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분유는 몇시간마다 먹어야되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.분유는 4시간 간격으로 먹이시면 됩니다.아이의 수면 시간, 소화하는 텀을 보시면서 분유를 먹이시면 될 것 같네요.
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기타 육아상담
23.06.24
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3살 아이가 노래를 따라부르기 시작하는데 뭘 들려주는게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 동요를 들려주면 좋을 것 같습니다.작은 별, 곰 세마리, 멋쟁이 토마토, 그대로 멈춰라, 상어가족, 악어떼, 머리 어깨 무릎 발, 비행기 등 손유희 또는 베이비 사인 등 신체표현을 하면서 노래를 불러주시거나 들려주시는 것이 좋을 것 같습니다.
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놀이
23.06.24
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꿀이 좋다고 하는데 어느정도 가능할까요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 먹을 수 있는 하루 꿀의 적당량은 5~10g 정도 입니다. 꿀에는 항생 및 항 바이러스 성분이 함유 되어 있어 면역력이 떨어졌거나 질병이 생겼을 때 먹으면 효과가 좋습니다.
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기타 육아상담
23.06.24
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어릴때 우유를많이 먹으면 좋은가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우유를 많이 마시면 안되는 이유를 적어드리자면첫째, 뼈가 약해집니다.우유는 소에서 나온 동물성 단백질 입니다. 동물성 단백질이 몸에 들어오게 되면 산도가 높아집니다.인체는 그 산도를 낮추기 위해 산도중화를 하는데 거기서 아주 효과적인 것이 바로 칼슘 입니다. 우유를 마시면 산도중화를 하기되고 우리 몸의 뼈의 칼슘을 데리고 소변으로 배출하기 때문에 자라나는 아이들이 우유를 많이 마시게 되면 뼈가 약해지고 뼈의 칼슘이 빠져나가고 골다공증 위험도가 높아지게 됩니다.둘째, 암 발병률이 증가 됩니다. 우유를 포함한 모든 동물성 단백질은 인슐린 유사 성장인자의 수치를 높입니다. 우리가 마시는 우유에는 카제인 이라는 단백질이 있는데 이는 ifg-1의 합성을 촉진합니다. 사람에게는 암세포가 자라는 역할을 하기도 하지요.셋째, ADHD, 자폐증과도 관계가 있습니다.우유의 가장 심각한 독소는 카제인 입니다.자폐증 경우 카페인이 주요 원인이 되지 않지만 심각한 악화요인으로 작용합니다. 그 이유는 자폐아동에게 카제인 민감성이 더 높기 때문 입니다. 또한 이 물질은 각성장애를 만들어 ADHD 증세를 유발할 가능성을 높여 ADHD의 원인이 된다는 연구결과도 있습니다.
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기타 육아상담
23.06.24
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중학생 아이에게 공부하란 소리 안되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.중 1이면 사춘기에 접어드는 시기 이기도 합니다.사춘기 시기의 아이에게 공부하라고 이야기를 한다면 아이는 더 하기 싫어하고 엄마.아빠의 말씀에도 불구하고 듣지 않거나 반항심을 갖기도 합니다.이럴 때는 아이가 왜 공부를 하기 싫어하는지 아이의 감정을 먼저 공감해 주시는 것이 먼저 입니다.아이와 대화를 진솔하게 나누실 때는 아이의 이야기를 끝까지 경청해 주시고, 아이의 감정을 먼저 공감해 주신 후에 부모님의 의사를 전달해 보시길 바랍니다.
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유아교육
23.06.24
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아이가 분유를 자꾸 게워요. 어쩌면 좋죠?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기 분유 게워냄은 주로 먹고 난 후 게우는데 트림을 하면서 세우기도 하지만 그런 거 없이 주르륵 세우기도 합니다.이러한 게워냄은 특별하게 다른 문제를 가지고 있지 않는다면 아기들이 게우는 것은 대부분 정상 이라고 생각하시면 됩니다.아기가 게워내는 이유는 아기의 자세에 따라 아기의 위가 뒤집혀진 자세, 배가 눌리거나, 심하게 웃거나, 울거나, 딸꾹질을 많이 하거나, 공기를 많이 먹거나 과식을 하역을 시 위가 팽창하면서 압력이 더 많이 가해지고 그 결과 공기가 따라 올라가면서 음식을 밀어내 게우기에 딱 좋은 최적의 상태가 된다는 것은 알아두시면 좋을 것 같아요.
