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답변 내역

턱에있는 사마귀 때문에 너무 스트레스입니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.편평사마귀가 턱에 많이 나셔서 스트레스 받고 계시군요. 면역력이 떨어지면 사마귀가 쉽게 번지고 오래갈 수 있어 관리가 쉽지 않은데, 마스크 착용으로 숨은 막히고 피부는 자극받으니 악순환이 반복되는 것 같아요.밴드를 붙이면 사마귀 주위를 보호할 순 있지만, 번지는 걸 완전히 막긴 어려워요. 오히려 접착제로 인한 피부 자극이 문제가 될 수 있어서 권하진 않습니다.편평사마귀 치료를 위해선 병변 부위를 냉동요법이나 레이저로 제거하고, 면역 조절제를 발라 재발을 막는 것이 효과적이에요. 호전이 없다면 피부과 전문의 상담을 받아보시는 게 좋겠어요.생활 속 관리법으로는병변 부위를 청결하고 건조하게 유지하기사마귀를 긁거나 뜯지 않기면역력 높이기 위해 균형잡힌 식단, 적절한 운동하기스트레스 줄이고 충분한 휴식 취하기 등이 도움됩니다.얇은 마스크를 쓰는 것도 좋지만, 통기성 있고 자극 없는 소재인지 확인하시고, 너무 오래 쓰지 않도록 주의하세요.
의료상담 / 피부과
24.03.11
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다한증을 어떻게 해결할수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.다한증으로 고생이 많으시군요. 글리코피롤레이트는 다한증 치료에 널리 쓰이는 약물이지만, 개인에 따라 효과가 다를 수 있어요. 약물에 반응이 없다면 다른 치료법을 고려해 볼 수 있습니다.교감신경절제술은 다한증 치료를 위한 수술법 중 하나인데요, 손이나 겨드랑이 다한증에는 흔히 시행되지만 족부 다한증에는 제한적으로 사용돼요.발한을 조절하는 신경을 차단하는 수술이라 합병증의 위험이 있고, 장기적인 효과에 대해서는 아직 연구가 필요한 상황입니다. 수술 후 보상성 다한증이 다른 부위에 나타날 수도 있어요.족부 다한증에는 보톡스 시술이 비교적 안전하고 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 국소 도포제, 이온영동요법 등 비수술적 치료법도 있으니 피부과 전문의와 상의를 통해 적합한 치료 계획을 세우시는 게 좋겠어요.다한증은 삶의 질에 큰 영향을 주는 만큼, 꾸준한 관리가 필요한 질환입니다. 치료와 함께 스트레스 관리, 생활습관 개선 등도 도움이 될 거예요.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.11
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모낭염 때문에 크레오신이라는 약을 받았는데 질문이있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.모낭염 치료 과정에서는 처방받은 약을 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다. 증상의 호전이 느리거나 일시적인 가려움이 나타날 수 있지만, 이는 치료 과정에서 흔히 경험할 수 있는 증상입니다.크레오신은 피부 연화제로, 증상 호전을 위해 꾸준한 사용이 필요합니다. 평소에 불편감이 없었다면 일시적인 가려움 증상으로 인해 중단하기보다는 지속적으로 사용하는 것이 좋겠습니다. 다만 가려움이 심해지거나 피부 발진, 붓기 등의 증상이 나타난다면 사용을 중단하고 의사와 상담하시기 바랍니다.처방받은 항생제(미노씬)와 소염진통제(에바스텔)도 정해진 기간 동안 복용하는 것이 좋습니다. 증상이 호전되었다고 해서 임의로 중단하면 재발 가능성이 높아집니다.모낭염은 완치까지 수 주에서 수 개월이 소요될 수 있으므로 꾸준한 치료와 함께 청결 유지, 피부 자극 최소화 등 일상에서의 주의사항도 병행해야 합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 추가 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.11
