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인공연골 수술 후 보통 언제부터 조금씩 걸을 수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인공관절 수술 후 보통 1주일에서 2주일 내에 의사의 지시를 받으며 부분 체중 부하를 시작할 수 있습니다!재활 기간은 3~6개월 정도 걸릴 수 있으며 물리치료와 근력 강화 운동을 통해 서서히 체중을 실고 걷을 수 있도록 합니다!수술 후 초기에 휠체어나 보조기구를 이용해 이동하고 점차 체중 부하와 걷는 훈련을 통해 회복을 진행해요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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엄지 손가락에 통증이 있습니다 병원을 가봤는데 이상이 없다고 하는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지손가락과 손목 통증은 퇴행성관절염이나 건초염 등과 관련이 있을 수 있습니다. 직업적인 과도한 사용으로 인해 손목이나 손가락에 부담이 쌓였을 가능성도 있습니다. 통증이 계속된다면 물리치료나 소염제와 함께 손목이나 손가락의 운동범위 개선을 위한재활 운동을 고려해볼 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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지인의 이야기입니다 50대인데 언제부터인가 어깨죽지가 아프더니 팔이 올라가지 않고 움직일 수도 없답니다. 무슨 질병일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오십견이 맞을 가능성이 높습니다. 어깨의 통증과 운동 범위 제한, 특히 팔이 올라가지 않는 증상은 오십견의 특징적인 증상입니다. 통증이 심해지거나 움직임이 제한되면 정형외과에서 물리치료나 주사 치료 등을 고려할 수 있어요
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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왼팔 손목아래 요골신경 부상맞나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.요골신경의 표재신경 가지 손상일 가능성이 있습니다. 외상으로 인한 감각저하와 저림은 대부분 시간이 지나면서 서서히 회복되지만 수주 이상 지속되면 신경과 진료를 권합니다지금은 해당 부위를 무리하게 자극하지 말고 찜질과 휴식을 우선 취해 주세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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뒷목이 뻐근하고 묵직한데 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.높은 베개 사용과 장시간 누워 있던 자세로 인해 승모근과 목 뒤 근육이 과긴장돼 생긴 증상일 가능성이 높습니다.뜨거운 찜질 후 천천히 목 스트레칭을 해보세요! 손가락이나 폼롤러로 승모근 위쪽과 목 아래쪽 근육을 마사지해주면 뻐근함이 완화될 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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고관절이 골절되면 다른 골절보다 위험하다는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절 골절은 주로 고령자에게 발생하며 수술과 회복 과정 중 폐렴, 혈전 등 합병증 위험이 커 생명에도 영향을 줄 수 있습니다.또 체중 부하 부위라 회복이 느리고 재활도 오래 걸려 완치가 쉽지 않습니다 조기 치료와 적극적인 재활이 예후를 크게 좌우합니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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이런 경우엔 어떤 근육이 상대적으로 약해서 그런걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 아랫배가 숙 들어간다면 왼쪽 복사근이나 복횡근의 활성 부족일 가능성이 높습니다. 또 왼쪽 장요근이 과활성되고 복부코어는 약한 상태일 수도 있어요!즉 왼쪽 코어 근육 약화+비대칭적 체형이 원인으로 보이며 복사근 강화 운동이 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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물리치료라는게 정확히 어떤개념인가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료는 통증완화, 기능 회복, 움직임 개선을 위한 비약물적 치료법으로 전기자극, 온열, 도수치료 등을 포함합니다 통증 경감과 회복 속도 향상에 도움을 주며 염증이 줄고 조직 회복이 촉진되면 빠른 회복도 가능해요증상의 원인에 따라 효과 차이가 있으니 정확한 진단과 병행 치료가 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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1년전 무릎반월판연골 봉합수술을했는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반월판 연골 봉합 후 1년이 지났는데도 무릎에 묵직한 불편감이 있다면 과도한 사용이나 재손상 가능성도 있어요운동은 무리하지 않는 선에서 근력 강화 운동을 천천히 진행하는 것이 좋고 통증이 지속되면 쉬는 것이 필요합니다!정확한 진단을 위해 정형외과 재방문을 mri등으로 상태를 확인하는 것이 안전해요!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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이정도 상처로 파상풍이 올수있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.파상풍은 흙, 녹슨 금속, 동물 배설물 등에 있는 파상풍균이 깊고 산소가 잘 안통하는 상처로 들어갈 때 감염 가능성이 있어요 말씀하신 상처는 얕고 출혈도 있어 산소 노출이 되었기 때문에 감염 가능성은 낮습니다!그래도 파상풍 예방접종을 10년 이내에 안했거나 상처가 불안하다면 병원에서 주사 여부 상담을 받아보는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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