답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.베였는데 피가 나지 않는 경우 상처가 얕아서 모세혈관까지 도달하지 않았거나 피부가 눌려 절단되지 않고 밀리면서 베였을 가능성이 있어 감염 예방을 위해 소독 후 연고를 바르고 상처 부위가 붉어지거나 붓거나 통증이 심해지면 병원에 가는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.작은 병원의 물리치료는 기본적인 치료만 제공하는 경우가 많습니다. 재활 전문 정형외과나 스포츠 재활 센터에서 체계적인 치료를 받는 것이 더 좋을 수 있습니다 100m달리기를 해야 한다면 발목 테이핑을 단단히 하고 보호대를 착용하고 최대한 평지에서 짧고 빠른 보폭으로 달리는 것이 충격을 줄이는 데 도움이 될 것입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.테이핑은 일반적으로 운동이나 활동 전후에 감고 몇 시간 후에는 제거하는 것이 좋고 장시간 유지하면 피부 자극이나 순환 문제를 일으킬 수 있어 24시간 내내 테이핑을 감는 것보다는 활동할 때 테이핑을 하고 평소에는 보호대를 착용하는 것이 더 효과적입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.20댜 남성이 10분만 서 있어도 무릎이 아프다면 정상은 아니며 연골이나 인대 문제 가능성이 있어 정형외과에서 진료를 받고 Xray 필요시 MRI검사를 통해 연골 연화증, 인대 손상 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 평소 발 아치 상태나 잘못된 자세도 영향을 줄 수 있으니 신발 교체나 하체 근력 강화 운동도 고려해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.침치료는 통증 완화와 혈액순환 개선에 도움이 될 수 있지만 인대 자체를 재생시키지 않습니다 3주째 부기가 지속된다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보는 것이 우선이고 재활 운동과 보호대 착용이 회복에 더 중요해요 침치료는 보조적인 방법으로 고려할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.완치는 어렵지만 관리 가능합니다 퇴행성 관절염은 진행을 늦추고 통증을 줄이는 치료가 중요해요 약물치료, 주사치료 등이 있어요 재활 운동은 필수 입니다 손목과 팔꿈치 관절을 보호하는 운동과 보조기 착용이 도움이 될 수 있습니다 PRP주사 또는 줄기세포 치료 고려는 초기 단계라면 혈소판 풍부 혈장 주사나 줄기세포 치료가 도움이 될 수 있어 정형외과에서 상담해보세요

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.연부조직 손상은 타박상이나 미세한 근육 인대 손상으로 통증과 열감이 있지만 멍이 나타나지 않을 수 있습니다 골절 또는 미세 골절은 뼈에 금이 갔지만 심한 부기가 없을 수도 있고 지속적인 압통이 특징입니다 신경 손상 가능성은 충격으로 인해 국소 신경이 눌리거나 손상되면서 통증과 감각이상이 발생할 수 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.Motor C5 2/2등은 해당 신경근(C5~C8)의 근력 검사 결과입니다. 숫자는 MMT로 최대 5점 중 2점(약간의 움직임) 또는 1점(약간 수축), 0(움직임x)점을 의미해요Sensory C4/C4 2/2는 해당 신경근의 검사 결과입니다 2/2 정상, 1/1 감각저하, 0/0은 감각 소실을 의미합니다.ADL에서 TD는 total Dependence을 의미하고 C4 tetraplegia C는 ASIA분류 중 C 단계를 의미합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 다리에 힘이 들어가지 않는다면 근육이나 인대에 무리가 갔을 가능성이 있습니다 파스를 붙이는 것은 통증완화에 도움이 될 수 있고 열찜질보다는 차가운 찜질을 먼저 해주는 것이 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다 일시적인 증상이라도 하루 이틀 내에 증상이 지속되면 병원을 방문해 추가 검사를 받는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.성처가 벌어졌다면 재봉합이 필요할 수 있지만 상처 크기와 상태에 따라 다릅니다 상처가 작고 통증이나 염증이 없다면 재봉합 없이 자연스럽게 치유될 수 있어요 상처가 커지거나 감염의 우려가 있다면 의료진의 평가를 받는 것이 좋습니다!