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의료상담
오심, 구역, 귀 옆 통증 증상으로 어떤 질환을 의심해서 검사를 진행해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.머리를 숙인 자세로 오래 유지할 때 발생하는 오심, 구역 증상과 목, 귀 주변 통증에 대해 걱정이 되시는 것 같습니다. 증상의 원인을 정확히 파악하기 위해서는 의사의 진찰과 필요한 검사가 이루어져야 합니다.머리를 숙인 자세로 오래 있으면 뇌압이 일시적으로 상승할 수 있습니다. 이로 인해 오심, 구역, 어지러움 등이 발생할 수 있죠. 그러나 뇌압 상승이 지속되거나 다른 동반 증상이 있다면 뇌질환 가능성을 배제할 순 없습니다.특히 두통, 시야 변화, 의식 변화, 운동 실조 등의 증상이 함께 나타난다면 뇌수막염, 뇌출혈, 뇌종양 등을 의심해봐야 합니다. 정확한 진단을 위해 신경과 진료를 받아보시길 권합니다. 필요하다면 뇌 CT, MRI 등 영상 검사를 시행해볼 수 있습니다.한편, 귀 주변 통증은 이석증의 가능성도 있지만 다른 원인일 수도 있습니다. 이석증은 내이의 평형기관에 이상이 생겨 어지러움, 구역, 평형감각 저하 등이 나타나는 질환인데요. 대개 체위 변화나 갑작스런 움직임에 의해 유발됩니다.그러나 목과 귀 주변의 통증은 근육 긴장, 신경 압박, 감염 등 다양한 원인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 이비인후과 진료를 받아보는 게 좋겠습니다. 문진과 신체 진찰을 통해 귀, 코, 목 부위를 자세히 살펴볼 것입니다.
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이비인후과
24.03.11
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신장이식 후 15년차인데 요새 이식부위가 떨립니다..
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.신장이식을 받으신 지 오래되었더라도 이식신 부위의 갑작스러운 증상은 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다. 근육 경련이나 울컥거림 등의 증상은 다음과 같은 문제와 연관될 수 있습니다:1. 거부반응: 이식신에 대한 면역 거부반응이 나타나는 경우, 이식신 부위에 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.2. 감염: 이식신 주변부의 감염으로 인해 염증 반응과 함께 이상 감각이 동반될 수 있습니다.3. 요로계 문제: 요관 폐색, 결석 등 요로계 이상으로 인해 이식신 기능에 변화가 생길 수 있습니다.4. 이식신 기능 저하: 다양한 원인으로 이식신 기능이 점진적으로 떨어지면서 신장 주변부에 불편감을 느낄 수 있습니다.5. 근육 또는 신경 문제: 드물지만 이식 수술로 인한 국소 조직의 손상이 지연되어 나타날 가능성도 있습니다.이식 후 오랜 시간이 지났더라도 이와 같은 증상은 간과할 수 없습니다. 가장 좋은 방법은 신장내과 또는 이식외과 전문의와 상담을 하는 것입니다. 필요한 경우 혈액검사, 소변검사, 초음파 등의 검사를 통해 이식신 상태를 평가받을 수 있습니다.평소에도 면역억제제 복용, 정기 검진, 건강한 생활습관 유지 등 이식 후 관리 지침을 잘 따르는 것이 중요합니다.
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기타 의료상담
24.03.11
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좌골신경통 진단 후 이제는 엉덩이 양쪽에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.좌골신경통은 좌골신경이 압박되거나 자극되어 발생하는 통증과 불편감입니다. 주로 엉덩이에서 시작하여 다리 뒤쪽을 따라 발끝까지 내려갑니다. 6개월 이상 증상이 지속되고 특정 자세에서 통증이 악화된다면 만성적인 문제일 가능성이 있습니다.좌골신경통의 원인은 다양할 수 있습니다:척추 디스크 탈출증: 디스크가 튀어나와 신경을 누르는 경우척추관 협착증: 척추관이 좁아져 신경이 압박되는 질환척추 전방 전위증: 척추뼈가 앞쪽으로 밀려나 신경을 자극근육 경련이나 긴장: 둔부나 허리 근육의 경직으로 인한 신경 압박골반이나 엉덩이 부위 손상: 좌골신경 주변 조직의 염증이나 손상증상 개선을 위해 다음과 같은 방법을 고려해 볼 수 있습니다:스트레칭과 운동: 허리와 엉덩이 주변 근육을 스트레칭하고 강화하는 운동으로 긴장을 완화합니다.자세 교정: 바른 자세를 유지하고, 오래 앉아있는 것을 피합니다.온열 요법과 아이스 팩: 통증 부위에 온열 찜질이나 아이스 팩을 적용하여 통증과 염증을 가라앉힙니다.물리치료: 전문적인 물리치료로 근육과 신경의 기능을 회복시킬 수 있습니다.약물 치료: 소염진통제나 근이완제 등의 약물로 증상을 완화할 수 있습니다.하지만 6개월 이상 증상이 지속된다면 단순한 좌골신경통 이상의 원인일 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 필요하다면 영상 검사(X-ray, MRI 등)를 통해 척추나 골반의 구조적 문제를 확인하고, 그에 맞는 치료 방침을 세울 수 있습니다. 통증의 원인과 심각도에 따라 수술적 치료가 필요한 경우도 있습니다.
