답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 자신감, 자존감을 심어주는 방법은 긍정적인 메세지를 전달해 주는 것입니다.넌 충분히 잘 할 수 있어 라는 긍정적인 메세지를 전달해 주시면서 아이가 하는 일에 많은 용기를 심어주도록 하세요.그리고 내성적인 기질이 있다 라고 한다면 역할극을 통해서 상황에 맞는 행동과 언어를 알려주시면서 사람들과 소통할 수 있도록 지도하여 주시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.산양유를 먹이는 이유는 아마도 모유와 동일한 유즙분비방식 이라서 그렇습니다.즉, 유즙분비방식이 분비되는 산양원유를 탈지 하지 않고 그대로 사용했기 때문 입니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.임신 중 흡연을 태아에게 안 좋은 영향을 많이 미칩니다.금연을 하기 위해서는 본인의 마음가짐이 가장 중요합니다.금연을 하기로 마음 먹었다면 작심삼일은 되지 않아야 합니다.금연을 하기 힘들다면 금연 병원에 도움을 받아 치료를 받는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초등학교 들어가기 전 할 수 있는 운동은 축구, 수영, 태권도, 발레, 리듬체조 등이 있겠습니다.그리고 꾸준히 스트레칭을 시켜주시면서 요가나 줄넘기 운동, 점프운동을 시켜주면서 체력증진을 도와주는 것도 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 건강한 다이어트 방법을 알려주시면 좋겠습니다.무조건 굶는다고 해서 살이 빠지지 않는다 라는 것을 인지시켜 주셔야 합니다.건강한 다이어트는 먹으면서 운동을 해야 예쁘게 몸을 유지할 수 있다 라고 강조해서 말을 해주시면 좋겠습니다.굶는 다이어트는 자칫 하면 건강을 해칠 수 있다 라는 것도 알려주도록 하세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초기 이유식은 미음의 형태로 시작하는 것이 좋겠습니다.간을 하지 않은 상태로 주시면 됩니다.아이가 이유식을 거부한다고 해서 분유를 다시 돌아가는 것은 좋지 않습니다.처음에는 수저로 먹는 것이 익숙하지 않기에 뱉는 것이 절반 입니다. 아기가 수저에 익숙해 지면 이유식을 잘 먹을 것입니다.그렇기 때문에 흘리더라도 조금씩 시도하면서 먹이는 것이 좋겠습니다. 이유식을 조금씩 먹이면서 분유를 먹이도록 하세요.그리고 분유를 돌 이전까지 먹이셔야 합니다. 그렇기 때문에 중기 이유식이 시작되면 분유의 양을 줄이고, 이유식의 양을 늘려가는 것이 좋아요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 뱉는 이유는 식감과 질감이 맞지 않아서 일 수도 있습니다.아니면 편식을 해서 그럴 수도 있구요.우선은 적당한 크기로 잘라서 주었는지 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.그리고 맛이 상하지 않았는지도 점검해 보시구요.하지만 별다른 이상이 없는데도 아이가 음식을 뱉는다면 그 즉시 단호하게 음식을 뱉는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 왜 음식을 뱉는 행동이 옳지 않은지 그 이유에 대해 정확하게 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 아이가 무엇 때문에 스트레스를 받는지 스트레스의 원인을 먼저 파악해 보는 것이 좋겠습니다.아이의 스트레스 원인을 파악했다면 그 스트레스 원인을 해소시켜 주시는 것이 먼저 입니다.가장 중요한 것은 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌봐주는 것입니다.더나아가 넌 충분히 잘할 수 있어 라는 긍정적인 메세지를 전달해 주시면서 아이가 보다 나은 생각을 가질 수 있도록 도와주시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 먹지 않고 군것질을 할려고 한다면 단호하게 안돼 라고 말을 해주시고, 왜 군것질을 하면 안되는지, 밥을 먹어야 하는지 그 이유를 정확하게 알려주시는 것이 좋겠습니다.집안에 젤리를 두거나 사지 않는 것이 좋을 것 같구요.아이가 식사 시간 안에 밥을 먹지 않는다면 식사는 정리 하도록 하세요. 그리고 아이가 배가 고프다 라고 한다면 식사를 다시 차려주세요. 아이가 밥을 먹지 않는 것이 걱정이 되신다고 하여 절대 군것질 요기와 젤리를 주셔서는 안됩니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.16개월 이면 일반식을 먹는 시기 이기도 하고 성인과 비슷한 음식을 먹습니다.그렇기 때문에 수육을 주시되 아이가 먹기 좋게 적당한 크기로 잘라서 주시고, 그 양은 많지 않게 주시면 좋겠습니다.