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답변 내역

어깨, 팔꿈치 통증 원인은 무엇일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어깨와 팔꿈치 관절의 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 강력한 운동을 하지 않았다 하더라도 일상 생활 중 무의식적으로 반복되는 동작이나 잘못된 자세에서 오는 스트레스로 인해 나타날 수 있습니다. 특히, 잠을 잘 때 팔꿈치를 구부리고 자는 습관은 신경이나 힘줄에 압력을 가해 통증을 유발할 수 있습니다. 가능한 원인으로는 힘줄염, 관절염, 신경 압박 등이 있을 수 있습니다.치료 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:휴식: 통증을 유발하는 활동을 줄이거나 피합니다.냉찜질 또는 온찜질: 통증이 있는 부위에 냉찜질이나 온찜질을 해주어 통증을 완화할 수 있습니다.스트레칭과 강화 운동: 관절 주변 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 합니다.약물 치료: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)가 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.물리치료: 전문 물리치료사의 지도하에 진행할 수 있으며, 통증 관리와 기능 회복에 도움을 줍니다.정확한 원인 파악과 적절한 치료 계획 수립을 위해서는 정형외과 또는 재활의학과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.02
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발가락이 골절되어 뼈가 벌어져 수술 했습니다. 붙는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엄지발가락의 골절에 대해 핀 삽입 수술을 한 경우, 골절 부위가 완전히 붙는 데 걸리는 시간은 개인에 따라 다르며, 일반적으로 6주에서 12주 사이가 될 수 있습니다. 깁스를 한 상태에서는 골절 부위를 안정시키고 치유를 촉진하는 것이 중요합니다. 회복 과정 동안 정기적으로 의사의 진료를 받으며, 권장하는 활동 수준을 유지하고 과도한 부하를 피하는 것이 중요합니다. 또한, 의사가 권장하는 경우 특정한 물리치료나 재활 운동을 시작할 수도 있습니다.핀 제거 시기나 추가 치료 방법에 대해서는 수술을 집도한 의사의 지시에 따라야 하며, 치유 과정을 확인하기 위해 정기적인 후속 검사가 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.02
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고관절이 가끔 아픈데 어찌해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.고관절의 뻐근함과 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오래 걷는 것 외에도 자고 일어났을 때 통증을 느끼기 시작했다면, 근육의 긴장, 고관절 주위의 염증, 혹은 초기 관절염 등이 원인일 수 있습니다. 스트레칭과 약물 치료는 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다:스트레칭: 고관절과 주변 근육의 유연성을 높이기 위한 스트레칭은 통증을 줄이고 운동 범위를 개선할 수 있습니다. 고관절 스트레칭, 대퇴근 스트레칭, 둔근 스트레칭 등이 포함될 수 있습니다. 운동 전후로 규칙적으로 스트레칭하는 것이 좋습니다.약물 치료: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)는 고관절의 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 장기간 사용 시 부작용이 있을 수 있으므로, 의사의 처방에 따라 사용하는 것이 중요합니다.고관절 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 필요한 경우, X-레이나 MRI 등의 영상 진단을 통해 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 수립할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.02
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신체적 마비 증상에 관한 질문 드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.심한 통증은 신체에 스트레스 반응을 일으키며, 이로 인해 신체적 마비증상이나 근육의 긴장 및 약화감을 경험할 수 있습니다. 통증은 신체의 교감신경계를 활성화시켜 전반적인 신체 긴장도를 높일 수 있으며, 이는 장시간 지속될 경우 팔다리의 약간의 마비 증상이나 힘 빠짐, 굳는 듯한 느낌을 유발할 수 있습니다.이러한 증상이 발생했을 때, MRI 검사와 물리적 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 이는 일시적인 신체 반응일 가능성이 높습니다. 하지만, 증상이 지속되거나 일상생활에 영향을 줄 정도라면 다음과 같은 방법으로 증상의 완화를 도모할 수 있습니다:충분한 휴식을 취하고 스트레스 관리에 주의를 기울입니다.온열 치료나 가벼운 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 완화시킬 수 있습니다.필요한 경우 물리치료나 재활 치료를 받아 신체 기능을 회복하는 것도 도움이 됩니다.신경과 전문의와의 상담을 통해 증상의 원인과 적절한 관리 방법에 대해 논의할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.02
