사와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.식품 요법과 함께 규칙적인 운동, 적절한 수분 섭취, 저염식 등의 생활습관 개선도 부종 관리에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.25
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도수치료나 추나요법은 계속 받아야되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.도수치료, 침, 추나요법 등은 근골격계 통증에 대한 보존적 치료법으로, 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 치료 효과의 지속 여부는 개인마다 차이가 있으며, 근본적인 원인에 따라 달라질 수 있습니다.만성적인 허리나 어깨 통증의 경우, 자세 문제, 근력 약화, 비정상적인 움직임 패턴 등이 원인일 수 있습니다. 이런 경우 단순히 반복적인 치료만으로는 장기적인 효과를 기대하기 어려울 수 있습니다.따라서 도수치료나 추나요법과 함께 올바른 자세 교정, 근력 강화 운동, 스트레칭 등의 재활 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 또한 일상생활에서의 자세 관리, 작업 환경 개선 등도 필요합니다.통증이 지속되거나 반복된다면 정형외과, 재활의학과 등의 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고, 개인에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 필요한 경우 영상 검사, 물리치료, 약물 치료 등을 고려할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.25
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도수치료 침대를 통통 차는게 무슨 효과인가요? 치료방법? 이름이 있는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.도수치료 중 침대를 통통 치는 것은 '타진(percussion)' 기법 중 하나입니다. 이는 근육의 긴장을 풀어주고 혈류를 촉진하며, 신경 자극을 통해 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 숙련된 치료사에 의해 적절히 시행될 때 치료 효과를 높일 수 있습니다.다른 병원에 가실 때는 "타진 기법이나 침대를 두드리는 도수치료를 하시는 선생님이 계신가요?"라고 문의해 보시는 것이 좋겠습니다. 치료사마다 사용하는 기법이 다를 수 있으므로, 병원에 미리 확인하는 것이 도움될 것입니다. 또한 도수치료는 전문적인 기술이 필요하므로, 경험이 풍부한 치료사를 찾는 것이 중요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.25
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가슴이벌렁벌렁거리고 머리가 조금 아파요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가슴 벌렁거림과 두통은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응, 스트레스, 불안 등이 원인일 수 있으며, 심장 질환이나 호흡기 질환의 증상일 가능성도 있습니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.증상이 지속되거나 악화된다면 신속히 병원을 방문하시기 바랍니다. 그 전까지는 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 줄이며, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 도움될 수 있습니다. 증상에 따라 의사의 처방에 따른 약물 치료가 필요할 수도 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.25
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목 ct상 목뼈가 일자라고 하던데 일자목이면 안 좋은 건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일자목은 목뼈(경추)의 정상적인 C자 만곡이 사라진 상태를 말합니다. 장시간 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있으며, 목 주변 근육의 긴장과 통증을 유발할 수 있습니다. 일자목은 즉각적인 위험을 나타내진 않지만, 방치할 경우 목 디스크 질환, 만성 두통, 어깨 결림 등 다양한 문제를 야기할 수 있습니다.일자목 치료는 가능합니다. 주로 물리치료, 운동치료, 자세 교정 등을 통해 증상을 완화하고 경추의 정상 만곡을 회복시키는 것이 목표입니다. 따라서 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다. 또한 바른 자세 유지, 스트레칭, 목 운동 등을 생활 습관화하는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 성형외과
