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식후에 화장실을 바로 가는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.밥을 먹자마자 화장실에 가는 습관은 과민성 대장 증후군(IBS)을 의심해 볼 수 있습니다. 소화 기능에는 특별한 이상이 없으나, 음식 섭취 후 대장 운동이 과도하게 활성화되어 복통이나 설사 등의 증상이 나타나는 기능성 장 질환이에요. 스트레스나 특정 음식이 증상을 유발하기도 해요. 단순히 배변 습관일 수도 있겠지만, 증상이 일상 생활에 지장을 줄 정도라면 전문의 상담을 받아보는 게 좋겠어요. 생활 습관 교정, 식이 조절, 약물 치료 등으로 증상 완화가 가능하니 친구분께 진료를 권해드리는 것은 어떨까요?
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.24
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목감기 같은데 식은땀이 계속 나는데 어떻게 해야죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기 증상이 악화되고 있는 것으로 보입니다. 식은땀이 나고 체온이 떨어지는 증상은 감기로 인한 면역력 저하나 탈수 등이 원인일 수 있습니다. 이런 경우 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.식은땀이 날 때는 우선 따뜻한 물이나 차를 마시며 수분과 체온을 보충하는 것이 도움될 수 있습니다. 과도하게 차가운 수건을 이마에 대기보다는, 실내 온도를 적절히 유지하고 땀이 나는 부위를 수건으로 가볍게 닦아내는 것이 좋습니다. 휴식을 취하며 체력 회복에 집중하는 것이 필요합니다.목감기 증상이 악화되고 항생제 처방 없이는 호전되지 않는다면, 세균성 감염의 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 내원 진료를 통해 의사 선생님과 증상에 대해 상담하고, 필요하다면 항생제 처방을 포함한 추가적인 치료를 받는 것이 좋겠습니다.감기 증상이 지속되거나 심해질 경우 합병증의 위험이 있으므로 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다. 호흡기 증상, 고열, 심한 근육통 등의 증상이 나타난다면 신속히 진료를 받는 것이 좋습니다.아울러 충분한 휴식, 수분 섭취, 영양 공급 등 자가 관리에도 신경 쓰시기 바랍니다. 위생 관리를 철저히 하고, 주위 사람들에게 감염되지 않도록 주의하는 것도 중요합니다.증상이 호전되지 않거나 악화된다면 주저 없이 의료진과 상담하시길 권해드립니다. 적절한 진단과 치료를 통해 빠른 쾌유를 빕니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.24
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코감기 (인후염, 중이염) 에어팟 껴도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.중이염은 중이(중이강)에 염증이 발생하는 질환입니다. 급성 중이염의 경우 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 중이염 초기라면 의사의 지시에 따라 치료를 받는 동시에 중이에 자극을 최소화하는 것이 좋습니다.에어팟과 같은 이어폰 사용은 중이염이 있는 상태에서는 권장되지 않습니다. 이어폰을 귀에 착용하면 외이도를 자극하고 세균 증식을 촉진할 수 있기 때문입니다. 또한 이어폰 착용으로 인해 중이강 내 압력 변화가 일어나면 염증 악화의 위험이 있습니다.중이염 치료 기간에는 이어폰 사용을 자제하고, 의사의 지시에 따라 약물 치료와 함께 안정을 취하는 것이 좋습니다. 필요하다면 진통제, 항생제 등의 약물이 처방될 수 있습니다.평소 이어폰을 자주 사용하는 것이 직접적으로 중이염을 유발하지는 않습니다. 다만 이어폰을 청결하게 유지하지 않거나, 볼륨을 너무 크게 하여 장시간 사용할 경우 외이도 자극과 청력 손상의 위험이 있습니다.중이염의 주된 원인은 viral infection으로, 감기나 알레르기 등으로 인해 이관이 막히면서 중이강 내 염증이 발생하게 됩니다. 평소 위생 관리, 손 씻기, 규칙적인 생활 습관 등이 중이염 예방에 도움될 수 있습니다.증상이 호전되지 않거나 악화된다면 이비인후과 진료를 통해 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.24
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뒷목 젖히면 통증과 오른쪽 귀밑 턱부터 턱밑과 흉쇄유돌근 불편한 증상
