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아이면역력키우는방법을알려주세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 면역력을 키우는 최고의 방법은“밥이 보약이다” 라는 말이 있듯 밥을 잘 먹는 것이 좋습니다. 그리고 영양가 있는 식단, 충분한 수면, 심리적 안정, 적절한 운동 등이 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.16
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애기한테 먹을 음식중에 간단한 조리 음식이 있을까요??
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.3살 아이에게 간단하게 해 줄 수 있는 음식은 죽 종류 아니면 스프, 밀키트 종류가 있겠습니다.정말 간단하게 먹인다면 부드러운 빵과 우유, 과일, 요플레 등을 먹여도 좋을 것 같네요.
육아 / 기타 육아상담
23.03.16
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초딩1학년인데 학교간지 며칠 안되었는데 허리가 아프다는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 허리가 아프다는 것은 질문자님 얘기처럼 딱딱한 의자에 오랫동안 앉아 있어서 아이의 허리가 아플 수 있습니다,그렇기 때문에 아이에게 쉬는 시간 종이 울리면 잠깐 자리에 일어나서 스트레칭을 하라고 알려주세요.집에서 간단한 스트레칭 동작을 알려주시는 것도 좋을 것 같네요.하지만 아이의 걸음 걸이가 불편하다거나 활동에 지장이 있다라면 지체하지 마시고 즉시 병원으로 데리고 가서 진료를 받도록 하세요,
육아 / 유아교육
23.03.16
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산수에 약한 아이 어떻게 가르치면되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.수학은 재미있다 라는 인식을 심어주는 것이 가장 중요합니다.게임을 통해서 수학의 재미를 느끼도록 도와주시는 것이 좋을 것 같아요.또한 동화 이야기를 접근해서 아이가 수학에 거부감이 들지 않도록 해주것도 도움이 될 것 같습니다.아이가 좋아하는 스티커나 과자, 블럭을 이용해서 뺄셈과 덧셈을 알려주시는 것도 좋을 것 같네요.아이가 이해할 때 까지 반복적으로 설명해 주시고요. 아이가 어디까지 이해하였는지 확인하신 후에, 그 다음 순서로 진행해 보시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
23.03.16
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키즈유튜브는 아이들에게 괜찮을까요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.키즈 유튜브는 아이에게 자극적인 영상은 아니기 때문에 보여주셔도 괜찮습니다. 다만, 너무 많은 시간을 시청한다면 미디어 중독 증상을 불러 일으킬 수 있기 때문에 적정 시간을 정해놓고 아이들에게 보여주시는 것이 좋을 것 같습니다.3살 아이가 “싫어” 라는 말을 하고 소리를 지른다면아이에게 소리를 지르거나 “싫어” 라고 말을 하는 것은 옳지 않은 행동이라는 것을 부드럽고 단호하게 알려주시는 것이 좋습니다.아이가 이해하고 받아들일 때까지 그리고 아이의 행동이 교정 될 때까지 수시로 반복적으로 말하여주시는 것이 좋습니다.
육아 / 놀이
23.03.16
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6세 아이 습관적으로 숨을 몰아쉬는데 어디 안좋은건가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 숨이 찬다면 심장 쪽이 안좋아서 깊은 숨을 몰아 실수도 있습니다. 천식이 있어서 그럴 수도 있구요. 스트레스를 받았거나 아니면 심리적인 것으로 인하여 숨을 몰아쉴 수도 있습니다.우선은 병원에 가서 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.
육아 / 양육·훈육
23.03.16
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아동의 뇌 발달에 영향을 주는 요인은 무엇인가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우리 몸 속 작은 뇌에 존재하는 수백 개의 신경세포는 우리가 하는 모든 생각과 행동, 감정에 영향을 줍니다.어린시절 정서적으로 결핍된 상황에서 성장한 아이들의 뇌는 그렇지 않은 아이들의 뇌보다 약8.6% 작다고 합니다.뇌의 부피 감소는 지능점수를 낮추고 주의력 결핍과 과잉행도 장애 증상을 높이기 때문에 정서 욕구 충족은 중요한 부분 입니다.아이 뇌는 사회적능력들과 연관된 영역이 존재합니다. 아이의 뇌 안에서 감정이 발생하는 변연계 그리고 감정을 인식하고 다루는 전두엽의 조화로움을 상호작용과 균형은 아이가 상황에 맞게 정서를 조절하며 적절히 표현할 수 있게 해주기 때문에 아이의 뇌는 세상을 살아가는데 특정영역이 아닌 전체적인 발달이 필요한 이유이기도 합니다.- 아이의 뇌 발달을 위해 어떻게 해주면 좋을까>1, 즐거운 놀이를 많이 해준다.2. 충분한 수면을 유지 시켜주세요.3. 건강한 식사로 영양을 균형있게 주도록 하세요.3. 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 유아교육
23.03.16
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둘째가 엄마랑만 자려고 하네요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.제 생각에는 잠시 엄마랑 떨어졌기 때문에 불안감을 느껴서 또 엄마가 자기 곁에서 멀어질까봐 두려운 마음에 엄마를 자기 곁에 두고 싶어서 엄마하고 잠을 잘려고 하는 것 같습니다.함께 잠을 자는 것이 좋지 않을까 싶어요. 집안일나 급한 일이 있다면 어쩔 수 없지만 되도록이면 엄마.아빠가 첫째와 둘째를 같이 케어하시는 것입니다.책을 읽어주시거나, 함께 놀아주고, 함께 잠자리에 드시는 것이 좋지 않을까 싶습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.16
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보통 애기 이유식은 언제부터 먹이고 어떤걸 주로 먹일까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.이유식의 시작은 보통 6개월 부터 시작 합니다.초기 이유식은 미음의 형태도 간이 세지 않아야 합니다.쇠고기 미음, 찹쌀미음, 애호박 미음, 쳥경채 미음, 고구마미음, 양배추미음, 단호박미음, 감자미음, 쌀미음, 브로콜리 미음 등등 있겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.16
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초등학교3학년 남자아이와 잘놀수 있는방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초등학교 3학년 아이와 놀 수 있는 방법은늦은 시간에 밖은 나갈 수 없으니 블럭을 이용해서 같이 만들어 보시는 것도 좋을 것 같구요,아이와 대화하는 시간을 가지셔서 하루 중 가장 즐거웠고, 행복했던 일은 무엇인지 이야기를 나누어 보는 것도 좋을 것 같구요.보드게임도 좋을 것 같네요.
육아 / 놀이
23.03.16
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