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아침 공복혈당 이정도는 어떤가요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아침 공복혈당 수치가 57mg/dL로 나온 것은 일반적인 공복혈당 범위(70~99mg/dL)보다 낮습니다. 이는 저혈당 상태를 의미할 수 있으며, 특히 당뇨약 복용 중인 경우 약물의 효과로 인해 혈당이 지나치게 낮아질 수 있습니다. 저혈당은 혈당을 급격히 상승시킬 수 있는 간단한 탄수화물(예: 설탕, 주스)을 섭취함으로써 단기간에 관리할 수 있습니다. 그러나 저혈당의 원인과 적절한 관리 방법을 파악하기 위해서는 내과 또는 당뇨병 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 현재 복용 중인 당뇨약의 용량 조절이나 치료 계획을 재평가하여 혈당 관리를 최적화할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.03.06
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피부가 텄을 때 해결법이 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.건조한 피부를 개선하기 위한 방법으로는 다음과 같은 접근이 있습니다:보습 크림과 연고: 건조한 피부에는 세라마이드, 히알루론산, 글리세린, 우레아 같은 보습 성분이 함유된 크림이나 연고가 효과적입니다. 이 성분들은 피부의 수분을 유지하고 보호막을 강화하는 데 도움을 줍니다.적절한 세안 방법: 뜨거운 물 대신 미온수를 사용하고, 건조함을 유발할 수 있는 강한 세정력의 비누나 클렌저 대신 순한 세안제를 선택합니다.습도 조절: 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 건조한 피부에 도움이 됩니다.식이요법: 오메가-3 지방산이 풍부한 식품(예: 연어, 아마씨)을 섭취하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.피부 보호: 외출 시에는 선크림을 바르고, 차가운 바람이나 실내 난방으로 인한 추가적인 피부 건조를 방지하기 위해 보호복을 착용합니다.
의료상담 / 피부과
24.03.06
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락티케어 제마지스0.25% 쿠싱증후군
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.제마지스 0.25% 크림(락티케어 제마지스 등)은 주로 저농도의 스테로이드 성분을 포함하고 있으며, 모낭염, 두드러기, 가려움증 등의 피부 증상 완화에 사용됩니다. 피부에 바르는 스테로이드 제제는 그 효과로 인해 널리 사용되지만, 장기간 또는 넓은 부위에 사용할 경우 피부 변화(예: 피부가 얇아지는 현상), 국소적인 부작용 또는 극히 드물게 전신적인 영향을 줄 수 있습니다.쿠싱 증후군은 주로 내부 스테로이드 호르몬의 과다한 노출로 인해 발생하는데, 이는 대개 경구나 주사 형태의 스테로이드를 장기간 고용량으로 사용했을 때 관찰됩니다. 피부에 바르는 스테로이드로 인한 쿠싱 증후군은 매우 드물지만, 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 특히 큰 부위에 장기간 동안 높은 농도의 스테로이드를 사용하는 경우에는 이러한 위험이 증가할 수 있습니다. 그러나 저농도 스테로이드를 사용하는 경우 쿠싱 증후군의 위험은 매우 낮습니다.관리를 위해 3년 동안 같은 치료를 지속하는 경우, 정기적으로 피부과 전문의와 상담하여 치료 계획을 재평가하고 필요에 따라 치료 방법을 조정하는 것이 중요합니다. 이는 장기적인 부작용을 최소화하고 피부 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
의료상담 / 피부과
24.03.06
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변비의 원인은 무엇이며 왜 변비에 걸리게 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.변비는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 식이 섬유의 부족, 물 섭취량의 감소, 운동 부족 등 생활습관과 관련된 요인입니다. 또한, 특정 약물의 부작용, 장 질환, 스트레스나 정서적 요인, 호르몬 변화 등도 변비를 유발할 수 있습니다. 음식을 섭취하더라도 소화와 흡수 과정에서 물과 영양소가 대부분 흡수되며, 불필요한 물질만이 대변을 형성하게 됩니다. 변비가 있을 경우, 대변의 움직임이 느려져 장 내에 물질이 더 오래 머물게 되고, 더 많은 물이 흡수되어 대변이 단단해지고 배출이 어려워질 수 있습니다.변비가 있음에도 불구하고 체중이 증가하지 않는 경우는, 섭취한 음식의 총 칼로리가 소모되는 칼로리보다 적거나 비슷하기 때문일 수 있습니다. 체중 변화는 섭취한 칼로리와 소모된 칼로리의 균형에 따라 결정되므로, 변비 자체가 체중 증가에 직접적인 영향을 미치지는 않습니다. 체중 관리는 영양 섭취, 신체 활동, 대사율 등 다양한 요소의 상호작용에 의해 결정됩니다.
