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내 혈관 질환이나 심혈관 질환의 발병은 여름보다 겨울에 더 높은 가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 혈관 질환이나 심혈관 질환의 발병은 겨울에 더 높습니다. 추운 날씨에는 체온 유지를 위해 혈관이 수축하고 혈압이 상승할 수 있어 심혈관 질환의 위험이 증가합니다. 반면 여름에는 더운 날씨로 인해 혈관이 확장되지만, 탈수와 같은 다른 위험 요인이 존재할 수 있습니다. 실제로는 겨울철에 심혈관 질환이 더 많이 나타나는 경향이 있습니다. 겨울철에는 특히 체온 유지와 적절한 운동, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.27
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치질로 인해 좌욕 후 푸레파인 연고를 주입기 이용해서 주입했는데 주입기 한쪽에 아주 살짝 피가 섞여 묻어있는데 이럴땐 어떻게 해야 할까요 ..
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 치질로 인해 좌욕 후 푸레파인 연고를 주입한 후 주입기 한쪽에 피가 살짝 묻어 있다면, 이는 연고 주입 시 약간의 상처가 생겼기 때문일 수 있습니다. 이럴 때는 다음과 같이 하세요. 먼저, 주입 부위를 청결하게 유지하고, 연고 주입 시 너무 깊게 주입하지 않도록 주의하세요. 통증이 지속되거나 출혈이 심해지면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 이미 연고를 주입한 상태라면, 크게 걱정할 필요는 없으나 다음번에는 더욱 조심스럽게 주입하세요. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.27
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사람이 하루동안 밥자체를 아예 안먹고 그냥 두부 몇조각에 고기 한조각 맥주3병에 소주 반에반병 정도 마셨는데 죽을수도있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 하루 동안 식사를 거의 하지 않고 두부 몇 조각, 고기 한 조각에 술을 다량으로 마시는 것은 건강에 매우 해로울 수 있습니다. 알코올은 신체에 탈수를 유발하고, 영양 부족으로 인한 신체적 손상도 초래할 수 있습니다. 특히 소주와 맥주를 혼합하여 마시면 알코올 중독의 위험이 높아지고, 위장이나 간에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 이런 식습관이 지속되면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있으므로, 건강한 식습관을 유지하고 음주를 자제하는 것이 중요합니다. 만약 건강에 이상 증상이 있다면, 즉시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.27
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작은 거 하나 하나에 큰 의미 부여하고 왜곡해석하는 사람은 어떻게 대해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 행동이나 단어, 눈빛을 과하게 인식하고 해석하는 것은 종종 감정적인 스트레스나 불안의 증상일 수 있습니다. 특정 상황에서 과도하게 반응하는 것은 과거의 경험이나 현재의 스트레스 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 만약 이러한 상황이 지속되어 일상 생활에 영향을 미친다면 심리상담사나 정신건강 전문가와 상담하여 도움을 받는 것이 좋습니다. 상대방의 행동에 과도하게 반응하기보다는 자신의 감정을 이해하고 조절하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 가급적 건강한 관계를 유지하려고 노력하되, 감정적으로 힘들다면 거리를 두는 것도 한 방법이 될 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.27
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점액변을 누는데 무슨 병에 걸린 걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 변에 흰색 지방 같은 것이 섞여 있거나 점액으로 이루어진 변이 나오는 것은 장의 상태에 문제가 있을 수 있습니다. 변을 보는 횟수가 늘고, 설사는 아니지만 변의 변화가 있는 것은 염증성 장 질환, 과민성 대장 증후군(IBS) 또는 다른 장 문제일 수 있습니다. 잦은 비데 사용이 직접적인 원인이 될 가능성은 낮지만, 장 내 환경이 변하거나 장벽에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다. 정확한 진단을 위해 소화기 내과 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.27
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x브리즈 에어 같은 분말을 들이마셔도 폐에 안좋을까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 제습기와 에어컨, 공기청정기를 사용해도 냄새가 지속되는 경우, 페브리즈 에어 같은 제품을 사용하는 것은 일시적인 해결책이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 제품은 향이 포함된 화학 물질로, 장기간 흡입 시 폐에 해로울 수 있습니다. 환기를 자주 시키고, 천연 탈취제를 사용해보는 것도 방법입니다. 베이킹소다나 활성탄 등을 활용하여 공기 중의 습기와 냄새를 제거하는 것이 좋습니다. 장기적으로는 근본적인 해결을 위해 환경 개선을 고려해보는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.27
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대퇴의족 하고 계시는분들 적응을 어떻게하셨나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 대퇴 의족을 착용 중인 경우, 적응에는 시간이 필요합니다. 현재 2달째 사용 중이시라면 아직 적응 단계에 있을 수 있습니다. 의족이 잘 맞지 않거나 불편함이 있을 경우, 의지 클리닉을 방문하여 정확한 맞춤 여부를 확인받는 것이 좋습니다. 재활 치료사와 함께 적응 과정을 거치며 목발 없이 걷기 위한 연습을 꾸준히 진행하고, 대퇴부와 하체 근력을 강화하기 위한 운동을 병행하면 도움이 됩니다. 의지 클리닉과 재활 치료사와 긴밀히 협력하여 적응 과정을 지원받는 것이 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.27
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시험관아기 이식후 담배, 파스, 향수냄새 매일 맡아도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 시험관아기 이식 후 담배, 파스, 향수 냄새를 매일 맡는 것은 임신 착상에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 담배 연기에는 많은 유해 물질이 포함되어 있어 착상에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 향수나 파스 냄새도 강한 화학 물질을 포함하고 있어 역한 냄새가 스트레스를 유발할 수 있습니다. 남편께 이러한 상황을 설명하고, 가능한 한 실내에서는 금연을 요청하며, 향수나 파스 사용을 줄이는 것이 좋습니다. 임신과 관련된 모든 문제는 민감하므로 최대한 쾌적한 환경을 유지하는 것이 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.27
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복부에 지방이 너무 많은데 어떻게 빼야할까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 복부지방을 줄이기 위해서는 고단백, 저탄수화물 식단을 유지하고 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 중요합니다. 가공식품과 설탕 섭취를 줄이도록 노력하세요. 유산소 운동과 함께 복부 근육을 강화하는 코어 운동을 병행하면 효과적입니다. 걷기, 달리기, 자전거 타기 등의 유산소 운동과 플랭크, 크런치 등의 코어 운동을 시도해보세요. 충분한 수면은 호르몬 균형을 유지하고 체중 관리를 돕습니다. 하루 7-9시간의 수면을 권장하며, 스트레스는 복부지방 축적과 관련이 있으므로 요가, 명상, 심호흡 등의 스트레스 관리 방법을 시도하는 것도 좋습니다. 체중 관리에 어려움이 있다면 영양사나 운동 전문가와 상담하여 개인 맞춤형 프로그램을 진행하는 것도 좋은 방법입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.27
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소화가 안될때는 물이 잘 안먹히는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 소화가 안될 때 물을 억지로 마시는 것은 불편함을 더할 수 있습니다. 대신, 한 번에 많은 양을 마시기보다는 소량을 자주 마셔 소화를 돕는 것이 좋습니다. 따뜻한 물은 소화에 도움이 될 수 있으므로 차나 따뜻한 물을 조금씩 마셔보세요. 식사 중보다는 식사 후 30분에서 1시간 정도 지나고 물을 마시는 것이 좋으며, 물 이외에도 수분이 많은 과일이나 수프 등으로 수분을 보충하는 것도 좋은 방법입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.27
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