발기 부전인지 몸상태를 확인 하고 싶네요. 맞을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발기부전은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는 흔한 문제입니다. 단순히 집중력 저하나 자세 변화에 의해 발기가 쉽게 풀린다면 심인성 원인을 의심해 볼 수 있겠네요. 하지만 기질적 원인 가능성도 배제할 순 없습니다.발기부전의 기질적 원인으로는 당뇨, 고혈압, 비만, 고지혈증 등 대사질환이나 심혈관계 질환, 호르몬 이상, 신경계 질환 등이 있습니다. 흡연, 음주, 약물 복용력 등 생활습관 요인도 영향을 미칠 수 있죠.비아그라, 시알리스 같은 PDE5 억제제는 발기부전 치료에 1차 선택 약제로 쓰입니다. 효과와 안전성이 잘 확립되어 있는 약물치료법이죠. 다만 의사 처방에 의해 복용해야 하고, 심혈관계 질환이 있거나 질산염 제제를 복용 중이라면 주의가 필요합니다.근래 많이 나오는 건강기능식품은 일반의약품이나 전문의약품에 비해 효능이 검증되지 않은 경우가 많고, 개인차가 클 수 있습니다. 의사 상담 없이 섭취했을 때 부작용의 위험성도 고려해야 합니다. 가장 좋은 방법은 비뇨의학과 전문의와 상담을 받아보시는 겁니다. 발기부전의 원인을 정확히 진단하고, 적합한 치료 방향을 제시받을 수 있습니다. 기저 질환에 대한 평가와 생활습관 교정도 함께 이뤄져야 근본적인 개선을 기대할 수 있겠죠.발기부전으로 고민이 크시겠지만 흔히 겪을 수 있는 문제이니 너무 낙담하지 마시고, 전문의와 상의 하에 적극적으로 진단과 치료에 임하시길 바랍니다.
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당뇨 전 단계인거 같은데, 심각한건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.안녕하세요. 가족력 때문에 건강 관리에 대한 걱정이 크시군요. 27살의 젊은 나이에 이렇게 꾸준히 노력하고 계신 것은 정말 잘하고 계신 겁니다. 우선 현재 공복혈당과 당화혈색소 수치는 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않습니다. 그러나 가족력을 고려할 때 당뇨 위험군에 속한다고 볼 수 있어요. 콜레스테롤 수치도 경계선상인 것으로 보입니다.이런 수치들은 유전적 요인, 생활습관, 식습관 등 복합적인 원인에 의해 영향을 받습니다. 따라서 운동만으로 완벽히 조절되기는 어려울 수 있어요. 식사와 간식 조절, 수면, 스트레스 관리 등이 함께 병행되어야 합니다.과자나 음료수 대신 견과류로 간식을 대체하는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 견과류는 좋은 지방산과 식이섬유를 함유하고 있어 혈당과 콜레스테롤 조절에 도움이 되거든요. 그러나 고열량 식품이므로 과도한 섭취는 주의해야 합니다.추가로 몇 가지 제안 드리자면:1. 정기적인 건강검진을 통해 혈당, 콜레스테롤을 모니터링하세요. 2. 식사는 균형 잡힌 영양소 섭취를 목표로 하되, 특히 정제된 탄수화물과 포화지방은 제한하는 게 좋습니다.3. 운동도 꾸준히 하되, 유산소운동과 근력운동을 병행하는 게 효과적입니다.4. 흡연은 혈관 건강에 악영향을 미치므로 금연을 권장합니다. 5. 수면은 하루 7-8시간 정도 규칙적으로 취하도록 합니다. 6. 스트레스 관리도 중요한 요소입니다. 건강한 스트레스 해소법을 찾아보세요.무엇보다 젊은 나이에 건강에 대한 깊은 관심을 갖고 꾸준히 노력하고 계신 점이 고무적입니다. 앞으로도 건강한 생활 습관을 유지하면서, 정기 검진을 통해 건강 상태를 주시해 나가시길 바랍니다. 건강하세요!
