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답변 내역

근육이 딱 30초의 주기적인 간격을 두고 아픈데 왜 이러는 걸까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갑작스러운 근육 수축과 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 무거운 물건을 들어 올리면서 근육에 과도한 긴장이 가해졌을 수 있고, 근육 경련이나 근막 통증 증후군 등의 가능성도 있습니다.30초에서 1분 간격으로 반복되는 통증은 흔한 증상은 아닙니다만, 근육 경련이 그 원인일 수 있겠네요. 파스와 온찜질, 진통제로 호전이 없다면 추가적인 조치가 필요해 보입니다.주말이라 병원 방문이 어렵다면, 먼저 통증 부위에 냉찜질을 해보시는 것이 좋겠습니다. 얼음주머니를 30분 간격으로 15분씩 올려두는 거예요. 열을 가하는 것보다 냉찜질이 근육 경련 완화에 도움이 됩니다.충분한 수분 섭취와 마그네슘이 포함된 음식(바나나, 시금치, 아보카도 등) 섭취도 근육 경련 예방에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 수일 이상 지속되거나 통증이 심해진다면 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시기 바랍니다.불면증으로 힘드시겠지만 최대한 편안한 자세로 휴식을 취하시고, 통증으로 잠을 자기 어려우시다면 수면제 복용에 대해서도 의사와 상담해보시는 게 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.04.20
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진성 2옥도, 가성 2옥파까지 밖에 안 올라가는데 신체적으로 문제가 있는걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.2옥타브 음역대는 정상적인 음역대의 기준에 부합합니다. 개인차는 있겠지만 신체적 문제로 보기는 어려울 것 같습니다.성악이나 보컬 트레이닝을 꾸준히 하면 음역대를 더 확장시킬 수 있습니다. 호흡법, 발성법 등 체계적인 발성 훈련과 함께 성대 건강 관리에 유의하시기 바랍니다.목표 달성을 응원하겠습니다. 좋은 결과 있기를 기원합니다
의료상담 / 이비인후과
24.04.20
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요로감염이 만성이 되는 이유는????
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.요로감염이 만성화되는 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:불완전한 항생제 치료 - 증상이 호전되어도 세균이 완전히 사라지지 않은 경우방광 또는 요로의 구조적 문제 - 요류 정체를 일으키는 요인면역력 저하 - 당뇨, 자가면역질환 등 기저질환으로 인한 면역기능 저하병원성 세균의 증가 및 내성 - 반복되는 감염과 항생제 사용으로 내성균 발생폐경 이후 에스트로겐 감소 - 질 내 유익균 감소와 병원균 증식따라서 근본적인 원인 교정과 함께 장기적인 관리, 예방이 필요합니다. 필요시 추가 검사를 통해 구조적 문제나 기저 질환 유무를 확인해 보는 것도 도움될 수 있겠습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.04.20
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만성재발성방광염과 비만의 상관관계?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.비만과 방광염의 연관성에 대해서는 아직 명확한 결론이 나지 않았습니다. 다만 비만이 면역력 저하, 호르몬 불균형 등을 유발해 간접적으로 방광염 재발에 영향을 줄 가능성은 있습니다.체중 감량이 방광염 치료에 직접적인 도움이 될지는 단언하기 어렵지만, 건강한 생활습관은 전반적인 면역력 향상과 신체 기능 유지에 도움이 되므로 꾸준히 실천하시는 것이 좋겠습니다.의사 선생님 말씀대로 스트레스 또한 면역력에 영향을 미칠 수 있으니 스트레스 관리에도 신경 써 주시기 바랍니다. 균형잡힌 식단, 적절한 운동, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 배뇨습관 등을 병행하시면 도움이 될 것 같습니다.
의료상담 / 내과
24.04.20
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갑자기 귀를 만졌더니 바스락 소리가 나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.왼쪽 귀를 만졌을 때 바스락거리는 소리가 난다면, 귀지가 쌓여있을 가능성이 높습니다. 귀지는 귀 건강에 필요한 물질이지만, 과도하게 쌓이면 청력 저하, 이명, 귀 통증 등을 유발할 수 있습니다.샤워나 목욕으로 귀지가 씻겨 나가기도 하지만, 귀지가 단단하게 굳어있는 경우에는 잘 제거되지 않을 수 있어요. 면봉으로 귀지를 파내려 하다가 외이도에 상처를 내거나 귀지를 더 깊숙이 밀어넣을 수 있어 주의가 필요합니다.귀지로 인한 불편함이 계속된다면 이비인후과에 방문하여 의사 선생님께 귀지 제거를 받아보시는 게 안전합니다. 귀 내시경으로 귀지 상태를 확인한 후 귀지 제거용 도구나 약물을 사용하여 귀지를 제거해줄 거에요.