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정형외과
24.03.11
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얼굴이 붓는 증상은 신장 말고 심장과 갑상선하고 연관이 될수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.얼굴 부종은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 심장과 갑상선 기능 이상도 그 중 하나입니다.심장 기능이 저하되면 체내 순환이 원활하지 않아 수분과 나트륨 저류가 발생할 수 있습니다. 특히 심부전이 있는 경우, 얼굴과 다리의 부종이 나타나는 경우가 많죠. 심장 기능 검사에서 이상 소견이 발견된다면 심장 질환에 의한 부종 가능성을 생각해볼 수 있습니다.갑상선 기능 저하증 또한 얼굴 부종의 잘 알려진 원인 중 하나입니다. 갑상선 호르몬은 신진대사를 조절하는데, 이 호르몬이 부족하면 대사 속도가 느려져 부종이 생길 수 있습니다. 특히 눈 주위와 얼굴 전체에 부종이 나타나는 것이 특징적이죠. 갑상선 기능 검사에서 이상이 발견된다면 갑상선 질환 가능성을 염두에 둬야 합니다.다만 검사 결과 심장과 갑상선 기능이 정상이라면, 얼굴 부종의 다른 원인을 찾아봐야 할 것 같네요.알레르기 반응, 약물 부작용, 영양 불균형 등도 얼굴 부종을 일으킬 수 있습니다. 또한 수면 부족, 과도한 음주, 스트레스 등 생활습관 요인도 부종에 영향을 미칠 수 있죠. 신장 기능이 정상이라고 하셨는데, 간 기능 이상 가능성도 한 번쯤 점검해보시면 좋겠습니다.정확한 진단을 위해서는 종합적인 병력 청취와 신체 진찰, 필요한 검사들이 이루어져야 합니다. 담당 의사 선생님과 꼭 다시 상담하시어, 추가적으로 확인해볼 사항들을 체크해보시길 바랍니다.
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이비인후과
24.03.11
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스트레스와 불안을 관리하는 효과적인 방법에는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스트레스와 불안은 현대인의 정신 건강을 위협하는 주요 요인입니다. 장기적으로 방치할 경우 신체 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있기에 적극적인 관리가 필요합니다.스트레스와 불안을 다스리는 효과적인 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:명상과 이완 요법: 명상, 요가, 심호흡 등은 마음을 안정시키고 스트레스 호르몬 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.운동: 규칙적인 운동은 엔돌핀 분비를 촉진하여 기분을 좋게 하고, 스트레스 해소에 효과적입니다.취미 활동: 자신이 좋아하는 취미 활동은 스트레스를 잊게 해주고 삶의 만족도를 높입니다.사회적 지지: 가족, 친구 등 주변 사람들과의 대화와 소통은 스트레스와 불안 해소에 큰 도움이 됩니다.시간 관리: 우선순위를 정하고 시간을 효율적으로 활용하면 불필요한 스트레스를 줄일 수 있습니다.전문적 상담: 심각한 수준의 스트레스나 불안은 심리 상담이나 치료가 도움될 수 있습니다.이 중에서도 운동은 스트레스 관리에 특히 효과적입니다. 운동은 다음과 같은 방식으로 도움을 줍니다:기분 좋은 호르몬 분비: 운동 시 엔돌핀, 세로토닌 등이 분비되어 긴장 완화와 정서적 안정에 도움이 됩니다.수면의 질 향상: 운동은 숙면을 돕고, 충분한 수면은 스트레스 저항력을 높입니다.자존감 향상: 운동 목표를 달성하면서 성취감과 자신감이 높아집니다.주의력 전환: 운동에 집중하는 동안 스트레스 상황에서 잠시 벗어날 수 있습니다.따라서 스트레스 관리 방법들을 병행하되, 개인의 선호도와 생활 패턴에 맞는 운동을 규칙적으로 실천하는 것이 좋습니다.
