답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.무릎 뒷쪽의 지속적인 통증과 스트레칭 시 허벅지 근육 부근에서 느껴지는 땡기는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가능성으로는 햄스트링 근육의 긴장이나 염증, 무릎 주변 인대의 손상, 또는 뒷쪽 근육의 불균형이나 약화가 생각됩니다. 운동을 꾸준히 하다가 쉬었을 때 통증이 올라오는 것은, 근육이나 인대가 적절한 휴식 또는 지지를 받지 못하고 있을 가능성을 시사합니다. 이런 경우, 물리치료를 통한 근육 강화와 유연성 향상, 통증 관리가 도움이 될 수 있습니다. 또한, 정형외과 의사의 진단을 받아보는 것이 좋으며, 필요에 따라 초음파 검사나 MRI 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 수립할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.과음 후 경험하는 설사는 알코올이 소화계에 미치는 영향 때문에 발생합니다. 알코올은 소장에서의 수분 흡수를 방해하고, 위와 장의 운동을 증가시켜 소화액의 분비를 늘립니다. 이는 소화 과정을 가속화시켜 내용물이 빠르게 장을 통과하게 만들며, 이로 인해 수분이 제대로 흡수되지 않아 설사로 이어질 수 있습니다. 또한, 과음은 장내 미생물 균형을 교란시켜 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 과음 다음 날 중요한 일정이 있을 때는 알코올 섭취를 줄이고, 충분한 수분 섭취와 이온 균형을 맞추기 위한 스포츠 음료나 이온음료를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 전날 저녁에 고섬유질 음식을 섭취하여 장 건강을 지원하는 것도 좋은 방법입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.긴장성 두통은 가장 흔한 두통 유형 중 하나로, 머리와 목 주변의 근육이 과도하게 긴장하거나 수축함으로써 발생합니다. 이 근육 긴장은 스트레스, 불안, 우울, 또는 잘못된 자세와 같은 다양한 원인에 의해 유발될 수 있습니다. 근육이 긴장하면 두피, 얼굴, 목, 그리고 어깨 주변의 신경에 압력을 가하게 되며, 이 압력은 통증으로 이어집니다. 긴장성 두통은 대개 양쪽에서 발생하며, 머리를 둘러싼 밴드처럼 느껴지는 압박감이나 답답함이 특징입니다. 호전되었다고 하셨으니 지금까지 잘 관리하고 계신 것 같습니다. 남은 증상도 시간이 지나면서 점차 개선될 것으로 기대할 수 있습니다. 휴식, 스트레스 관리, 적절한 자세 유지, 규칙적인 운동은 긴장성 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.면역글로불린 A(IgA) 수치가 참고치보다 높게 나온 경우, 이는 여러 가지 상황을 반영할 수 있으며, 반드시 심각한 건강 문제를 의미하지는 않습니다. IgA는 주로 점막의 면역에 관여하며, 체내에서 감염과 싸우는 데 중요한 역할을 합니다. 수치가 높은 것은 몸이 어떤 감염이나 염증 반응에 대응하고 있을 가능성을 나타낼 수 있습니다. 또한, 자가면역 질환, 만성 감염, 심지어는 특정 면역계 질환의 지표가 될 수도 있습니다. 그러나 병원에서 크게 걱정할 필요가 없다고 언급한 것처럼, 이 수치만으로는 구체적인 진단을 내릴 수 없으며 추가적인 검사와 평가가 필요할 수 있습니다. IgA 수치가 높게 나온 경우, 의료 전문가는 개인의 건강 상태, 증상 등을 종합적으로 고려하여 필요한 경우 추가 검사를 권할 수 있습니다. 따라서, 수치에 대해 더 자세한 평가나 조치가 필요한지 알고 싶다면 내과와의 추가 상담을 고려해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.배에 가스가 찰 때 도움이 될 수 있는 영양제나 유산균 제품들이 있습니다. 소화를 돕고 장 내 환경을 개선하는 데 유용한 유산균으로는 락토바실러스, 비피도박테리움 같은 프로바이오틱스가 있습니다. 이러한 유산균은 장 내 유익한 박테리아의 균형을 잡아주어 가스 발생을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 영양제 중에는 소화 효소를 함유한 제품이 소화를 돕고 가스 생성을 줄이는 데 유용할 수 있습니다. 또한, 배에 핫팩이나 뜨거운 수건을 올리는 것은 임시적으로 복부의 긴장을 완화시키고 가스 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 복부 근육을 이완시켜 가스가 더 쉽게 이동하게 하여 장 안 동작을 촉진할 수 있습니다. 그러나 이러한 방법이 모든 사람에게 동일하게 효과적일 수는 없으며, 지속적인 증상에는 내과의 상담을 받는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.