노래 부를 때 악지르면 안좋나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.뇌건강에 나쁜 영향을 주긴 힘들어보입니다. 소리를 너무 계속 지르면 일시적으로 산소공급이 원활하게 안될수는 있으나 문제가 될만큼 현상이 일어나진 않을겁니다.소리를 지른다고 뇌압이 올라가진 않습니다.
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일자목인사람은 맥켄지운동으로는 통증만 줄여주고 교정에는 도움이 안되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 일반적으로 성장기가 지난 시점에서 척추측만증이나 일자목을 교정한다는 것은 불가능합니다. 병원에서 권유하는 치료들은 허리 근육을 강화시켜주거나 만성적으로 통증이 발생하는 부위에 물리치료를 해주는 것입니다. 허리코어 근육들을 강화시켜 통증을 완화시킬수 있습니다.
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다리가 저림이 심해지는것 같아요
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.
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저희 어머니가 다리의 관절이나 근육에 문제가 있는건지 봐주실 수 있을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.퇴행성 관절염이 있을 가능성이 높아보입니다.정형외과 방문하셔서 진료 받으셔야겠습니다.일반적으로 관절이 붓고 아플 때는 쉬는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않으면 관절 운동 범위 유지를 위해 구부렸다가 펴는 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 이후 제자리 걷기나 평지 걷기, 자전거 타기, 수영이나 물속에서 걷기운동을 해서 체중부하를 최대한 줄인 상태에서 근력운동하는 것이 좋습니다.계단오르내리기, 등산은 피해야하는 운동입니다.
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사람이 놀라서 심장마비가 올 수 있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.너무 심한 충격으로 인해서 심장 혈관이 과도한 수축을 일으켜서 우리가 흔히 알고있는 심장마비(심근경색)을 일으킬 가능성이 있긴합니다만 그렇게 확률이 높진않습니다.
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당떨어진다는 것은 무슨 의미인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.저혈당 증상을 그렇게 표현합니다. 식은땀이 나거나 어지러운 증상이 대표적입니다.우리 몸에서 에너지원의 고갈을 나타내는 증상입니다.사탕이나 초콜릿은 당분으로 구성되어 있기 때문입니다.
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코로나 걸렸는데 어떻게 해야하나요?ㅠㅠ
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 대부분 재택치료로 정해질겁니다. 고령, 고위험군은 재택치료팀에서 하루 2회정도 연락이 갈거고 아니면 본인이 증상을 체크해서 악화시 연락하셔야 합니다.특별히 치료하는 것은 없습니다. 코로나 바이러스를 아직 없애는 치료제가 없기 때문입니다.증상에 맞춰 타이레놀, 기침약, 콧물약 등의 간단한 약들을 받으실겁니다.
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코로나에 중복감염되는 것이 건강에 어떤 영향을 미치나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.전혀 새로운 바이러스에 재감염된다고 생각하면됩니다.재감염된다고해서 건강에 더 해로운건 아닙니다.증상은 감염된 사람의 평소 면역상태, 전신컨디션에 따라서 다릅니다. 상식적으로 건강한 사람이라면 증상이 나타나더라도 경미하게 나타나며 빠르게 회복되겠지요. 평소 규칙적인 운동과 균형적인 식습관이 중요하겠습니다.
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코로나와 감기(독감) 같이 걸릴수도 있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.네 다른종류의 바이러스이기 때문에 중복감염이 될수도 있습니다.증상은 당연히 더 심해지겠지요.코로나는 비말감염이 주된 감염 경로입니다.마스크 착용과 함께 개인 방역수칙을 잘지키시고 개인 위생관리에 신경써 건강관리하시기 바랍니다.
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코로나 몇번까지 재감염 될 수 있을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.변이바이러스의 수만큼 재감염될수 있습니다.코로나 감염 후 완치가 되면 우리 몸에 자연항체가 형성되어 있습니다. 다만 이 항체도 3~6개월뒤에 소실됩니다. 이후에는 감염에 노출될 경우 재감염 될수도 있습니다. 그리고 또다른 돌연변이 바이러스에 감염되면 재감염 될 수 있습니다.
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