24.03.25
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과민성 대장 증후군으로 내과 진료를 다녀온후 식단 관련 질문입니다!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.과민성 대장 증후군 환자에서는 음식물의 종류에 따라 증상이 악화될 수 있어, 개인별로 맞춤 식단 관리가 필요합니다. 일부 야채도 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있는데, 이는 야채에 포함된 특정 성분 때문입니다.FODMAPs: 발효성 올리고당, 이당류, 단당류 및 폴리올 등 발효 가능한 단쇄 탄수화물로, 일부 야채에 많이 포함되어 있습니다. 양파, 마늘, 콩류, 아스파라거스 등이 대표적입니다.불용성 식이섬유: 소화되지 않고 대장을 자극할 수 있는 성분으로, 옥수수, 완두콩, 감자 껍질 등에 많이 들어있습니다.가스 생성 야채: 브로콜리, 양배추, 순무 등은 가스를 생성하여 복부 팽만, 통증 등을 유발할 수 있습니다.그러나 모든 야채가 증상을 악화시키는 것은 아니며, 개인에 따라 차이가 있습니다. 따라서 의사의 지도에 따라 야채를 제한하되, 균형 잡힌 영양 섭취를 위해 부적합한 야채를 적합한 야채로 대체하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 당근, 오이, 버섯, 가지 등은 비교적 안전한 야채로 알려져 있습니다.또한 조리법에 따라 야채의 영향이 달라질 수 있으므로, 삶거나 찌는 등의 방법으로 조리하면 자극을 줄일 수 있습니다. 식단 조절과 함께 스트레스 관리, 규칙적인 운동 등의 생활습관 개선도 병행하는 것이 좋습니다. 증상 조절이 어려운 경우 전문의와 상담하여 맞춤 치료를 받는 것이 도움될 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.03.25
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임신 중 복용 가능한 약물 성분과 양이 정해져있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 중 약물 복용은 태아에게 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 그러나 어쩔 수 없이 약물이 필요한 경우도 있는데, 일반적으로 임신 중 안전하게 복용할 수 있는 약물은 다음과 같습니다:파라세타몰(타이레놀): 해열진통제로, 임신 중 발열이나 통증 조절에 안전하게 사용할 수 있습니다.제산제(말록스, 겔록스): 임신 중 흔한 속쓰림 증상 완화에 도움이 됩니다.스테로이드 외용제: 피부 질환 치료에 국소적으로 사용 가능합니다.일부 항생제(페니실린, 세팔로스포린 등): 의사 처방에 따라 필요시 사용할 수 있습니다.엽산 제제: 신경관 결손 예방을 위해 임신 초기에 복용하는 것이 좋습니다.그러나 이는 일반적인 예시일 뿐, 개인의 건강 상태와 임신 주수에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 약물 복용이 필요한 경우에는 반드시 산부인과 의사나 약사와 상담하여 안전성을 확인한 후에 복용하는 것이 중요합니다. 절대 자가 판단으로 약을 복용해서는 안 되며, 처방 약물도 의사와 상의 없이 임의로 중단하지 않도록 주의해야 합니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.25
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출산 후에 골다공증을 예방 하는 방법이 궁금해요~
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.출산 후에는 호르몬 변화와 수유로 인해 골밀도가 감소할 수 있어 골다공증 예방을 위한 관리가 필요합니다. 다음과 같은 생활습관과 식습관 개선이 도움될 수 있습니다:칼슘과 비타민 D 섭취 충분히 하기: 유제품, 뼈째 먹는 생선, 녹색 채소 등을 통해 칼슘을 섭취하고, 비타민 D는 일광 노출과 함께 생선, 버섯 등을 통해 얻을 수 있습니다.규칙적인 운동 하기: 걷기, 조깅 등의 체중 부하 운동은 뼈 건강에 도움이 됩니다. 산후 회복 상태를 고려하여 무리하지 않는 선에서 운동을 시작하세요.과도한 카페인, 알코올, 흡연 피하기: 이들은 칼슘 흡수를 방해하고 뼈 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.출산 후 체중 관리하기: 저체중은 골밀도 감소의 위험 요인입니다. 건강한 식단과 운동으로 적정 체중을 유지하세요.정기적인 골밀도 검사 받기: 35세 이상, 조기 폐경, 가족력 등 골다공증 고위험군은 주기적인 검사를 통해 골밀도를 체크하는 것이 좋습니다.필요하다면 산후 칼슘제나 비타민 D 보충제 복용에 대해서도 의사와 상담해 보시기 바랍니다. 건강한 생활습관과 함께 전문가의 도움을 받는다면 출산 후에도 뼈 건강을 잘 지킬 수 있습니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.25
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