고등학교3학년 운동선수 탈모고민.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진에서 탈모 소견은 저명하지 않습니다. 다만 야외 운동을 하며 반복적으로 강한 자외선에 노출될 경우 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 모자 착용이 탈모를 유발하진 않으나 땀과 유분, 노폐물을 깨끗이 씻어내지 않을 경우 모공을 막고 탈모를 초래할 수 있어 모자를 쓴 경우 저녁에 자극적이지 않은 세정제를 사용하며 머리를 잘 감고, 적절한 온도의 바람으로 두피를 건조 시킬 것을 권합니다.
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한쪽 눈이 자주 붓는 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 내용만으로 원인의 추정이 어렵습니다. 다만 자고 일어나서 충혈되거나 통증은 특별히 없는데 좀 간지러운 느낌이 있으며 한 쪽 눈만 붓는다면 접촉으로 인한 알레르기 가능성이 의심됩니다. 가급적 증상이 있을 때 서둘러 안과를 방문하여 진찰을 받아볼 것을 권합니다.
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코골이랑 수면무호흡은 어떻게 고쳐야 하나요? 제발 알려주세요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.코골이는 수면 중 호흡 기류가 좁아진 기도를 공기가 지나면서 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음 입니다. 수면무호흡증이 생기면 수면 중 기도가 완전히 막히는 현상이 수 초간 지속되는 반복성 폐쇄무호흡을 겪게 되고 이로 인해 저산소증과 혈중에 이산화탄소가 비정상적으로 많아지는 고탄산혈증을 초래하며 잠이 깨는 각성 상태를 유발합니다. 코골이와 수면무호흡증의 원인에 따라 치료 방법이 달라지겠으나 비만하거나 과체중인 경우, 체중 감량이 매우 중요하며, 특히 체중을 10% 이상 줄이면 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.코골이나 수면무호흡은 수면 자세와도 연관이 있습니다. 반듯이 누워 있는 자세에서 현저하게 나타나는 경향이 있어 옆으로 눕히고 머리를 높인 자세로 수면을 취하는 것이 도움이 되며, 취침 전 음주나 안정제 복용을 피해하겠으며 흡연은 상기도에 염증과 부종을 일으키므로 반드시 금연하도록 합니다. 그 외 구강내 및 비강내 장치, 양압기 등의 비수술적 치료법이 있으므로 이비인후과를 방문하여 정확한 원인을 찾기 위한 검사를 받고 상담을 받을 것을 권합니다.
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비염 치료에 효과적인 방법 좀 알려주세요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.만성 비염이 있는 경우 평소 마스크를 착용하고 주변 습도를 적절하게 조절 하며, 생리식염수를 사용한 코 세척을 규칙적으로 하는 것이 도움이 됩니다. 또한 염증의 조절을 위해 처방 받은 비강 분무 스프레이를 꾸준히 사용하며 증상이 심할 때는 증상을 조절할 수 있는 약의 복용을 권합니다.
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정말 감사해요
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나이는언제부터드나요 피부나이나 여러가지요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.피부의 노화는 25~30세 전후부터 서서히 시작되는 것으로 알려져 있습니다. 이 시점부터 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 점차 줄어들고, 세포 재생 속도도 떨어지기 시작하며 미세한 주름과 탄력 저하가 눈가와 입가를 중심으로 나타나기 시작합니다.
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목 부분에 예전부터 각질이 나타나고 여드름처럼 뭐가 나는데 뭘까요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진과 적어주신 내용으로 미루어 헤르페스 소견과는 거리가 있습니다. 먼저 피부 보습에 주의하며 땀이 날 경우 부드러운 수건이나 물 수건으로 즉시 닦도록 하고 증상의 호전이 없다면 피부과 진료를 받아볼 것을 권합니다.
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천식환자는 감기가 더디게낫나요?ㅜㅜ
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.천식이나 만성 폐쇄성 폐 질환이 있는 경우 호흡기 질환에 잘 걸릴 수 있고 회복도 질환이 없는 사람에 비해 늦어질 수 있습니다. 따라서 평소 면역력을 높이기 위해 균형 잡힌 영양을 섭취하며 규칙적으로 운동을 하고 공기 질이 좋지 못하거나 먼지가 많은 환경을 피하고 마스크의 착용과 겨울철 독감 바이러스가 유행하기 전 예방 접종을 맞을 것을 권합니다.
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비염이 심합니다 영양제 효과가 좋나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.영양제는 치료 약물이 아닙니다. 먼저 비염의 원인을 찾기 위한 이비인후과적 진찰과 검사를 받을 것을 권합니다. 알레르기가 원인인 경우 자극 물질의 노출을 피하기 위해 마스크를 착용하고 개인 위생에 주의하도록 하며, 차고 건조한 공기가 원인이 될 수 있어 물을 자주 마시고 주변 환경의 습도도 적절히 조절하기 바랍니다. 염증을 조절하기 위해 처방된 나잘 스프레이를 꾸준히 사용하며 생리식염수를 이용한 코 세척을 주기적으로 하는 것도 좋습니다.
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칼에 베인 상처가 하얗게 되었어요ㅠㅠ
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진으로 미루어 상처는 잘 회복되는 것으로 보이며 물과 접촉이 많다면 습윤 드레싱과 방수 밴드 부착을 권합니다.
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여드름 패치 하루종일 붙이고 있어도 상관없나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.여드름 패치는 외부 자극으로부터 여드름을 보호고 염증을 줄이며 상처 회복을 촉진하는 효과가 있으나 하나당 최대 12시간을 넘기지 않는 것이 좋으면 24시간 사용은 피하기 바랍니다. 만일 스스로 압출 후 진물과 고름이 계속 나올 경우 피부과 진료를 받기 바랍니다.
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