전문가 프로필

답변 내역

6일전 손가락 봉합했는데 곪은건가요 ??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 봉합 후 6일 정도면 약간 붓고 당기는 것은 정상 범위일 수 있습니다. 하지만 붓기, 발적, 열감, 고름 심한 통증이 동반되면 감염 가능성이 있습니다.지금처럼 일을 계속하면서 손을 사용하면 회복 지연이나 감염 위험이 커질 수 있습니다. 붓기와 통증이 심하거나 고름이 나오면 즉시 재방문하여 의사에게 확인하는 거이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

무산소와 유산소의 구분에 대해서
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.저항운동은 기본적으로 무산소 운동이지만 장시간 고강도로 수행하면 심박수 상승과 땀등으로 유산소적 효과도 나타납니다.특히 스쿼트 같은 대근육 위주의 운동은 심폐 부담이 커져 유산소 능력 향상에도 도움이 됩니다. 따라서 무산소지만 유산소 효과도 일부 있다 라고 이해하는 것이 정확합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

담배를 끊으면 발 통증이 많이 줄어들까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.당뇨병이 있는 경우 발 통증과 저림은 말초신경병증 가능성이 있습니다. 금연은 혈액순환 개선과 신경 건강에 도움을 주어 통증 완화에 긍정적 영향을 줄 수 있습니다.그러나 증상이 당뇨병 합병증 때문이라면 금연과 약물만으로 완전히 해결되기는 어렵고 전문적인 평가와 치료가 필요합니다. 큰 병원 예약까지 기다리는 동안 혈당 관리, 금연 유지, 발 보호로 상태 악화를 예방하세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

통풍 관리방법이 궁금합니다.~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통풍은 요산이 몸에 쌓이면서 발목, 발가락 등 관절에 급성 통증을 유발하는 질환입니다. 약물 치료는 요산 수치를 조절하고 재발을 예방하는 데 가장 효과적이고 생활습관관리와 병행해야 합니다 저퓨린 식단, 충분한 수분 섭취, 체중관리, 과음 피하기가 도움이 됩니다!규칙적인 운동과 스트레스 관리도 재발 방지에 중요하고 증상에 따라 전문의 지시에 따라 약을 지속하는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

종아리 근육 파열인가요? 구분 하기가 어려워요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.설명하신 증상 갑작스러운 종이리 통증은 힘 빠짐, 멍은 종아리 근육 파열 가능성이 있어요 근육 경련이나 타박상으로도 멍이 생길 수 있지만 걷기 힘들 정도라면 손상 정도를 확인하는 것이 중요합니다.정형외과에서 초음파 또는 mri로 근육 상태를 평가받는 것이 안전하고 도수치료는 검사 후 안내를 받는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

미만성 특발성 골격 과골화증(DISH) 이라는 진단?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.미만성 특발성 골격 과골화증은 척추와 주변 인대 건이 비정상적으로 석회화 강직되는 질환입니다.과거 추간판 탈출증이나 아킬레스건 파열과 직접적인 원인 연관은 크지 않지만 골격과 인대 건강과 관련된 전신적 요인이 겹칠 수 있습니다. 주로 중년 이후 남성에서 흔하고 당뇨나 대사 증후군과 관련된 경우도 있습니다! 치료는 증상 완화 중심으로 물리치료, 운동, 필요하면 약물 관리가 권장됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
5.0
1명 평가
0
0

발을 디딜때마다 발바닥 중에서도 발 뒤꿈치 동그란 부위가 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 통증은 흔히 족저근막염과 관련이 있으며 뼈보다는 근육 건 문제일 가능성이 높습니다.진료는 저형외과에서 받는 것이 가장 적합하고 필요하면 물리치료나 맞춤 깔창 등 보존적 치료를 안내받을 수 있어요 통증 원인을 정확히 찾아내려면 신체 검사와 필요하면 초음파 검사가 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

옆발에 길고 붉고 단단하게 부어올랐는데 어느 병원가보는게 좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.옆발이 길고 붉게 단단하게 부어 올랐고 누르면 아픈 경우 혈관이나 연부조직 문제일 가능성이 있습니다.정형외과에서는 근육 힘줄 연부조직 문제를 피부과에서는 피부 질환이나 염증성 반응을 확인할 수 있습니다.지금 증상은 피부색 변화와 부종이 동반되어 있으므로 정형외과나 혈관외과에서 우선 평가를 받는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

갑자기 오른쪽 갈비뼈가 아픈데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.명치 오른쪽 갈비뼈 통증은 근육 늑골 주변 타박상, 늑골 연골염 혹은 위 간 등 복부 장기 문제와 관련될 수 있습니다.운동을 심하게 하지 않았다면 근육 긴장이나 가벼운 타박 가능성이 높습니다. 역류성식도염도 명치 주변 통증을 유발할 수 있어 내과 평가가 도움이 됩니다. 통증이 지속되거나 심해지면 복부 초음파나 흉부 엑스레이로 확인하는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0

격한 운동 후 정강이 통증 관리방법은?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.격한 운동 후 정강이 통증은 흔히 정강이뼈 주변 근육 건의 과사용 때문입니다. 통증이 있을 때는 운동을 잠시 쉬고 얼음찜질과 가벼운 스트레칭으로 회복하는 것이 좋습니다!예방과 강화에는 종아리 근육 앞정강근 근력 운동, 발목 가동성 운동, 점진적 달리기 강도 증가가 도움이 됩니다. 통증이 심하거나 오래 지속되면 정형외과에서 진단 받아 스트레스 골절 등 여부를 확인하는 것이 안전해요!
의료상담 / 정형외과
25.08.24
0
0