의료상담 / 이비인후과
24.04.20
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다리에 만지면 혹같은게 만져는지데 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.다리에서 만져지는 혹 같은 덩어리는 여러 원인이 있을 수 있습니다. 양성 종양인 지방종이나 섬유종, 림프절 비대, 혈관 확장 등이 그 예입니다.덩어리가 만져지는 부위와 크기, 촉감 등에 따라 정확한 진단이 달라질 수 있습니다. 통증이 없다고 해도, 만져지는 덩어리에 대해서는 전문의의 진찰을 받아보시는 게 좋겠습니다.정형외과나 외과에 방문하시면 진찰과 초음파 검사 등을 통해 덩어리의 정체를 확인할 수 있습니다. 양성 종양이라면 경과 관찰이 필요할 수 있고, 악성 종양이 의심된다면 조직검사나 추가적인 영상 검사가 진행될 수 있습니다.걱정되시는 마음 잘 알겠습니다. 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받아보시길 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.04.20
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출산후 땀이 너무나서 힘들어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.출산 후 호르몬 변화로 인해 과도한 땀이 날 수 있습니다. 다만 1년 이상 지속되는 경우라면 추가적인 검사가 필요해 보입니다.먼저 내분비내과에서 갑상선 기능 검사와 코티솔 수치 검사를 받아보시길 권해드립니다. 갑상선 항진증이나 쿠싱 증후군 등의 내분비계 질환이 과다 발한을 유발할 수 있기 때문입니다.또한 자율신경계 이상 여부를 확인하기 위해 신경과 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다. 한의원에서는 기혈 순환 개선을 위한 침구 치료나 한약 처방을 해줄 수 있습니다.규칙적인 운동은 체온 조절 능력을 향상시켜 발한 조절에 도움이 될 수 있습니다. 다만 본인에게 맞는 적절한 강도와 시간으로 운동하는 것이 중요하겠죠.스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취하는 것 역시 도움이 됩니다. 증상이 계속된다면 내분비내과, 신경과 등의 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.04.20
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생리기간인데 부정출혈만 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 기간이 아닌데 반복적으로 소량의 출혈이 있는 경우, 부정 출혈일 가능성이 있습니다. 부정 출혈은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다:호르몬 불균형: 에스트로겐, 프로게스테론 등 여성 호르몬의 불균형은 자궁 내막의 비정상적인 성장과 탈락을 유발할 수 있습니다.자궁 내 병변: 자궁 내막 폴립, 자궁근종, 자궁 내막증 등의 병변은 비정상적인 출혈을 유발할 수 있습니다.감염: 자궁경부염, 골반염증질환(PID) 등의 생식기 감염은 출혈을 동반할 수 있습니다.스트레스와 과로: 심한 스트레스나 과로는 호르몬 분비에 영향을 미쳐 출혈 양상을 변화시킬 수 있습니다.약물 부작용: 호르몬 요법, 응고 억제제 등 일부 약물은 비정상 출혈을 유발할 수 있습니다.초음파 검사에서 이상이 없었더라도, 지속되는 부정 출혈은 추가적인 평가가 필요합니다. 특히 과다 월경, 빈혈 증상, 골반통 등이 동반된다면 산부인과 진료를 받는 것이 좋습니다.의사는 병력 청취, 신체 검진, 필요시 조직 검사 등을 통해 출혈의 원인을 파악하고, 적절한 치료 방침을 결정할 것입니다. 스트레스 관리, 충분한 휴식, 규칙적인 생활 습관 등은 호르몬 균형과 생리 주기 안정화에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.04.20
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가려움증? 급성두드러기? 묘기증 뭔지 모르겠는데 처방받은 약 먹고나면
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.약물 복용 후 가려움증이 악화되는 것은 약물 부작용일 가능성이 있습니다. 일부 약물은 피부 건조, 발진, 가려움 등의 피부 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 항히스타민제, 진통제, 항생제 등은 가려움증과 관련된 부작용이 보고되고 있습니다.약물 복용 전보다 가려움증이 심해졌다면, 처방 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 필요하다면 약물 변경, 용량 조절, 보습제 사용 등의 조치를 취할 수 있습니다.그러나 약물 외에도 피부 건조, 알레르기, 피부 감염 등 다양한 원인에 의해 가려움증이 발생할 수 있습니다. 따라서 약물 복용과 무관하게 가려움증이 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 가려움증을 개선할 수 있을 것입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.04.20
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유산균이 소화에도 도움이 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.유산균은 장내 유익균으로, 소화 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다. 유산균은 다음과 같은 기전으로 소화에 긍정적인 영향을 미칩니다:유해균 억제: 유산균은 장내 유해균의 과도한 증식을 억제하여 장내 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.소화효소 생성 촉진: 일부 유산균은 라이페이스, 프로테아제 등의 소화효소 생성을 촉진하여 음식물 분해를 돕습니다.장 점막 보호: 유산균은 장 점막 장벽을 강화하고, 염증을 완화하여 소화기 건강을 증진시킵니다.변비 개선: 유산균은 장 운동을 활성화하고, 변의 성상을 개선하여 변비 완화에 도움이 될 수 있습니다.따라서 유산균 섭취가 소화 기능 개선과 식욕 증진에 도움이 되었을 가능성이 있습니다. 그러나 개인마다 유산균의 효과는 차이가 있을 수 있으므로, 지속적인 섭취 시 장 건강의 변화를 모니터링하는 것이 좋습니다. 심각한 소화기 증상이 있는 경우에는 의사와 상담하여 적절한 치료 방침을 결정하는 것이 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.20
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