계속 다이어트를 하려고 하는 아이 어떻게 말려야 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 건강한 다이어트 방법을 알려주시면 좋겠습니다.무조건 굶는다고 해서 살이 빠지지 않는다 라는 것을 인지시켜 주셔야 합니다.건강한 다이어트는 먹으면서 운동을 해야 예쁘게 몸을 유지할 수 있다 라고 강조해서 말을 해주시면 좋겠습니다.굶는 다이어트는 자칫 하면 건강을 해칠 수 있다 라는 것도 알려주도록 하세요.
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초기 이유식 식재료는 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초기 이유식은 미음의 형태로 시작하는 것이 좋겠습니다.간을 하지 않은 상태로 주시면 됩니다.아이가 이유식을 거부한다고 해서 분유를 다시 돌아가는 것은 좋지 않습니다.처음에는 수저로 먹는 것이 익숙하지 않기에 뱉는 것이 절반 입니다. 아기가 수저에 익숙해 지면 이유식을 잘 먹을 것입니다.그렇기 때문에 흘리더라도 조금씩 시도하면서 먹이는 것이 좋겠습니다. 이유식을 조금씩 먹이면서 분유를 먹이도록 하세요.그리고 분유를 돌 이전까지 먹이셔야 합니다. 그렇기 때문에 중기 이유식이 시작되면 분유의 양을 줄이고, 이유식의 양을 늘려가는 것이 좋아요.
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14개월 여아 이유식 문제입니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 뱉는 이유는 식감과 질감이 맞지 않아서 일 수도 있습니다.아니면 편식을 해서 그럴 수도 있구요.우선은 적당한 크기로 잘라서 주었는지 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.그리고 맛이 상하지 않았는지도 점검해 보시구요.하지만 별다른 이상이 없는데도 아이가 음식을 뱉는다면 그 즉시 단호하게 음식을 뱉는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 왜 음식을 뱉는 행동이 옳지 않은지 그 이유에 대해 정확하게 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주시면 좋을 것 같습니다.
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아이가 비관적인 생각을 할 때 부모로서는 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 아이가 무엇 때문에 스트레스를 받는지 스트레스의 원인을 먼저 파악해 보는 것이 좋겠습니다.아이의 스트레스 원인을 파악했다면 그 스트레스 원인을 해소시켜 주시는 것이 먼저 입니다.가장 중요한 것은 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌봐주는 것입니다.더나아가 넌 충분히 잘할 수 있어 라는 긍정적인 메세지를 전달해 주시면서 아이가 보다 나은 생각을 가질 수 있도록 도와주시면 좋을 것 같습니다.
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군것질만 너무 하는 아이 제지방법은?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 먹지 않고 군것질을 할려고 한다면 단호하게 안돼 라고 말을 해주시고, 왜 군것질을 하면 안되는지, 밥을 먹어야 하는지 그 이유를 정확하게 알려주시는 것이 좋겠습니다.집안에 젤리를 두거나 사지 않는 것이 좋을 것 같구요.아이가 식사 시간 안에 밥을 먹지 않는다면 식사는 정리 하도록 하세요. 그리고 아이가 배가 고프다 라고 한다면 식사를 다시 차려주세요. 아이가 밥을 먹지 않는 것이 걱정이 되신다고 하여 절대 군것질 요기와 젤리를 주셔서는 안됩니다.
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16개월 아기 수육 줘도 되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.16개월 이면 일반식을 먹는 시기 이기도 하고 성인과 비슷한 음식을 먹습니다.그렇기 때문에 수육을 주시되 아이가 먹기 좋게 적당한 크기로 잘라서 주시고, 그 양은 많지 않게 주시면 좋겠습니다.
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학원에서 특강을 한다고 보내라고 하는데 방학때 놀고싶은 아이를 어떻게 설득해야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 이렇게 말을 해주세요.노는 것은 학원 수업이 끝나고 하는 것이 좋겠다. 라구요.또한 계획표를 함께 짜셔서 학습시간, 놀이 시간을 함께 정해보는 것도 좋을 것 같습니다.노는 것은 본인이 맡은 일을 다 한 후 놀이를 할 수 있다는 것을 인지시켜 주시는 것도 좋을 것 같네요.
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아이 앞에서 부모가 싸우는 모습을 보여줬는데, 어떻게 이 안좋은 기억을 위로해줄 수 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 앞에서 부모님이 싸우는 모습을 보여주었다 라고 한다면 아이는 크게 상처를 받았을 것입니다.그렇기 놀랐을 아이의 마음을 돌봐주시면서 진심으로 사과를 하셔야 합니다.되도록 이면 부부싸움은 큰소리가 나지 않도록 하시고, 아이가 보이지 않는 곳에서 대화를 나누시는 것이 좋겠습니다.항상 아이의 감정을 들여다 보고 아이의 감정을 돌봐주시는 것도 도움이 되겠습니다.
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아기들은 왜 팔다리를 파닥 거리는 걸까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기들이 팔. 다리를 흔드는 이유는 아무런 이유없이 이루어지는 듯 하지만 이 행동은 탐사 활동 처럼 이어지며 근육과 동작을 통제하고 조정할 수 있는 감각운동계 발달을 도와주는 행동 입니다.
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어린이 8살 학교들으갈때 알고시퍼요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초등학교 입학을 하게 되면 1주일에 23시간의 수업이 실시되지만 적응활동 기간이 있기에 이 기간 동안은 매일 교시만 실시할 수 있습니다.점심은 학교에서 급식을 한 후 하교를 하게 됩니다.
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