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요새 걸을때 발뒤꿈치에서 발바닥 아치 안쪽이 땡기는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발뒤꿈치에서 발바닥 아치 안쪽이 땡기는 증상은 족저근막염의 초기 단계일 수도 있고, 다른 발 문제일 수도 있습니다. 족저근막염은 초기에는 발뒤꿈치뿐만 아니라 발바닥 전체에 불편함을 느낄 수 있습니다. 집에서 해볼 수 있는 것으로는, 얼음팩을 이용한 냉찜질이나 공을 이용한 발바닥 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 이는 근막을 이완시키고 혈류를 증가시켜 통증 완화에 기여할 수 있습니다. 병원 방문 전 이러한 자가 관리법을 시도해 보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의의 진단을 받으시는 것이 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.05
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계단을 내려올 때 뒤돌아서서 뒷걸음질로 내려가면 무릎에 충격이 덜 가는지 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.계단을 뒤돌아서 뒷걸음질로 내려가는 방법은 일반적인 전방으로 내려가는 것에 비해 무릎에 가해지는 충격을 줄일 수 있습니다. 이는 무릎 관절에 가해지는 직접적인 하중을 분산시키며, 특히 무릎 관절의 앞쪽 부위에 대한 압력을 감소시킵니다. 그러나 이러한 방식은 균형을 잡기 어렵고 낙상 위험이 증가할 수 있으므로, 안전을 위해 손잡이를 잡거나 더 안전한 방법을 모색하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.05
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가벼운 교통사고로 병원에 가려는데, 통증 말고 검사받아야할 부분이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가벼운 교통사고 후에도 외상이 없어 보이더라도 내부적으로 문제가 발생했을 가능성을 배제할 수 없습니다. 특히, 교통사고 이후에는 뒤늦게 목이나 등의 통증이 나타나는 경우가 있습니다. 이는 흔히 '채찍질' 부상으로 알려진 경추 부위의 손상일 수 있으며, 뇌진탕 같은 경미한 뇌 손상도 고려할 수 있습니다. 따라서 사고 후 며칠 내에 발생할 수 있는 통증이나 다른 증상들을 주의 깊게 관찰하고, 필요한 경우 내과나 정형외과, 신경외과 등의 전문의와 상담하여 적절한 검사(예: X-레이, MRI 등)를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.05
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축구화에 엄지 발가락이 밟혔는데 회복 기간은 얼마나 걸릴까오?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발가락을 다친 상황에서 현재까지 통증이 지속되고, 일상 활동에 제약을 받고 있다면 추가적인 의료적 평가가 필요할 수 있습니다. 멍이 들고 껍질이 벗겨진 후에도 통증이 지속된다면, 내부의 미세한 골절이나 인대 손상 가능성을 배제할 수 없습니다. 따라서 정확한 진단을 위해 X-레이 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 물리치료와 같은 재활 치료가 필요할 수도 있으니, 정형외과 전문의의 상담을 받아보시길 권장합니다. 1달 더 쉬어야 하는지에 대한 판단도 전문의의 진료를 통해 결정하는 것이 바람직합니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.05
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정면으로 누워있거나 자면 어지러워요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.천장을 보고 누웠을 때 머리가 아프고 어지러운 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 자세 변경 시 체험하는 어지럼증은 체위성 어지럼증의 일종일 수 있으며, 허리 통증과 소화 불량 증상은 별도의 질환일 수 있습니다. 이러한 증상들은 내과적 문제 또는 신경계적 문제와 관련이 있을 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 내과 또는 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 전문가의 평가를 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.05
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혹시 지방까지 드러난 찢어진 상처에는 어떤 치료를 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.상처가 깊어서 지방 조직이 보인다면, 의료 전문가에 의한 평가와 적절한 치료가 필요할 수 있습니다. 꼬매야 할지 여부는 상처의 깊이와 넓이, 위치 등에 따라 달라집니다. 상처가 크고 깊다면 감염 위험을 줄이고 빠른 치유를 위해 봉합이 필요할 수 있습니다. 꼬매지 않는 경우, 상처를 깨끗이 유지하고 적절한 상처 관리 제품을 사용하여 보호하는 것이 중요합니다. 상처 부위가 깨끗하고 건조하게 유지되도록 하고, 감염 징후(붉어짐, 열감, 고름 등)를 주의 깊게 관찰해야 합니다.