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내과
24.03.11
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티백차 많이 마셔도 건강에 무리 없나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.티백차는 수분 공급원으로 활용할 수 있지만, 하루에 2잔 정도를 마시는 것은 건강에 큰 무리가 없습니다. 다만 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다.1. 카페인 함량: 차의 종류에 따라 카페인 함량이 다릅니다. 카페인 섭취가 하루 400mg을 넘지 않도록 주의하세요. 2. 첨가물: 설탕, 크림 등의 첨가물이 들어간 차는 칼로리와 당 섭취량이 높아질 수 있으므로 주의가 필요합니다.3. 철분 흡수 저하: 차에 들어있는 탄닌은 철분 흡수를 방해할 수 있어, 철결핍성 빈혈이 있는 분은 식사와 함께 차를 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다.4. 이뇨작용: 카페인은 이뇨작용이 있어 수분 배출을 촉진할 수 있습니다. 충분한 물을 함께 마시는 것이 좋습니다.5. 수면에 미치는 영향: 카페인은 각성 효과가 있어, 수면 전 차 섭취는 수면의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 위의 사항을 고려하여 티백차를 즐기신다면 건강에 무리가 없을 것입니다. 하지만 생수나 이온음료 등으로 수분을 보충하는 것도 중요하므로, 차와 함께 충분한 물을 마시는 습관을 들이시는 것이 좋겠습니다.
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기타 의료상담
24.03.11
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다리가 쑤시는이유는 왜일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.잠에서 깰 때 다리, 특히 종아리 부위에 심한 통증이 발생하는 증상은 야간 하지 경련일 가능성이 높아 보입니다.야간 하지 경련은 수면 중 종아리, 발바닥, 허벅지 등에 갑작스러운 근육 수축이 일어나는 현상입니다. 주로 잠에서 깨어날 때 발생하며, 극심한 통증과 함께 근육이 뭉치는 듯한 느낌을 동반합니다. 증상은 수분에서 수 분까지 지속될 수 있지만, 깨어 있는 동안에는 대개 호전됩니다.원인은 다양할 수 있는데, 가장 흔한 것은 전해질 불균형과 탈수입니다. 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 부족은 근육 경련을 유발할 수 있죠. 또한 과도한 운동, 피로, 스트레스 등으로 인한 근육 긴장도 야간 하지 경련의 촉발 요인이 될 수 있습니다.드물게는 말초신경병증, 파킨슨병, 갑상선 기능저하증 등 기저 질환에 의해 야간 하지 경련이 발생하기도 합니다. 지속적이고 심한 증상이라면 이러한 질환의 가능성도 염두에 둘 필요가 있겠네요.대부분의 경우 생활습관 개선으로 야간 하지 경련을 완화할 수 있습니다. 규칙적인 스트레칭, 마사지, 온열 요법 등으로 근육 긴장을 풀어주는 것이 도움이 됩니다. 또한 수분을 충분히 섭취하고, 전해질이 풍부한 식단을 유지하는 것도 예방에 효과적입니다.증상이 잦거나 심각하다면 의사 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 추가 검사를 통해 기저 질환 여부를 확인하고, 필요하다면 약물 치료 등을 고려해볼 수 있을 것입니다.