의료상담 / 내과
24.03.06
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햇빛이나 형광등을 보면 눈부심이 왜 생기나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.눈부심이 발생하는 원리는 눈으로 들어오는 빛의 양이 평소보다 많아져, 눈의 망막에 도달하는 빛의 양이 증가함으로써 발생합니다. 이는 눈의 조절 기능이 갑자기 변화하는 빛의 양에 적응하려고 할 때 느껴지는 현상입니다. 사람마다 눈의 민감도가 다르기 때문에 같은 환경에서도 눈부심을 느끼는 정도에 차이가 있을 수 있습니다. 특히, 눈의 건강 상태, 눈의 보호 막인 각막이나 수정체의 상태, 그리고 눈의 조절 능력 등에 따라 눈부심에 대한 감수성이 달라질 수 있습니다.눈부심에 대한 일반적인 치료법으로는 약물 치료보다는 빛의 강도를 조절하는 것이 일반적입니다. 예를 들어, 선글라스 사용, 빛의 강도를 조절할 수 있는 조명 사용, 모니터의 밝기 조절 등이 있습니다. 그러나 눈부심이 일상생활에 큰 불편을 주거나, 특별한 원인이 의심될 경우에는 안과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고, 필요한 경우 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 안과 전문의는 눈의 구조적 문제나 다른 건강 문제가 눈부심의 원인이 아닌지 평가할 수 있습니다.
의료상담 / 안과
24.03.06
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로션 및 히알루론산 크림도 시간이 지나면 다 날아가나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.로션과 히알루론산 크림과 같은 피부 관리 제품들은 일반적으로 바른 직후부터 피부에 수분을 공급하고 보습하는 효과를 시작합니다. 이러한 제품들의 지속 시간은 여러 요소에 의해 영향을 받습니다. 예를 들어, 제품의 성분, 피부 유형, 환경적 요소(예: 습도, 온도), 피부의 현재 상태 등이 이에 해당합니다.히알루론산은 강력한 수분 결합 능력으로 알려져 있어, 피부에 오래 동안 수분을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 대부분의 보습 제품이 그러하듯, 히알루론산 크림의 보습 효과도 지속적인 사용을 통해 최적의 결과를 얻을 수 있습니다. 일반적으로, 아침에 바른 로션과 크림은 하루 동안 피부를 보호하고 수분을 공급하는 데 도움을 주지만, 환경적 요인이나 피부 타입에 따라 오후나 저녁까지 보습 효과가 지속되는 정도는 다를 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.06
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남들보다 몸이 더 잘 붓는 이유가 뭔지 궁금해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.잠을 잘 못 자거나 생활 패턴의 불규칙성이 몸에서 느껴지는 붓기나 몸의 무거움과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 특히, 목 아래 침샘 부분의 부음은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 대표적으로는 수분 부족, 알레르기 반응, 감염, 호르몬 변화, 또는 자가면역 질환 등이 있습니다. 특히 침샘 부위의 붓기는 침샘 관련 질환 또는 갑상선 문제와 같은 내분비 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로, 이러한 증상이 지속될 경우 내과나 이비인후과 전문의의 진찰을 받는 것이 좋습니다.몸의 해독이나 독소 배출의 필요성에 대해 말씀드리자면, 우리 몸은 간, 신장, 피부 등을 통해 자연스럽게 노폐물과 독소를 배출하는 능력을 가지고 있습니다. 건강한 생활 습관을 유지하며 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 충분한 휴식 등을 통해 몸의 자연스러운 해독 과정을 지원하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
