답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네 자세가 좋지 않으면 뱃살이 더 튀어나와보이거나 더 많아보입니다.같은 뱃살을 가진 사람이더라도 꼿꼿하게 서있으면 배가 들어가보이지만,특히 의자에 앉아서 허리를 굽히고 있으면 없던 배도 나와보입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.지방간과 간경화가 있는 상태에서 허리디스크와 무릎 통증이 동반되는 경우, 무리가 가지 않는 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 이런 상황에서 추천할 수 있는 운동은 다음과 같습니다수영: 물은 몸무게를 지탱해주어 관절에 부담을 줄여줍니다. 수영은 전신 운동이면서도 허리와 무릎에 무리를 주지 않습니다.걷기: 부드러운 지면에서의 걷기는 관절에 미치는 충격을 최소화하면서 심장 박동수를 올릴 수 있는 좋은 운동입니다. 걷기는 시작하기 쉽고, 일상생활에 쉽게 통합할 수 있습니다.자전거 타기: 고정식 또는 일반 자전거 타기는 무릎과 허리에 부담이 적으면서도 좋은 유산소 운동입니다. 단, 자세를 잘 유지하며 무릎에 무리가 가지 않도록 주의합니다.요가 또는 필라테스: 부드러운 동작의 요가나 필라테스는 유연성과 균형을 개선하고, 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 특히 허리와 무릎을 보호하는 동작에 집중할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.집에 잇는 칼이나 벽돌에 의해 파상풍이 걸리는 경우는 드뭅니다.왜냐하면 단순히 물체에 상처를 입어서 파상풍이 걸린다기 보다는 파상풍균이 있는 물체에 긁혀야 파상풍에 걸리기 때문입니다.말씀하신 조치는 정석적인 조치이고 잘하고 있으신겁니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.식품과 유사하게 생긴 비누, 향초, 나프탈렌 등의 생활화학제품을 섭취했을 때 취해야 할 조치는 매우 중요합니다. 먼저, 구토를 유도하지 마십시오. 구토는 상황을 더욱 악화시킬 수 있으며, 특히 화학물질이 식도나 호흡기에 추가적인 손상을 줄 수 있습니다. 즉시 가장 가까운 응급실로 이동하거나 응급 의료 서비스에 연락하여 도움을 요청하십시오. 가능하다면 제품의 포장이나 성분 정보를 함께 가져가는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이는 의료진이 더 정확하고 빠른 치료를 제공하는 데 필요한 중요한 정보입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.말씀하신 재료로 아침마다 갈아서 드시는 경우 간이나 신장에 큰 무리가 가지 않습니다.건강한 아침식사를 하고 계신겁니다.다만, 맛을 위해 많은 설탕이나 꿀과 같은 당분을 추가할 경우에는 장기적으로 당뇨의 원인이 될 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.심부전은 심장이 혈액을 효과적으로 펌프질하지 못하는 상태를 의미합니다. 이로 인해 신체 각 부위로 충분한 혈액과 산소가 공급되지 못하게 되며, 다양한 증상과 합병증이 발생할 수 있습니다. 심부전은 주로 두 가지 형태로 나타납니다수축기 심부전: 심장이 혈액을 펌프질할 때 충분한 힘을 발휘하지 못하는 상태입니다. 이로 인해 심장이 혈액을 몸 전체로 효과적으로 보내지 못합니다.이완기 심부전: 심장의 이완 기능이 손상되어 심장이 충분한 혈액을 받아들이지 못하는 상태입니다. 이 경우에도 신체는 필요한 만큼의 혈액을 얻지 못하게 됩니다.심부전의 주요 증상으로는 피로감, 호흡 곤란, 발목 및 다리의 부종, 빈맥, 복수(복부에 체액이 쌓이는 것), 기침 또는 헐떡임, 체중 증가 등이 있습니다. 심부전의 원인은 다양하며, 고혈압, 관상동맥 질환, 심근 경색, 심장 판막 질환, 당뇨병, 비만 등이 포함될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.왼쪽 팔의 저림과 통증, 그리고 목과 어깨의 불편함은 목 디스크 증상과 관련이 있을 수 있습니다. 특히 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 자세가 중요하며, 잘못된 자세는 목과 어깨의 긴장을 증가시키고 통증을 악화시킬 수 있습니다. 다음과 같은 방법으로 증상을 관리해 볼 수 있습니다적절한 자세 유지: 컴퓨터나 핸드폰 사용 시, 목이 앞으로 빠지지 않도록 주의하며, 시선은 기기 수준에 맞춥니다. 등을 바르게 하고, 어깨를 편안하게 유지하는 것이 중요합니다.정기적인 휴식: 장시간 같은 자세로 있지 말고, 주기적으로 휴식을 취하며 스트레칭을 해줍니다. 특히 목과 어깨 주변의 근육을 이완시키는 스트레칭이 도움이 됩니다.적절한 베개 사용: 낮은 경추 베개를 사용하여 목에 무리가 가지 않도록 합니다. 수면 중에도 목과 척추의 정렬을 유지하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.채혈을 한 당일에는 격한 운동을 할 경우 채혈부위 혈관이 다시 터질 수 있기 때문에 하루 정도는 무리하지 않고 푹 쉬시는게 좋습니다.정 하시고 싶으시면 격하지 않은 가벼운 운동으로 즐기시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.DDR 레이저 치료는 일부 특정 조건 하에서 사용되는 치료 방법입니다. 이 치료법은 특정 유형의 통증 관리, 특히 근골격계 질환에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. DDR 레이저는 조직의 치유 과정을 촉진하고 통증을 감소시키는 데 사용됩니다.그러나, 이 치료법의 사용 빈도와 보급률은 지역, 의료 기관, 그리고 특정 의료 전문가의 선호도에 따라 다를 수 있습니다. 일부 클리닉과 병원에서는 DDR 레이저를 활용하여 환자들에게 치료를 제공하지만, 이는 모든 의료 기관에서 널리 사용되는 표준 치료법은 아닐 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일상 생활에서 신생아의 소천문에 팔에 의한 마찰이 있다고 해서 문제가 생기지는 않습니다.특별히 주의해야할 상황은 소천문, 대천문을 수직으로 강하게 눌리는 상황입니다.일반적인 생활 속에서는 크게 문제되는 경우가 없습니다.아이가 부딪히거나 떨어지지 않도록 주의하시면 됩니다.