안녕하세요. 유민혁 의사입니다.통밀빵은 고섬유질 식품으로, 일반적으로 소화 건강에 좋지만, 특정 상황에서는 소화 시스템에 부담을 줄 수 있습니다.소화 불량이나 가스가 문제인 경우: 통밀빵의 섬유질이 위장을 자극하고 가스 생성을 증가시킬 수 있습니다.위염이나 위궤양이 있는 경우: 섬유질이 많은 식품은 위에 자극을 줄 수 있어, 부드럽고 가벼운 식사를 하는 것이 더 낫습니다.그래서 현재 상황에서는 통밀빵보다 부드러운 죽이나 다른 음식을 드시는 것이 좋습니다.