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신경과·신경외과
24.03.11
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필러 녹이는 주사 후 마사지 해주는게 좋은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.필러 제거 주사(히알루로니다제 주사)를 맞은 후 관리 방법과 효과에 대해 궁금해하시는 것 같습니다. 필러 제거 후 마사지에 대해서는 의견이 분분한 것이 사실입니다. 일부 의사는 주사 부위를 부드럽게 마사지하면 히알루로니다제의 확산을 도와 고르게 녹일 수 있다고 조언합니다. 반면 다른 의사들은 불필요한 자극으로 인해 부기나 통증이 악화될 수 있으므로 마사지를 권하지 않습니다. 가장 좋은 방법은 시술을 진행한 의사의 지시를 따르는 것입니다. 만약 특별한 언급이 없었다면 심한 뭉침이 느껴지는 부위를 부드럽게 눌러주는 정도로만 마사지하고, 과도한 압력은 가하지 않는 것이 안전할 것 같습니다. 필러 제거 효과는 개인마다 차이가 있습니다. 보통 24~48시간 이내에 효과가 나타나기 시작하며, 1~2주 안에 최종 결과를 확인할 수 있습니다. 간혹 1차 시술로 완전히 제거되지 않을 경우 추가 시술이 필요할 수도 있습니다. 시술 후에는 다음 사항들을 주의해주세요:1. 24시간 동안 사우나, 찜질방, 열탕 등 고온에 노출되는 것을 피하기2. 48시간 동안 격렬한 운동이나 음주 자제하기3. 시술 부위를 심하게 눌러 자극하지 않기4. 통증, 부기, 발적 등이 심해지면 의사와 상담하기필러 제거 후 피부 상태가 최상으로 회복되기까지는 다소 시간이 걸릴 수 있습니다. 참고로 필러를 맞은 지 오래되지 않았다면 제거 효과가 더 좋은 편입니다. 추후 필러 재시술 계획이 있다면 최소 2주에서 한 달 정도는 간격을 두는 것이 안전합니다. 필러 제거 후 경과를 잘 관찰하시고, 궁금한 점이 있다면 주저 말고 시술 의사와 상담하시기 바랍니다.
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피부과
24.03.11
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효소제품 매스꺼거움 왜그런가요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.효소 제품을 빈 속에 먹었을 때 메스꺼움과 울렁거림이 나타나는 이유는 다음과 같습니다:1. 높은 효소 농도: 효소 제품은 소화 효소를 고농도로 함유하고 있어, 빈 속에 섭취하면 위벽을 자극할 수 있습니다.2. 위산 분비 촉진: 일부 효소는 위산 분비를 촉진시킬 수 있어, 빈 속에 먹으면 불편감이 발생할 수 있습니다.3. 개인 차이: 효소 제품에 대한 내성은 개인마다 다를 수 있어, 어떤 사람은 더 민감하게 반응할 수 있습니다.일반적으로 이러한 증상은 일시적이며, 위염 등의 심각한 위험으로 이어지는 경우는 드뭅니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.효소 제품 섭취로 인한 불편감을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:1. 식사와 함께 복용: 효소 제품을 식사 중이나 식후에 복용하면 불편감을 줄일 수 있습니다.2. 용량 조절: 권장량보다 적은 양으로 시작하여 점진적으로 늘려가는 것이 도움될 수 있습니다.3. 제품 변경: 다른 브랜드나 성분의 효소 제품으로 바꿔보는 것도 방법입니다.4. 물과 함께 복용: 충분한 물과 함께 효소 제품을 복용하면 위 자극을 완화할 수 있습니다.시간이 지나면서 위장이 효소 제품에 적응하면 불편감이 사라질 수 있습니다. 그러나 장기간 지속되는 소화기 증상이 있다면 의사의 진찰을 받는 것이 안전합니다.
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기타 의료상담
24.03.11
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생리 전 증후군 증상 있으면 생리를 하는 걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, PMS 증상이 나타나는 것은 생리 시작이 임박했음을 시사하는 징후입니다.PMS(월경전증후군)는 생리 시작 전 일주일에서 보름 사이에 나타나는 신체적, 정서적 증상을 말합니다. 가장 흔한 증상으로는 복부 팽만감, 유방 통증, 요통, 두통, 피로감, 감정 기복 등이 있죠. 개인차는 있지만 PMS 증상이 나타났다면 대개 몇 일 내로 생리가 시작되는 경우가 많습니다.특히 평소와 같은 양상으로 PMS 증상이 나타난다면, 곧 생리가 시작될 가능성이 더욱 높다고 볼 수 있습니다. 아랫배 팽만, 가슴 통증, 배 쪽 찌릿한 느낌 등은 생리 시작의 전형적인 신호라고 할 수 있겠네요.다만 PMS 증상만으로는 생리 시작 시점을 정확히 예측하기는 어렵습니다. 개인차가 크고 주기의 변동성도 있기 때문이죠. 따라서 관계 후 임신 가능성이 걱정된다면, 추가적인 확인이 필요할 수 있습니다.생리 예정일을 넘겼는데도 생리를 하지 않는다면 임신 검사를 고려해볼 수 있겠습니다. 또한 질출혈, 복통 등의 증상이 있다면 산부인과 진료를 받아보는 것이 좋겠네요.현재로서는 PMS 증상을 토대로 생리 시작을 예상해볼 수 있겠지만, 불안감이 크다면 의학적 확인을 받아보시는 게 좋을 것 같아요.
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산부인과
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