심한 안면 비대칭과 하관의 발달로 인한 주걱턱 및 돌출입의 경우, 구체적인 교정 방법이나 수술 옵션에 대한 상담을 받고자 한다면, 구강악안면외과 또는 성형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 이들 전문 분야는 얼굴의 골격 구조와 관련된 문제를 다루며, 안면 비대칭 및 턱 관련 문제에 대한 평가와 치료를 제공합니다.구강악안면외과는 주로 치아, 턱, 얼굴 구조의 기능적, 의학적 문제에 초점을 맞추며, 성형외과는 미용적 측면과 함께 기능적 개선을 목표로 하는 수술을 포함해 다양한 치료 옵션을 제공합니다. 상담 과정에서 의료진은 구체적인 상태를 평가하고, 가능한 교정 방법, 수술 전후의 예상 결과, 회복 과정, 비용 등에 대해 상세하게 안내할 것입니다.상담을 통해 얻은 정보를 바탕으로 군 전역 후의 계획을 세우고 준비하는 것이 현명합니다. 이를 위해, 필요와 상황에 가장 적합한 전문가를 찾기 위해 병원의 평판, 의료진의 경험 및 전문성, 그리고 이전 환자들의 후기 등을 고려하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.1주일 이상 지속되는 묽은 대변은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이는 장내 미생물 불균형, 식습관의 변화, 스트레스, 특정 음식에 대한 민감성 또는 내장 질환 등이 원인일 수 있습니다. 형태는 있는 대변이지만 쉽게 물에 풀어진다는 것은 소화기 계통에 문제가 있을 수 있음을 나타낼 수 있습니다. 증상이 지속되는 경우, 신체의 다른 이상 신호와 함께 감염이나 염증과 같은 더 심각한 상태를 배제하기 위해 의료 전문가의 진단을 받는 것이 권장됩니다. 증상이 개선되지 않거나 다른 증상이 동반되는 경우 지체 없이 병원을 방문하는 것이 좋으며, 일반적으로 소화기내과에서 상담 및 필요한 검사를 받을 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.배에 가스가 자주 차고 많이 차는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 통증이나 설사 없이 가스만 차는 경우도 있습니다. 원인으로는 식습관, 특정 식품에 대한 내성 부족(예: 유당 불내증), 과민성 대장 증후군(IBS), 스트레스, 소화불량 등이 있을 수 있습니다. 가스가 과도하게 발생하는 것을 관리하기 위해서는 식단 조절을 통해 가스를 유발할 수 있는 식품(예: 콩류, 양배추, 탄산음료 등)의 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 천천히 식사하고 충분히 씹는 것, 규칙적인 식사 시간 유지, 스트레스 관리 등이 중요합니다. 증상이 지속되거나 생활 습관의 변화로 개선되지 않는 경우, 내과와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.망막공 레이저 시술 후 렌즈 착용 가능 시기는 주로 시술 받은 부위의 회복 상태와 개인의 눈 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 레이저 시술 후 눈에 추가적인 자극이나 압력을 가할 수 있는 렌즈 착용은 조심해야 하며, 시술 받은 의료진의 지시를 따르는 것이 가장 중요합니다. 시술 후 5일째라면 초기 회복 단계에 있을 수 있으므로, 여행 전 렌즈 착용에 대해 반드시 담당 의료진에게 상담을 받아야 합니다. 시술 부위나 개인의 회복 상태에 따라 착용 가능 여부가 결정되며, 의료진의 권고를 따르지 않는 경우 눈의 건강을 해칠 위험이 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.퇴행성 관절염에 대한 연골 재생 치료는 손상된 관절 연골을 복구하고 관절 기능을 개선하는 데 목적을 둡니다. 연골 재생 치료 방법에는 자가 줄기세포 이식, 자가 연골 세포 이식(autologous chondrocyte implantation, ACI), 그리고 히알루론산 주입과 같은 비수술적 방법이 포함됩니다. 각 치료법은 손상 정도, 환자의 건강 상태, 예상되는 회복 시간 등에 따라 달라질 수 있습니다.장점으로는, 특히 초기 단계의 관절염에 있어서, 수술적 치료에 비해 회복 시간이 빠르고, 비교적 저감통적인 방법으로 관절 기능의 개선을 도모할 수 있다는 점이 있습니다. 단점으로는 모든 환자에게 효과적이지 않을 수 있으며, 치료의 효과가 영구적이지 않아 시간이 지나면서 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 또한, 특정 치료 방법은 비용이 높고, 모든 치료가 보험 적용을 받지 못할 수 있습니다.환자의 상태와 치료 가능성을 정확히 평가하기 위해, 정형외과 전문의와의 상세한 상담이 필요합니다.