24.03.06
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라식 라섹때문에 안과 갈 생각인데 별거아닌 궁금증이 생겼어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.라식 또는 라섹 수술을 고려할 때, 각막 두께 및 상태를 확인하는 정밀 검사는 수술 가능 여부와 안전성을 평가하기 위해 매우 중요합니다. 이러한 검사는 수술의 적합성을 판단하기 위한 필수 과정으로, 일반적으로는 사전 예약 후 방문해야 합니다. 예약 시스템은 병원마다 다를 수 있으며, 대부분의 안과 클리닉이나 병원에서는 수술을 위한 정밀 검사를 위해 사전 예약을 권장합니다.사전 예약을 통해 검사를 받는 것은 대기 시간을 최소화하고, 필요한 모든 검사를 체계적으로 진행할 수 있도록 해 줍니다. 또한, 예약 시에는 검사에 필요한 준비 사항(예: 콘택트렌즈 착용 중단)을 안내받을 수 있으며, 이는 검사의 정확도를 높이는 데 중요할 수 있습니다.따라서, 라식 또는 라섹 수술을 고려하고 계신다면 해당 안과 클리닉이나 병원에 사전에 연락하여 예약 절차에 대해 문의하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 함으로써 수술 전 필요한 모든 검사를 원활하게 진행하고, 수술에 대한 최적의 결정을 내릴 수 있습니다.
의료상담 / 안과
24.03.06
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시플록사신 항생제와 시알리스 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.시플록사신(항생제)과 시알리스(Tadalafil, 발기부전 치료제)는 각각 다른 목적으로 사용되는 약물입니다. 일반적으로 두 약물의 병용은 흔한 경우는 아니지만, 특정 상황에서는 함께 처방될 수 있습니다. 두 약물을 함께 복용할 때 주의해야 할 사항은 주로 시알리스의 혈압을 낮추는 효과와 다른 약물의 상호작용입니다. 시플록사신과 시알리스를 함께 복용하는 것이 안전한지, 혹은 특정 시간에 복용하는 방식이 더 적합한지는 의료 전문가의 조언을 따라야 합니다. 이미 두 약물을 복용하고 계시다면, 특별한 부작용이나 불편함이 없었더라도 약물 병용에 대한 안전성과 효과를 확인하기 위해 처방해 준 의사 또는 약사와 상의하는 것이 좋습니다. 병원을 일원화하기 전에, 현재 복용 중인 약물에 대해 담당 의료진과 상의하여 가장 안전하고 효과적인 복용 방법을 결정하시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.06
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요즘 머리가 울리는듯 아픈 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.증상은 피로나 스트레스, 잠 부족으로 인한 긴장성 두통일 가능성이 있습니다. 긴장성 두통은 근육 긴장으로 인해 머리나 목 주변에 통증이 발생하는 것으로, 특히 잠을 충분히 자지 못하거나 스트레스가 많을 때 나타날 수 있습니다. 기침, 코를 풀거나 머리를 움직일 때 골이 흔들리는 것처럼 느껴지는 통증이 나타나는 것도 긴장성 두통의 일반적인 증상 중 하나일 수 있습니다. 충분한 휴식과 수면을 취하면 증상이 개선되는 것으로 보아, 스트레스 관리와 충분한 수면이 중요합니다.그러나 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 건강 문제의 가능성도 배제할 수 없으므로 신경과의 상담을 받는 것이 좋습니다. 특히 머리에 통증이 발생하는 경우, 정확한 진단을 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.06
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