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스테로이드 주사를 자주 맞는 것은 안 좋은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스테로이드 주사는 강력한 소염 및 면역억제 작용으로 통증 완화에 효과적이지만, 잦은 주사는 여러 부작용을 초래할 수 있어 주의가 필요합니다. 1. 스테로이드를 자주 맞을 경우, 조직 손상, 감염 위험 증가, 당뇨병, 골다공증, 근육 약화 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.2. 특히 손목 등 작은 관절에 주사할 경우, 인대나 힘줄 손상 위험이 있어 더욱 신중해야 합니다. 3. 일반적으로 같은 부위에 스테로이드 주사는 최소 3개월 간격을 두고, 연간 3-4회 이내로 제한하는 것이 안전합니다.4. 다만 질환의 종류, 중증도, 환자의 상태에 따라 투여 간격과 횟수는 주치의와 상의하여 조절해야 합니다. 5. 주사로 인한 부작용이 의심되면 즉시 의사에게 알리고 적절한 조치를 받아야 합니다. 따라서 손목 통증이 재발하더라도 스테로이드 주사를 반복하기보다는, 근본적인 원인을 찾고 생활습관 개선, 물리치료, 운동치료 등 보존적 치료를 병행하는 것이 바람직합니다. 정기적인 진찰을 통해 주사 치료의 필요성과 간격을 전문의와 상의하시고, 무분별한 주사는 피하시는 게 건강에 좋습니다.
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술을 마시고 아침에 일어 나면 손이 부어 있는데 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.술을 마신 다음 날 아침에 손과 발이 붓는 현상은 알코올이 체내에서 일으키는 작용 때문입니다. 다음과 같은 이유들이 복합적으로 작용할 수 있습니다.1. 탈수 현상: 알코올은 이뇨작용을 하여 체내 수분이 과도하게 배출되어 탈수 현상이 나타날 수 있습니다. 탈수가 되면 체내 수분 균형을 맞추기 위해 세포 외부에 수분이 저류되어 부종이 발생할 수 있습니다.2. 혈관 확장: 알코올은 말초 혈관을 확장시키는 작용이 있습니다. 이로 인해 손과 발 등 말초 부위로 혈액량이 증가하고, 그 결과 부종이 나타날 수 있습니다. 3. 전해질 불균형: 알코올 섭취와 그에 따른 탈수는 체내 전해질 균형을 깨트릴 수 있습니다. 나트륨, 칼륨 등 전해질 불균형은 체액 저류와 부종을 초래할 수 있습니다.4. 간 기능 저하: 과도한 음주는 간 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다. 간 기능이 저하되면 알부민 합성 감소, 혈관 내 삼투압 변화 등으로 부종이 발생할 수 있습니다. 술 마신 다음 날 붓는 증상을 예방하려면 술을 마실 때 물을 곁들여 마시고, 과음을 삼가는 게 좋겠습니다. 숙취 해소를 위해 충분한 수분을 섭취하고, 가벼운 스트레칭 등으로 혈액순환을 돕는 것도 좋은 방법입니다.만약 부종 증상이 지속되거나 다른 증상을 동반한다면 내과와 상담해보시는 게 좋겠습니다. 건강 유의하시기 바랍니다.
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까칠까칠한 옷 입어서 핏줄이 검게...
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.사타구니 부위가 빨개지고 핏줄이 검게 변했다면 피부 자극이나 염증이 발생한 것으로 보입니다. 까칠한 옷과 장시간 걷기로 인한 마찰이 그 원인일 수 있습니다. 대부분의 경우 시간이 지나면 자연적으로 회복되지만, 증상이 심해지거나 오래 지속된다면 의료적 처치가 필요할 수 있습니다.다음과 같은 조치를 취해보시길 권합니다:1. 해당 부위를 청결하게 유지하고, 자극이 적은 느슨한 옷으로 갈아입으세요.2. 증상이 가려움을 동반한다면 찬물 팩이나 칼라민 로션 등을 사용해 진정시켜 주는 것이 도움될 수 있습니다. 3. 통증, 부기, 화농 등의 증상이 나타나거나 악화된다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시기 바랍니다.4. 앞으로는 사타구니 부위에 자극이 적은 부드러운 소재의 옷을 착용하시고, 장시간 걷기 전에는 쓸림을 방지하는 파우더를 발라주는 것이 좋습니다. 피부 문제가 심해지지 않도록 주의 깊게 관찰하시고, 필요하다면 전문의와 상담하시길 바랍니다. 건강에 유의하시기 바랍니다.
