전문가 프로필

답변 내역

손목이 가끔 아픈데. 일을해서 그런건가요 손으로 주로 작업을합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손목 통증과 불편함은 반복적인 움직임이나 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있으며, 손목터널증후군 같은 상태의 가능성도 있습니다. 손목 보호를 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습니다적절한 휴식: 가능한 한 손목에 휴식을 주어 과도한 사용을 피합니다.스트레칭과 강화 운동: 손목과 손의 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 정기적으로 합니다.자세 개선: 작업할 때 올바른 자세를 유지하고, 손목이 과도하게 꺾이거나 압박되지 않도록 합니다.보조기 사용: 손목 보호대나 스플린트를 사용하여 손목을 안정시키고 과도한 움직임을 제한할 수 있습니다.작업 환경 개선: 컴퓨터 사용 시 인체 공학적인 키보드, 마우스, 의자를 사용하고, 작업대의 높이를 적절히 조절하여 손목에 부담을 줄입니다.손목 통증이 지속되거나 심해진다면, 정형외과에게 상담하여 정확한 진단을 받아보세요.
의료상담 / 정형외과
24.02.27
0
0

임신 13주 밥먹고 2시간 뒤 혈당이 151이예요 당뇨인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 중에는 신체가 다양한 방식으로 변화하며, 이는 혈당 수치에도 영향을 미칠 수 있습니다. 임신성 당뇨병은 임신 중에 발생하는 일시적인 상태로, 임신 전에 당뇨병이 없었던 여성에게서도 나타날 수 있습니다. 혈당 수치 151mg/dL은 일반적으로 식후 혈당으로는 높은 편에 속하므로, 임신성 당뇨병 가능성을 염두에 둘 필요가 있습니다. 그러나 임신성 당뇨병의 진단은 여러 번의 혈당 검사 결과와 내과의 평가를 통해 이루어집니다.임신성 당뇨병 관리를 위한 몇 가지 권장 사항은 다음과 같습니다균형 잡힌 식사: 탄수화물의 섭취를 조절하고, 고섬유질 식품, 신선한 과일과 채소, 단백질이 풍부한 식품을 포함하는 균형 잡힌 식사를 합니다.정기적인 운동: 걷기, 수영, 가벼운 요가와 같은 임신에 안전한 운동을 정기적으로 하는 것이 좋습니다. 운동은 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.혈당 모니터링: 의료 전문가의 지시에 따라 정기적으로 혈당을 모니터링하여 관리합니다.의료 전문가와 상담: 임신 중 내과, 영양사, 산부인과 의사와 같은 의료 전문가의 지속적인 관리와 상담을 받습니다.임신성 당뇨병은 적절한 관리를 통해 건강한 임신 결과를 얻을 수 있으므로, 혈당 수치가 높게 나온 경우 즉시 산부인과나 내과에게 상담하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 산부인과
24.02.27
0
0

화상입었을땐 어떻게 처치해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.뜨거운 물로 인한 화상을 입었을 때, 우선적으로 찬물에 해당 부위를 15~20분 동안 담그는 것은 올바른 초기 대응 방법입니다. 이는 화상 부위의 온도를 낮추고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그러나 화상 부위가 붉게 부어오른 상태라면, 이는 화상으로 인한 염증 반응일 수 있습니다. 가벼운 화상의 경우 대부분 자가 치료로 회복이 가능하지만, 부위가 심하게 부어오르거나 물집이 잡히는 경우, 감염의 위험이 있으므로 외과의 평가가 필요합니다. 화상 부위를 청결하게 유지하고, 가능하다면 멸균 드레싱으로 보호하며, 통증이 심하거나 감염 징후(붉은색, 열감, 고름 등)가 보일 경우에는 즉시 의료 기관을 방문해야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.27
0
0

경구피임약 복용하고 있는데요 배가 아파요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.경구피임약을 복용하는 주된 목적 중 하나는 월경 주기를 조절하여 생리통을 완화하는 것입니다. 많은 경우, 경구피임약은 생리통과 월경 중 발생할 수 있는 과다 출혈을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 그러나 모든 사람이 같은 효과를 경험하는 것은 아니며, 특히 처음 몇 개월간은 몸이 호르몬 변화에 적응하면서 부작용이 나타날 수 있습니다. 생리통이 심한 경우, 이는 경구피임약의 효과가 없다기보다는 개인의 반응이나 해당 약의 호르몬 조성이 개인의 필요에 완전히 부합하지 않을 수 있음을 의미합니다. 이 경우, 산부인과와 상의하여 다른 종류의 경구피임약이나 통증 관리 방법을 탐색하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
24.02.27
0
0