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밀도높도 질 좋은 수면을 하는법 알려주세요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.숙면을 취하기 위해서는 수면 환경을 최적화하고, 규칙적인 수면 습관을 들이는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법을 참고해 보시기 바랍니다.일정한 시간에 잠들고 일어나는 규칙적인 수면 패턴을 유지합니다. 주말에도 가능한 한 이를 지키는 것이 좋습니다.잠들기 전에는 휴대폰, TV 등 전자기기의 사용을 자제하고, 책 읽기, 명상, 스트레칭 등 편안한 활동을 합니다.침실은 어둡고 조용하며 적정 온도(16-18도)를 유지하도록 합니다. 가능하다면 수면 전용 공간으로 사용하는 것이 좋습니다.편안한 침구류를 사용하고, 수면 자세에 신경 씁니다. 너무 딱딱하거나 푹신한 매트리스는 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.카페인, 알코올, 담배는 수면의 질을 저하시킬 수 있으므로 자제하고, 저녁 식사는 가볍게 합니다.규칙적인 운동은 숙면에 도움이 되지만, 취침 2-3시간 전에는 격렬한 운동을 피하는 것이 좋습니다.잠들기 어렵다면 억지로 누워있기보다는 일어나 가벼운 스트레칭을 하거나 책을 읽는 등 심신을 안정시키는 활동을 합니다.두통이 지속되거나 심해진다면 신경과, 가정의학과 등 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.11
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설거지만 하면 습진이 생기는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.설거지 후 손에 습진이 생기는 건 접촉피부염일 가능성이 높아요. 설거지를 할 때 손이 주방세제, 기름기, 음식물 찌꺼기, 뜨거운 물 등에 장시간 노출되면서 피부 장벽이 손상되기 쉽거든요.특히 설거지를 자주 하지 않다가 갑자기 많이 하면, 피부가 자극에 적응할 시간이 부족해 습진이 더 잘 생길 수 있어요.손습진을 예방하려면고무장갑을 끼고 설거지하기보습력이 좋고 자극이 적은 주방세제 사용하기뜨거운 물보다는 미지근한 물로 설거지하기설거지 후 핸드크림, 보습제 발라주기평소 손을 자주 씻지 않기 등의 수칙을 지켜주세요.손등, 손가락 사이 등 습진이 잘 생기는 부위는 각별히 신경쓰시고, 습진 발생 시에는 보습 연고를 꾸준히 발라주세요. 증상이 심하거나 악화된다면 피부과 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.11
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인데놀 자낙스 단약 시 부작용이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.불안과 우울증으로 약물 치료 중이시군요. 불안할 때 심장이 너무 뛰어 인데놀, 자낙스 등을 복용하고 계신데, 최근 들어 혈압이 높게 측정되는 게 걱정되시는 거죠.불안과 스트레스는 교감신경계를 활성화시켜 심박수와 혈압을 높일 수 있어요. 때문에 불안장애 환자들은 혈압이 높게 나오기도 합니다.하지만 지속적으로 140/100mmHg 이상의 높은 혈압이 측정된다면 단순히 불안 때문이라고만 볼 순 없어요. 체중 증가도 고혈압의 주요 위험인자이기 때문에, 복용 중인 약과 체중 변화가 혈압에 미치는 영향을 함께 평가해봐야 합니다.인데놀과 자낙스 같은 벤조디아제핀계 약물은 혈압을 약간 낮추는 경향이 있지만, 우울증 약 중에는 드물게 혈압을 높이는 약도 있답니다. 약의 종류와 용량, 복용 기간 등을 잘 확인하고 주치의와 상담해보시는 게 좋겠어요.불안발작이 올 때만 약을 복용하는 것보다는 규칙적으로 복용하는 게 좋습니다. 증상 조절이 잘 되지 않는다면 약물 조정이 필요할 수도 있고요. 비약물적 치료로 심리상담, 이완요법, 명상 등을 병행하는 것도 도움됩니다.불안과 함께 지속적인 고혈압이 의심된다면 정신건강의학과는 물론 심장내과 진료도 받아보시길 추천드려요. 생활습관 교정, 체중 관리와 함께 혈압약 처방도 고려해볼 수 있겠습니다.규칙적인 운동, 균형잡힌 식단, 충분한 수면 등 건강한 일상을 유지하시고, 심리적 안정을 위해 스트레스 관리에도 신경쓰시기 바랍니다.