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발기시 성기에 만성적 통증이 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 현재 증상이 호전되었다고 하더라도 발기 시 지속적인 통증이 있다면 대학병원에서 정밀 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 몇 가지 조언 드리자면:1. 비뇨의학과 전문의를 찾아가시는 것이 좋습니다. 발기부전, 성기 질환 등을 세부적으로 진단하고 치료할 수 있습니다.2. 진료 시에는 증상과 통증에 대해 구체적으로 설명하세요. 언제부터, 어떤 상황에서, 어떤 부위에, 어느 정도의 통증이 있는지 자세히 얘기할수록 정확한 진단에 도움이 됩니다. 3. 필요하다면 발기 상태에서의 진찰도 요청하세요. 질환에 따라 발기 시에만 증상이 나타나는 경우도 있기 때문입니다.4. 페이로니병, 지속발기증, 귀두염, 포경 등 다양한 원인이 있을 수 있으니 철저한 검사가 필요할 것 같네요. 5. 발기부전 등 성기능 장애로 이어질 수 있는 만성 질환(당뇨, 고혈압 등)이 있는지도 확인이 필요합니다.증상의 원인을 명확히 진단하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 초기에 발견하고 치료할수록 예후가 좋을 테니까요. 꼭 전문의의 진료를 받아보시길 바랍니다. 건강하시길 바랍니다!
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다낭신으로유전자치료법이있는지궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.다낭신 치료에 유전자 치료법이 연구되고 있긴 하지만, 아직 임상적으로 확립된 방법은 아닙니다. 현재로서는 증상 완화와 합병증 예방에 초점을 맞춘 치료가 주를 이룹니다.바소프레신은 신장에서 수분 재흡수를 촉진하는 호르몬인데, 다낭신에서 바소프레신의 역할이 주목받고 있습니다. 바소프레신이 낭종 세포의 증식과 낭종액 분비를 촉진한다는 연구 결과들이 있어, 바소프레신 수용체 길항제가 치료제로 개발되고 있죠.한편 다낭신은 유전자 변이에 의해 발생하므로, 유전자 치료가 근본적인 해결책이 될 수 있습니다. 동물 실험 등에서는 다낭신 관련 유전자를 타겟으로 한 유전자 치료 연구가 이뤄지고 있습니다. 대표적으로는 PKD1, PKD2 유전자 변이를 교정하는 CRISPR/Cas9 유전자 가위 기술, 폴리시스틴 단백질 발현을 조절하는 antisense oligonucleotide 치료 등이 연구 중에 있습니다. 그러나 안전성과 효능을 확립하기 위해서는 더 많은 연구가 필요한 상황입니다.아직 유전자 치료제가 상용화되지는 않았지만, 향후 유전자 치료가 다낭신 치료의 새로운 패러다임을 열 것으로 기대됩니다. 다낭신 치료제 개발이 지속적으로 이뤄지고 있으니 희망을 갖고 지켜봐야 할 것 같습니다. 당장은 혈압 조절, 통증 관리, 감염 예방 등 보존적 치료에 집중하는 한편, 충분한 수분 섭취와 균형잡힌 식단, 적절한 운동 등 생활습관 관리를 잘 하시는 게 좋겠습니다. 정기적인 신장 기능 검사도 꼭 받으시길 바랍니다. 건강 잘 챙기시기 바랍니다.