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목과 턱, 흉쇄유돌근의 통증과 불편감은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 목 디스크 문제일 가능성도 있지만, 근육의 긴장이나 염증, 이갈이 등 다른 요인들도 고려해봐야 합니다.이갈이(이악물기)는 수면 중 무의식적으로 이를 악물거나 가는 습관으로, 턱관절과 주변 근육에 부담을 줄 수 있습니다. 이로 인해 턱, 목, 귀 주변의 통증과 불편감이 발생할 수 있습니다.운동으로 인한 근육 긴장도 목과 어깨 주변 근육의 뭉침과 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 잘못된 자세로 운동할 경우 근육에 과도한 부담이 가해질 수 있습니다.목 디스크 문제도 유사한 증상을 일으킬 수 있습니다. 목 디스크가 압박되거나 자극되면 목과 어깨, 팔에 통증과 불편감이 나타날 수 있습니다.정확한 진단을 위해서는 정형외과 또는 신경외과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요에 따라 방사선 검사(X-ray), MRI 등의 영상 검사가 진행될 수 있습니다. 이를 통해 목 디스크 상태와 주변 조직의 이상 여부를 확인할 수 있습니다.치료 방향은 진단 결과에 따라 달라질 수 있습니다. 물리치료, 운동치료, 약물치료 등이 도움될 수 있습니다. 자세 교정, 스트레칭, 근력 강화 운동 등도 증상 개선에 효과적일 수 있습니다. 이갈이가 원인일 경우, 마우스가드 착용 등의 치료가 고려될 수 있습니다.정확한 진단과 적절한 치료를 위해 전문의와의 상담을 추천드립니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 신속한 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.24
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장운동이 너무 잘 느껴지먄 어떡하죠
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.장염으로 인한 증상이 호전된 것 같아 다행이에요. 소화 기능이 정상으로 돌아오면서 평소에는 잘 느껴지지 않던 장 운동감이 과하게 느껴질 수 있어요. 장 점막이 완전히 회복되려면 시간이 좀 더 필요하니 조급해 마시고, 증상 개선을 위해 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취를 해주세요. 다만 묵직한 느낌이 지속되거나 통증이 동반된다면 혹시 모를 다른 원인을 확인하기 위해 재진료가 필요할 수 있습니다. 대장 내시경 등의 검사로 대장의 상태를 정밀하게 체크해볼 수 있을 거예요. 장 건강이 회복될 때까지 무리하지 마시고 건강에 유의하시기를 바랍니다.
의료상담 / 내과
24.03.24
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탈모약 장기복용하면 효과가 떨어지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.장기적으로 탈모약을 복용하면 효과가 감소할 수 있다는 의견이 있습니다. 하지만 개인차가 크고, 약물에 따라서도 차이가 있어요. 일반적으로 미녹시딜이나 프로페시아 같은 탈모 치료제는 내성에 대한 우려가 적은 편입니다. 다만 장기 복용 시에는 주기적으로 병원에서 모발 상태를 체크하고, 필요하다면 약물 교체나 병용 요법 등을 고려해볼 수 있어요. 한 가지 약물에만 의존하기 보다는 두피 마사지, 영양 공급 등 생활 습관 개선과 병행하는 것이 효과적일 거예요. 걱정이 크시겠지만, 꾸준히 관리하면서 긍정적인 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다. 좋은 피부과 전문의와 상담을 통해 장기적인 탈모 관리 계획을 세워보시길 추천드려요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.24
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감기 기운으로 목 안이 간질 간질해서 스트레스 받네요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기 초기에는 가벼운 증상이라도 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 시중에 판매하는 감기약으로 증상 완화가 어려울 때는 병원 진료를 받는 것이 좋아요. 의사 선생님께서 증상을 평가하시고 필요하다면 주사 처방도 해주실 거예요. 다만 감기에는 항생제 주사가 큰 도움이 되지 않는 경우가 많으니 과도한 처방은 삼가는 게 좋겠어요. 평소 면역력 강화를 위해 균형잡힌 식단, 적당한 운동, 스트레스 관리에 신경쓰시고, 악화 시에는 주저 말고 진료 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.24
