제가 요즘 많이 피곤한지 면역력이 약해지고 있는거 같은데 몰 먹음 좋을까요?
안녕하세요. 피곤하고 면역력도 떨어지고 컨디션이 안 좋은 상황으로 보입니다. 비타민B군, 비타민C등이 들어 있는 영양제와 비타민D를 같이 드시면 좋겠습니다. 종합영양제에 성분이 같이 들어있다면 함량을 확인하고 드시는 것이 좋겠습니다.
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두통 완화에 도움을 줄 수 있는 영양제가 궁금합니다
안녕하세요. 두통이 계속된다면 진료를 보시고 원인에 맞는 약을 드시는 것을 권합니다. 영양제는 보조적으로 드실 수 있겠습니다. 혈행개선을 위해 오메가3, 긴장완화, 이완작용 등에 도움이 되기 위해 마그네슘 등을 드셔 볼 수 있겠습니다.
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머리감을때 샴푸를 몇번써야 좋을까요?
안녕하세요. 매일 머리를 감는다면 1회만 하셔도 되겠습니다. 하지만 이틀에 한번씩 감는다고 하셨으므로 2회하는 것이 좋을 것으로 예상됩니다. 노폐물이 쌓이면 두피건강에 좋지 않겠습니다.
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산화마그네슘이 포함된 유산균궁금합니다
안녕하세요. 배변작용을 원활하게 돕기 위해 들어 있는 것으로 보입니다. 내성이 생기는 것은 아니나, 변이 묽다면 복용을 조절 할 수 있겠습니다.
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영양제섭취질문ㅜㅜ종합비타민 오메가 이노시톨 콜라겐 동시섭취, 칼슘마그네슘비타민D아연 섭취?
안녕하세요. 영양제를 드실때는 성분표를 보고 드시는 것이 좋겠습니다. 센트룸 우먼스 더블업에는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연이 모두 들어 있습니다. 저녁시간대에 다른 제품을 한번 더 드시는데 성분이 겹치므로 확인하고 드시는 것이 좋겠습니다.
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가렵고 빨개지고 부풀어오르는 증상 약국약 추천해주세요
안녕하세요. 가렵고 발적 등이 있다면 항히스타민제를 복용 할 수 있겠습니다. 가려움증을 줄이고 과민반응 완화에 도움이 되겠습니다. 증상이 악화된다면 진료를 보는 것이 좋겠습니다.
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항히스타민제의 종류가 많은데요 무엇이 다른건지가 궁금합니다.
안녕하세요. 항히스타민제는 1, 2, 3세대로 나뉘겠습니다. 세대가 올라갈 수록 덜 졸리다고 보시면 되겠습니다. 이외에도 지속시간 작용시간 등에 차이가 있겠습니다. 상황에 맞게 약을 복용하면 되겠습니다.
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치센먹는중에 주블리아는 같이 써도 되나요
안녕하세요. 발톱무좀으로 외용제를 사용하고 있는데 치센을 드시려고 질문주셨습니다. 드실 수 있겠습니다. 치센은 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다.
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멀티비타민 복용시간이 궁금합니다..
안녕하세요. 역류성식도염이 있다면 위장장애를 줄일 수 있는 시간대에 복용하는 것이 좋겠습니다. 식사중에 복용 가능하며, 식사를 하고 바로 드시는 것이 위장장애를 줄일 수 있는 방법이겠습니다.
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비타민c 3000cc 가루형 섭취.
안녕하세요. 식사를 하고 1~2시간이 지나면 영양제를 복용시 부작용이 있을 수 있습니다. 복용하는 용량이 높다면 부작용의 가능성이 커지겠습니다. 가능하면 식사를 하고 30분 이내에 드시는 것이 좋겠습니다.
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