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기타 육아상담
23.06.24
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아들에게 신체적인 부분을 어떻게 설명해야할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.지금 아이는 성의 호기심이 있는 것 같군요.그렇다면 성교육을 시키기에 적합한 시기 인 것 같습니다.성교육은 부모님께서 직접 해주셔야 하며 있는 그대로 정확히 신체명칭과 그 신체가 하는 역할에 대해서 알려주셔야 합니다.설명하기가 어렵다 라고 하신다면 성교육 동화와 영상을 아이와 함께 보면서 설명을 해주시는 것도 도움이 되겠습니다.
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양육·훈육
23.06.24
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아이에게 패드를 이용한 교육을 해줘도 괜찮을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.모든 적당히 라는 말이 있듯이 너무 패드 영상을 보는 것은 아이의 시력에 좋지 않으며 뇌에 영향을 미쳐서 두뇌발달에 좋지 않은 것은 사실 입니다.하지만 교육용으로 적당한 시간을 지켜서 보여주신다면 아이 학습에 도움은 될 것입니다.아이와 이야기를 나누셔서 적당한 시간을 정하고 학습을 하시는 것이 좋을 것 같네요.
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유아교육
23.06.24
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편식하는 아이 편식안하게해주는 방법있나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.편식하는 아이에게 제일 먼저 해주어야 할 사항은 편식하면 안되는 이유를 알려주는 것입니다.그리고 편식을 하면 우리 몸에 어떤 안 좋은 영향을 미치는지에 대해서도 설명해 주시는 것도 좋겠습니다.또한 아이가 싫어하는 야채를 활용해서 다양한 음식을 만들어서 제공해 주도록 하세요.전, 볶음밥, 비빔밥, 튀김, 밥버거, 또띠아, 유뷰초밥, 김밥, 쫄면, 짜장면, 잡채, 피자, 등등 만들어 주시면 좋을 것 같습니다.
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기타 육아상담
23.06.24
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4살 아기를 훈육하는 자세한 방법을 알려주세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 아이가 위험한 행동을 하거나 고집을 피운다면 그 즉시 단호하게 안돼 라고 말을 해 주실 필요가 있습니다.그리고 나서 왜 그러한 행동과 고집을 피우면 안되는지 그 이유에 대해서 설명을 해주도록 하세요.1) 위생문제: 손을 씻지 않으면 세균이 몸 속으로 들어가서 우리 몸을 아프게 할 수 있다 라는 것을 말하여주세요.2)위험문제: 안전교육을 시켜주셔야 합니다. 횡단보도에서는 차가 오는지 좌우를 살피어야 하고, 횡단보도에서 장난을 친다면 차에 부딪히는 사고가 일어날 수 있다 라는 것을 말하여주세요.높은 곳에서 뛰어내리면 다리의 근육이 다쳐 걸을 수 없으며 즐거운 놀이를 할 수 없다 라는 것을 인지시켜 주도록 하세요.3) 고집피울 때: 놀이를 중단시키면 아이 입장에서는 화가 나지요. 이럴 때는 오늘 재미있게 놀았지, 오늘은 이정도로 하고 내일 신나게 놀자 라고 하시면서 놀이를 끝낼 시간을 충분히 주세요. 이때 아이가 고집을 피우면서 운다면 일단 아이의 울음이 진정 될때 까지 기다리세요. 그리고 아이에게 내일 놀이를 신나게 하려면 오늘의 놀이는 그만해야 하며 또 다른 일을 해야 하기 때문에 놀이를 끝내야 하는 것이 맞다는 것을 아이가 이해할 수 있도록 설명해 주도록 하세요,4) 식사예절: 밥을 먹기 전에 아이에게 이렇게 말하여 주세요. 밥을 먹을 때는 제 자리에 앉아서 그 시간 동안 밥을 먹는 것이지 돌아다니는 것은 아니라고요, 또한 아이가 밥을 먹지 않고 돌아다니다면 아이의 밥을 정리 하도록 하세요. 아이가 왜 밥을 치웠냐고 하면서 떼를 부리면서 운다면 아이의 떼와 울음이 잦아들때 까지 기다리신 후에 아이가 진정되면 그때 다시 밥은 제자리에서 먹는 것이지 돌아다니면서 먹는 것이 아니다 라고 다시 한 번 강조해 주세요. 이 모두 행동은 아이의 습관이 변화될 때 까지 자주 반복적으로 설명해 주도록 하세요,
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양육·훈육
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