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비니를 쓰는게 모자를 쓰는 것보다 두피에 더 안좋나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.비니는 모자에 비해 두피에 더 밀착되는 경향이 있습니다. 특히 땀을 많이 흘리는 경우, 비니 착용 시 두피가 습한 환경에 장시간 노출될 수 있습니다. 이는 두피 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 습한 환경은 모낭염, 비듬, 각질 등의 두피 트러블을 유발할 수 있기 때문입니다.반면, 모자는 비니에 비해 두피와의 밀착도가 낮아 공기 순환이 더 잘 이루어집니다. 따라서 모자 착용이 두피 건강에 미치는 영향은 비니보다는 적을 수 있습니다.다만, 모자도 장시간 착용하거나 잘 세척하지 않으면 두피에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 모자 내부에 땀, 피지, 먼지 등이 쌓이면 두피 트러블의 원인이 될 수 있습니다.두피 건강을 위해서는 비니와 모자 모두 청결하게 유지하고, 장시간 착용을 자제하는 것이 좋습니다. 착용 후에는 충분히 환기시키고, 주기적으로 세척하여 청결을 유지해야 합니다. 아울러 규칙적인 샴푸와 두피 마사지를 통해 두피를 청결하고 건강하게 유지하는 것이 중요합니다.너무 꽉 조이는 비니나 모자는 두피에 압박을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 통풍이 잘 되는 소재를 선택하고, 적당한 착용감을 유지하는 것이 두피 건강에 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.24
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감기는 아닌데 요즘 목이 너무 따갑고 기침이 나와요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목의 근질거림, 따가움, 기침 등의 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 감기가 아니더라도 여러 가지 요인이 목 건강에 영향을 줄 수 있습니다.먼저, 건조한 실내 환경이 원인일 수 있습니다. 난방이나 에어컨 사용으로 인해 실내 공기가 건조해지면 목 점막이 건조해지고 자극받을 수 있습니다. 이는 목 불편감과 기침을 유발할 수 있습니다.알레르기 반응도 고려해볼 수 있습니다. 계절성 알레르기, 먼지 알레르기 등으로 인해 목에 염증이 발생하면 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.역류성 식도염도 목 증상의 원인이 될 수 있습니다. 위산이 식도로 역류하면서 목 점막을 자극하여 불편감을 유발할 수 있습니다.지속적인 목 사용(과도한 말하기, 고함 등)이나 잘못된 자세로 인한 근육 긴장도 목 불편감을 초래할 수 있습니다.증상이 지속되거나 심해진다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 목 내시경 등의 검사를 통해 목 점막의 상태를 확인하고, 증상의 원인을 파악할 수 있습니다. 원인에 따라 적절한 치료와 함께 생활 습관 개선 방법에 대한 조언을 받을 수 있습니다. 필요하다면 알레르기 검사, 위식도 역류 검사 등 추가적인 검사가 진행될 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.24
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안경을 자주 쓰면 콧대가 낮아지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.안경을 올바르게 착용한다면 콧대나 광대, 관자놀이에 변화가 일어날 가능성은 매우 낮습니다. 안경은 의료기기로, 개인의 얼굴 구조에 맞게 제작되고 피팅됩니다. 적절한 크기와 무게의 안경을 얼굴에 잘 맞도록 착용한다면 얼굴 구조에 영향을 주지 않습니다.다만, 안경이 너무 무겁거나 크기가 맞지 않아 지속적으로 눌리는 경우, 피부에 일시적인 자국이 남을 수는 있습니다. 하지만 이는 대부분 일시적인 현상으로, 안경을 벗어두면 자연스럽게 회복됩니다.시력보호안경 착용으로 인해 콧대가 낮아질 것이라는 우려는 하지 않으셔도 됩니다. 안경 착용이 콧대 높이에 영향을 준다는 과학적 근거는 없습니다. 오히려 시력 보호를 위해 안경을 착용하는 것이 눈 건강에 도움이 됩니다.안경 착용 시 불편함이 있다면 안경원을 방문하여 안경사에게 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 얼굴 구조에 맞는 안경 선택과 피팅을 통해 편안한 착용감을 유지할 수 있습니다.
의료상담 / 안과
24.03.24
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