구매한지 한달 된 임테기, 결과 정확할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 테스트기(임테기)의 보관 기간과 관련하여, 제품이 개봉되지 않았고 유통 기한 내에 있다면 한 달 정도 보관한 후에 사용해도 결과의 정확성에는 영향을 주지 않습니다. 임신 테스트기는 일반적으로 제조일로부터 수년간 안정적인 결과를 제공할 수 있도록 설계되었습니다. 보관 시 주의할 점은 직사광선을 피하고, 극단적인 온도나 습도에 노출되지 않도록 하는 것입니다. 사용하기 전에 제품의 포장을 확인하여 손상되지 않았는지, 유통 기한이 지나지 않았는지 확인해야 합니다. 이러한 조건을 충족한다면, 구매 후 한 달이 지난 임테기도 정확한 결과를 제공할 수 있습니다. 만약 결과에 대해 확신이 서지 않거나, 임신 가능성에 대해 더 정확한 정보를 원한다면, 산부인과와 상담하거나 추가적인 임신 검사를 고려할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.27
0
0

생리 예정일인데 생리 안 할 때 경구 피임약을 복용해도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.경구피임약을 생리 주기를 조절하기 위해 사용하는 경우, 특히 여행이나 중요한 이벤트 전에 생리 시작을 지연시키고자 할 때, 이는 일반적인 복용방법 중 하나입니다. 경구피임약은 피임 목적 뿐만 아니라 생리 주기를 조절하는 데도 사용될 수 있습니다. 하지만 약을 복용하기 전에는 반드시 산부인과와 상담하는 것이 중요합니다. 피임약 복용의 적합성, 시작 시기, 복용 방법 등은 개인의 건강 상태, 복용 중인 다른 약물, 건강 이력 등에 따라 달라질 수 있기 때문입니다. 따라서, 복용을 시작하기 전에 의료 산부인과의 조언을 구하는 것이 안전하며, 이를 통해 여행 중에 생리가 시작되는 것을 피하는 가장 적합한 방법을 찾을 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.27
0
0

음식을 먹다가 갑자기 혀가 삔거 처럼 얼얼한 통증이 생기는데 왜 그런지 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.혀 한쪽에 통증이 발생하는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 닭가슴살을 먹다가 혀를 물거나, 뜨거운 음식으로 인해 화상을 입었거나, 특정 음식에 대한 알레르기 반응 등이 있을 수 있습니다. 통증을 빠르게 완화하기 위해서는 통증 부위를 자극하지 않도록 주의하고, 차가운 물이나 얼음을 입에 머금는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 알레르기 반응이 의심되는 경우 항히스타민제를 복용하는 것도 고려할 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 치과 또는 이비인후과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.27
0
0

발가락이 이상한데 어디병원으로 가가야할까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발가락에 발열감이 있었고 현재 통증은 없으나 색상 변화가 있는 상황은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 통풍은 관절 내에 요산 결정이 쌓여 발생하는 염증성 질환으로, 발가락, 특히 큰 발가락 관절에 심한 통증, 붉음, 부기, 열감 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 재발하는 경우, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 내과 또는 류마티스 내과를 방문하는 것이 좋습니다. 필요한 경우 혈액 검사를 통해 요산 수치를 확인하고, X-ray 또는 기타 영상 진단을 통해 관절의 상태를 평가할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.02.27
0
0

변에 흰색 크림같은게 자꾸 보입니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.헤모렉스 크림을 사용 중이라면, 변에 하얀색 크림이 붙어 나오는 현상은 연고가 응고되거나 피부에 묻어 나온 것일 가능성이 있습니다. 특히 항문 주변에 바른 연고가 변과 함께 배출되면서 관찰될 수 있으며, 이는 일반적으로는 건강에 큰 영향을 주지 않는 현상일 수 있습니다. 하지만, 이러한 변화가 지속되거나, 백변(변이 하얀색을 띄는 것)이 의심되는 다른 증상(예: 복통, 체중 감소, 일관적인 소화 불량)이 동반된다면, 내부적인 문제를 배제하기 위해 전문가의 진단을 받는 것이 좋습니다. 백변은 간, 담도, 췌장의 문제와 같은 건강 이상의 신호일 수 있으므로, 만약 걱정되는 증상이 있다면 내과나 항문외과와 상의하는 것이 바람직합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.27
0
0

실내에서 양말을 신어도 발이 시러운 증상은 어떻게 예방 가능 한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.방안에서 양말을 신어도 발이 시리는 경우, 이는 수족냉증의 일반적인 증상 중 하나일 수 있습니다. 수족냉증은 혈액 순환의 문제로 인해 손과 발이 유난히 차가워지는 상태를 말합니다. 발을 따뜻하게 유지하기 위한 몇 가지 조치로는 따뜻한 물로 발을 씻는 것, 발을 따뜻하게 하는 운동을 규칙적으로 하는 것, 보온성이 좋은 양말 착용, 낮은 온도에서도 혈액 순환을 촉진할 수 있는 식습관(예: 생강차) 등이 있습니다. 또한, 실내 온도를 적절하게 유지하고, 실내 습도를 조절하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 지속적으로 불편함을 느낀다면 내과와 상담하여 근본적인 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.02.27
0
0