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배가 압박되는 느낌 왜그럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.식사 후 바로 눕는 행위는 소화 과정에 영향을 줄 수 있으며, 이는 윗배의 단단함과 소화기계에서의 소리가 나는 원인이 될 수 있습니다. 식사 후 바로 눕게 되면, 위산과 음식물이 식도로 역류하기 쉽고, 이로 인해 소화 불편감이나 가스 축적 등이 발생할 수 있습니다. 이는 또한 위와 장의 압박감을 유발할 수 있으며, 소화기계에서 가스가 움직이며 소리를 내게 됩니다.해결법으로는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:식사 후 최소 2~3시간은 세로로 활동하면서 소화를 돕고, 바로 눕지 않도록 합니다.가볍게 산책을 하거나 서서 일을 하는 등의 활동으로 식사 후 소화를 촉진합니다.과식을 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.가스 생성을 줄이기 위해 천천히 식사하고, 탄산음료나 가스가 많이 발생하는 음식의 섭취를 줄입니다.지속적인 불편함이나 통증이 있다면 내과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.02
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아래 이빨 안쪽 잇몸에 혹이 있는데 제거 수술을 해야할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이빨 안쪽 잇몸 부위에 혹이 생겼다면, 이는 치주 질환, 치아에 대한 반응, 혹은 다른 구강 내 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 통증이 없더라도, 혹이 지속되거나 크기가 변하는 경우는 전문가의 진단이 필요합니다. 치과를 방문해 정확한 진단을 받고, 필요한 경우 제거 수술이나 다른 치료를 권장받을 수 있습니다. 치과에서는 X-레이 촬영, 구강 검사 등을 통해 혹의 성격을 평가하고 적절한 치료 방법을 제안할 것입니다.
의료상담 / 피부과
24.03.02
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입을 열로 잠을 자면 건강에 안 좋나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.입을 열고 자는 습관은 구강 건조, 목구멍의 건조함, 수면 중 호흡 문제 등을 유발할 수 있습니다. 이는 수면의 질을 저하시킬 뿐만 아니라, 장기적으로는 수면무호흡증과 같은 심각한 수면 장애로 이어질 수도 있습니다. 이를 개선하기 위해 수면 중 코로 숨쉬기를 유도하는 방법, 적절한 수면 자세를 취하는 것, 수면 전 습도를 조절하는 등의 조치를 취할 수 있습니다. 수면 중 입을 벌리고 자는 습관이 지속되면 이비인후과 또는 수면 전문 클리닉을 방문해 상담을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.02
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갑자기 얼굴에 여드름이 생기는 이유가 먼가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.중년에 여드름이 발생하는 경우, 이는 호르몬 변화, 스트레스, 피부 관리 방법, 식습관, 사용하는 화장품이나 피부 관리 제품의 영향일 수 있습니다. 스트레스는 호르몬 균형에 영향을 미쳐 여드름 발생에 기여할 수 있으며, 피부를 제대로 관리하지 않거나 피부 유형에 맞지 않는 제품 사용도 여드름을 유발할 수 있습니다. 여드름 치료를 위해서는 피부과 전문의의 진단을 받아 적절한 치료를 받는 것이 좋으며, 일상생활에서 스트레스 관리, 규칙적인 피부 관리, 균형 잡힌 식단 유지 등이 도움이 됩니다.
의료상담 / 피부과
24.03.02
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유당 불내증은 치료방법이 없나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.유당 불내증은 유당을 분해하는 락타아제 효소가 부족하여 발생합니다. 현재 유당 불내증을 완전히 치료할 수 있는 방법은 없지만, 증상을 관리하는 여러 방법이 있습니다. 유당이 포함된 음식을 피하거나, 유당이 제거된 유제품을 선택하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 유당 분해 효소 보충제를 섭취하여 유당이 함유된 음식을 먹을 때 증상을 완화할 수 있습니다. 식사 계획을 조정하여 유당 섭취를 줄이는 것이 중요하며, 경우에 따라 영양사와 상담하여 균형 잡힌 식단을 유지하는 것도 추천됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.02
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췌피 제거 수술 후 좌욕을 하는 이유
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.좌욕은 특히 항문 주변의 수술 후 관리에 흔히 권장되는 방법 중 하나입니다. 좌욕은 따뜻한 물에 앉아 수술 부위를 청결하게 유지하고, 혈액 순환을 촉진하여 붓기를 줄이고, 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 치질 수술과 같은 항문 주변의 수술에서는 수술 부위의 청결 유지가 감염 예방에 매우 중요하며, 좌욕을 통해 부드럽게 청결을 유지할 수 있습니다. 다만, 수술 부위에 물이 닿아도 되는지 여부는 수술의 종류와 의사의 지시에 따라 다를 수 있으므로, 수술을 받은 병원이나 담당 의사의 지시를 따르는 것이 중요합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.03.02
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