의료상담 / 내과
24.03.11
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전기 면도기,피부에 지장없이사용 하는법이 뭔가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.전기면도기를 사용할 때 주의점을 지키면 피부 손상을 최소화할 수 있습니다. 다음과 같은 방법을 참고해 보시기 바랍니다.면도 전 깨끗이 세안하고, 면도 부위에 온수를 적셔 피부와 수염을 부드럽게 만들어줍니다.전기면도기는 피부에 직각이 되도록 하여 적당한 힘으로 문지릅니다. 너무 세게 누르면 피부 자극이 심해질 수 있습니다.면도기 헤드는 항상 깨끗이 유지하고, 면도날은 정기적으로 교체해 줍니다. 오래되거나 더러운 면도날은 피부 자극을 악화시킬 수 있습니다.면도 후에는 찬물로 피부를 진정시키고, 보습제를 발라 피부를 보호합니다. 알코올 성분이 포함된 애프터셰이브는 자극을 유발할 수 있으므로 주의합니다.면도 직후에는 뜨거운 물로 세안하거나 사우나, 찜질 등을 피하는 것이 좋습니다.민감한 피부라면 전기면도기보다는 젤이나 폼을 이용한 수동 면도가 더 적합할 수 있습니다. 또한 면도 후 붉은 반점, 가려움, 뾰루지 등의 증상이 나타나면 피부과 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 청소년기는 호르몬의 변화로 피부가 민감할 수 있으므로, 면도 횟수를 줄이고 피부 보호에 더욱 신경 쓰는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.11
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혈압약은 브랜드 별로 교차해서 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.혈압약은 브랜드가 달라도 같은 성분과 용량이라면 교차해서 복용하는 것이 가능합니다. 하지만 반드시 의사나 약사와 상담 후에 결정하는 것이 안전합니다.브랜드마다 첨가물이나 제형이 다를 수 있고, 일부 환자에게는 특정 브랜드에 대한 알레르기 반응이 나타날 수 있기 때문입니다. 또한 복용 중인 다른 약물과의 상호작용 가능성도 고려해야 합니다.따라서 가능한 한 처방받은 브랜드를 정해진 대로 복용하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 외출 시에는 미리 약을 준비해 가는 습관을 들이는 것이 좋겠습니다.만약 다른 사람의 혈압약을 복용해야 하는 불가피한 상황이 발생한다면, 반드시 성분명, 용량을 확인하고 본인에게 처방된 약과 일치하는지 꼭 확인한 후 복용하시기 바랍니다. 가능하다면 의사나 약사에게 문의한 후 복용하는 것이 가장 안전할 것입니다.
의료상담 / 내과
24.03.11
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식사 후 바로 자면 왜 소화가 안되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.점심 식사 후 졸음이 쏟아지는 건 흔한 증상인데요, 앉은 자세로 잠들면 소화가 잘 안 되는 이유는잠들면 위장관 운동이 느려집니다. 앉은 자세로는 중력의 방향과 잘 맞지 않아 위 내용물이 장으로 넘어가는 속도가 더뎌져요.숙면을 취하기 어려운 자세라 얕은 수면 상태가 되는데, 이때는 부교감신경이 활성화돼 소화액 분비가 줄어들게 됩니다.똑바로 앉지 않고 구부정한 자세로 자면 배에 압력이 가해져 소화 과정에 방해가 될 수 있어요.식곤증은 포만감으로 피가 위장으로 몰리면서 뇌로 가는 혈류량이 줄어 생기는데, 예방 방법으로는과식 피하기천천히 꼭꼭 씹어 먹기식후 가벼운 운동이나 산책하기카페인 함유 음료 조금씩 마시기15-20분 정도 눈을 붙이되, 편한 자세로 충분히 숙면 취하기 등이 도움됩니다.하지만 식곤증이 심하고 소화불량까지 동반된다면 기능성소화불량, 역류성식도염 같은 질환을 의심해볼 필요가 있어요. 증상이 반복되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.11
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남성 성기 크기도 유전인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.남성의 성기 크기는 다양한 요인의 영향을 받는데, 유전적 요인도 일정 부분 작용합니다.하지만 성기 크기를 결정하는 유전자가 명확히 밝혀진 것은 아니에요. 부모의 체격이나 성기 크기와 어느 정도 상관관계는 있지만, 절대적이진 않습니다.성기 발달에 영향을 주는 호르몬 수치, 영양 상태, 생활 습관 등 후천적 요인들도 복합적으로 작용하기 때문이죠.포경수술 자체가 성기 크기에 영향을 주진 않아요. 다만 포경이 심한 경우 수술로 귀두가 노출되면서 크기가 커 보일 순 있습니다.성기 크기에 대한 고민은 남성들에게 흔한 편인데요, 표준 범위 내라면 크기 자체가 성 기능에 영향을 주진 않아요.과도한 걱정은 오히려 성생활의 질을 떨어트릴 수 있으니, 신체에 대한 긍정적 이미지를 갖는 게 중요해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.11
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