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최근 들어 한번씩 두통이 심하게 오네요~ 두통이 올때면 주저 앉을 정도로 심한경우도 있는데 어디에 문제가 있는 것일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.두통과 함께 심한 어지러움이 동반되는 증상은 간과해서는 안 될 중요한 신호일 수 있습니다. 다양한 원인이 있을 수 있는데, 몇 가지 가능성을 살펴보겠습니다.1. 편두통: 편두통은 심한 두통과 함께 어지러움, 구역질, 시야 장애 등을 동반할 수 있습니다. 스트레스, 호르몬 변화, 특정 음식 등이 편두통을 유발할 수 있어요.2. 전정 질환: 내이의 평형 기관에 이상이 생기면 현기증과 함께 두통이 나타날 수 있습니다. 메니에르병, 전정신경염, 양성 발작성 체위성 현기증 등이 이에 해당됩니다.3. 뇌혈관 질환: 뇌동맥류, 뇌출혈, 뇌경색 등 뇌혈관 질환이 두통과 어지러움을 유발할 수 있습니다. 이런 경우는 매우 위험할 수 있으므로 즉각적인 의료적 처치가 필요합니다.4. 고혈압: 조절되지 않는 고혈압은 심한 두통과 어지러움을 일으킬 수 있습니다.5. 심리적 요인: 심한 스트레스나 불안 장애가 두통과 어지러움의 원인이 될 수도 있습니다.두통과 어지러움이 삶의 질에 영향을 줄 정도로 심하다면 반드시 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 뇌 CT, MRI 등의 정밀 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권합니다. 건강에 이상 신호가 있다면 그냥 넘기지 마시고 꼭 전문적인 진단을 받아보세요. 건강하시길 바랍니다
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니파팜의 효능은 의학적으로 증명이 되었나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.니파팜(해죽순)에 대해 의학적으로 명확히 증명된 효과는 아직 제한적입니다. 일부 연구에서 항균, 항염, 면역 증강 등의 가능성이 제기되었지만, 대규모 임상시험을 통한 검증은 부족한 상황이에요.1. 니파팜의 주성분인 폴리페놀과 플라보노이드가 항산화, 항균 효과가 있다는 실험실 연구 결과가 있습니다. 하지만 인체에 미치는 영향은 추가 연구가 필요합니다. 2. 일부 동물실험에서 면역기능 활성화, 항암 효과 가능성이 제기되었으나 인체 적용을 위해선 임상시험이 뒷받침되어야 합니다. 3. 부작용이 없다는 주장도 과학적 근거가 부족합니다. 장기 복용 시 안전성에 대한 연구가 많지 않아 주의가 필요합니다.4. 개별 체질에 따른 부작용 가능성, 다른 약물과 상호작용 등 안전성 문제도 고려해야 합니다. 따라서 현 시점에서 니파팜의 효능과 안전성을 단정 짓기는 어려워 보입니다. 건강기능식품으로 관리되고는 있지만 의약품으로 허가된 것은 아니니까요. 섭취 전에 의사와 상담을 하시고, 꼭 필요한 경우가 아니라면 과용은 피하시는 게 좋겠습니다. 또한 건강에 이상이 느껴지면 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다.
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내장지방과 빈뇨에 상관관계가.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.내장지방과 빈뇨, 야간뇨의 직접적인 연관성은 명확하지 않습니다. 하지만 비만이나 대사증후군 등 내장지방 증가와 관련된 건강 문제들이 야간뇨의 위험 요인이 될 수 있다는 연구 결과들이 있습니다.내장지방이 과도하게 쌓이면 인슐린 저항성이 높아져서 제2형 당뇨병, 고혈압 등 대사질환 위험이 높아집니다. 당뇨병은 다뇨, 야간뇨의 대표적 원인 중 하나이죠. 고혈압 역시 야간뇨 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다.한편 인스턴트 음식을 자주 먹으면 나트륨 과다 섭취로 이어질 수 있습니다. 과도한 나트륨 섭취는 수분 저류를 일으켜 야간에 소변량이 늘어나는 원인이 될 수 있습니다. 비뇨기과 검진 결과 특별한 이상이 없다면 야간뇨의 원인이 생활습관과 연관성이 높을 것 같네요. 내장지방을 줄이고 건강한 식습관을 들이는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.수분 섭취는 오후 시간대에 줄이고, 알코올, 카페인도 자제하는 게 좋겠습니다. 취침 전 방광을 비우는 것도 야간뇨 예방에 도움이 됩니다. 생활습관 개선으로도 호전이 없다면 내분비내과, 신장내과 등 추가 검진을 고려해보시는 것도 좋겠습니다.충분한 수면은 건강에 매우 중요하니, 하루빨리 원인을 찾아 개선하시길 바랍니다. 건강 유의하시기 바랍니다.
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