의료상담 / 피부과
24.03.05
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렉사프로정10밀리 우울증약 먹으면 자꾸 약에 의존할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.렉사프로(에스시탈로프람)는 우울증 및 일반화된 불안 장애를 치료하기 위해 사용되는 항우울제입니다. 이 약은 신경전달물질의 균형을 조정하여 증상을 완화시키는 방식으로 작용합니다. 항우울제를 복용하는 것이 반드시 의존을 의미하지는 않습니다. 다만, 장기간 사용 후 갑자기 중단하면 금단 증상이 나타날 수 있으므로 의사의 지시에 따라 점진적으로 용량을 조정하며 중단해야 합니다. 항우울제는 증상의 근본적인 원인을 치료하지는 않지만, 증상 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 우울증 약물 치료는 개인의 상태와 반응에 따라 맞춤화되어야 하며, 약물 복용 결정은 전문가의 상담 후에 이루어져야 합니다. 자신의 감정과 증상에 대해 정확히 이해하고, 필요하다면 심리 치료와 함께 약물 치료를 고려하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.05
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커터칼로 인하여 지방이 보일 정도로 난 상처는 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.지방층이 보일 정도의 깊은 상처는 꼬매야 할 가능성이 높습니다. 이런 상처는 감염 위험이 있으며, 적절한 치료 없이는 제대로 치유되지 않을 수 있습니다. 가능한 한 빨리 의료 기관을 방문하여 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 상처 부위를 깨끗하게 유지하고, 추가적인 손상이나 오염을 방지하기 위해 밴드를 사용하는 것은 임시 조치일 뿐입니다. 외과나 응급의학과가 상처를 평가하고 필요한 경우 봉합, 항생제 처방 또는 추가적인 치료를 제공할 것입니다.
의료상담 / 피부과
24.03.05
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목이 부었는데 올해만 4번째에요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목 부음 증상을 완화하는 방법으로는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 따뜻한 물이나 차를 마시는 것이 좋으며, 차가운 물보다는 목점막을 진정시키는데 도움이 됩니다. 또한, 목에 따뜻한 찜질을 하거나 습한 공기를 마시는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 목 부음이 자주 발생한다면, 근본적인 원인을 파악하기 위해 이비인후과 전문의의 진료를 받는 것이 권장됩니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.05
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광견병 바이러스에 관해서 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.포비돈 요오드(흔히 베타딘으로 알려진) 소독액은 넓은 범위의 미생물, 포함하여 바이러스, 박테리아, 곰팡이 등에 대해 효과적인 살균 작용을 합니다. 그러나 광견병 바이러스에 대한 구체적인 사멸 효과는 소독액의 농도, 노출 시간, 그리고 바이러스의 노출 환경 등 여러 요인에 의해 달라질 수 있습니다.광견병 바이러스는 감염된 동물의 침에 의해 전파되며, 바이러스가 직접 신경계에 도달하기 전에 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 물린 후 포비돈 요오드로 상처를 소독하는 것은 초기 감염 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 광견병의 예방과 치료를 위해서는 소독만으로 충분하지 않습니다.광견병은 매우 심각한 질병으로, 물린 후에는 즉시 전문 의료 기관을 방문하여 상처 평가와 필요한 광견병 백신 및 면역 글로불린 치료를 받아야 합니다. 이러한 치료는 감염을 효과적으로 예방할 수 있는 유일한 방법입니다. 따라서, 들개에 물린 경우라면 가능한 한 빨리 의료 기관을 방문하여 전문적인 조언과 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.05
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