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답변 내역

사후피임약 먹어야 할 정도로 임신가능성 높나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.이번 생리 주기 내 첫 관계였고 적어주신 내용으로 미루어 임신의 가능성은 높진 않을 것으로 생각되나 가임기 기간이 아니더라도 피임 없는 성 관계시 임신의 가능성은 0은 아닙니다. 원치 않는 임신 가능성에 대한 불안이 크다면 사후 피임약 복용을 고려하시기 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
25.06.08
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식욕을 줄이기 위한 생활습관이 있을까요~?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.체중 관리에서 식욕을 억제하는 것은 중요한데요. 물을 부족한 경우 배가 고프다고 느낄 수 있으므로 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다. 특히 식사 전 물을 한 컵 마시면 식욕이 덜 나게 됩니다. 불규칙적인 식사는 식욕을 자극할 수 있으므로 하루 3식 규칙적으로 먹을 것을 권합니다. 끼니를 거를 경우 공복감이 커지며 과식을 유발할 수 있습니다. 단백질이 풍부한 음식을 섭취 시 포만감이 더 오래 유지되므로 닭가슴살, 계란, 두부 등을 섭취하기 바랍니다. 식사 속도가 빠른 경우 배부름을 느끼기 전 과식을 할 수 있어 천천히 음식을 씹어 먹고 식사 후에는 가벼운 산책 시 소화가 되며 식욕을 억제하는 데 도움이 됩니다. 그 외 과도한 스트레스, 수면 부족도 식욕을 증가 시킬 수 있으므로 적절한 스트레스 관리와 하루 7시간 이상 수면을 취하기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.08
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피부에 이게 갑자기 생겨서 많이 따가워요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.사진이 누락된 것 같습니다. 피부병변의 경우 육안적 관찰이 중요하므로 사진과 함께 다시 질문 해주시거나 피부과나 산부인과 진료를 받을 것을 권합니다. Y존이 습하지 않도록 지나치게 조이는 속옷이나 바지의 착용을 피하기 바랍니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.06.08
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뱃 속에 가스가 가득차 속이 불편하거든요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.저녁 식사 후 소화불량이 주된 원인으로 생각됩니다. 배를 따뜻하게 해주시고 상비하고 있는 위장 운동 조절제나 소화제가 있다면 복용해보시고 증상이 지속된다면 내일 병원 진료를 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.06.08
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선글라스를 착용하면 햇볕으로부터 시야를 지켜주나요??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.자외선은 피부 노화의 원인도 되지만 눈에도 위험하여 장기간 노출 시 안질환을 유발 할 수 있으로 맑은 날은 물론 흐린 날에도 외출 시 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다. 선글라스를 고를 땐 자외선 차단 코팅 여부, 렌즈 크기, 활동성에 따른 재질 등을 신중히 고려해야 하겠습니다. 너무 짙은 색의 렌즈는 통과하는 광선의 양이 줄어들게 해 동공을 확장시키는 효과가 있어 오히려 눈 건강에 더 해로울 수 있어 렌즈 농도는 사람의 눈이 들여다보이는 75~80% 정도가 적당하고 선글라스 렌즈 크기는 일반 안경 렌즈보다 더 큰 것으로 선택해야 선글라스 주위로 들어오는 자외선을 충분히 차단할 수 있습니다. 렌즈 관리가 잘 안 된 선글라스는 시력 감퇴를 일으킬 수 있으므로 반드시 부드러운 천이나 안경 닦는 천으로 닦고 온도가 높은 장소에 선글라스를 두면 렌즈 프레임에 변형이 올 수 있고 직사광선에 노출되면 코팅이 녹아 벗겨질 수 있기 때문에 반드시 케이스에 넣어 직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 바람직 합니다. 선글라스의 자외선 차단율이 70% 이하로 떨어졌는졌다면 교체가 필요하겠으며 안경점에서 자외선 투과율 측정기를 통해 확인이 가능하며 일반적으로 2년 간격으로 교체를 권장합니다.
의료상담 / 안과
25.06.08
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대변색이 주황색에 가까워보여서 질문드려요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진에서 위장관 출혈을 의심할 수 있는 소견은 관찰되지 않으나 무른 변으로 소화 장애의 가능성이 생각되므로 음주, 흡연, 카페인, 자극적이거나 기름진 음식의 섭취를 피하고 식사 시 천천히 꼭꼭 씹어먹으며 규칙적으로 운동을 할 것을 권합니다. 증상이 지속되나 복부 불편감이 있다면 병원 진료를 받기 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.06.08
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1명 평가
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똑바로 누워서 자는 자세가 코골이가 심해질 수 있다던데 사실인가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.코골이는 수면 중 상부기도의 근육이 느슨해져 기도의 일부분이 좁아지는데, 숨을 들이마시려고 노력할 때 좁아진 상부기도가 떨려서 나는 소리로 반듯이 누워 있는 자세에서 현저하게 나타나므로 옆으로 눕히고 머리를 높인 자세로 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다. 잠자리에 들기 전 음주, 안정제 복용은 코골이를 악화 시킬 수 있어 가능한 피해야 하며 흡연은 상기도에 염증과 부종을 일으키므로 반드시 금연하도록 하고 과체중이거나 비만한 경우 체중 감량으로 증상의 완화를 기대할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.06.08
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손가락마디가 쑤시고 아파서질문합니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상 외 신체 진찰이 필요하겠으나 손가락 마디마디가 쑤시고 열감과 통증이 있다면 관절염의 가능성이 생각되므로 정형외과 진찰과 치료를 받을 것을 권합니다. 당분간 손의 사용을 가급적 피하고 휴식을 취하기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.08
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독감 예방 접종은 매년마다 같은형의 독감 예방인가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.독감 바이러스는 변이가 심하기 때문에 같은 해 독감에 걸렸더라도 다시 걸릴 수 있으며 매년 백신 접종이 필요하게 됩니다. 해마다 맞는 독감 백신이 대상으로 하는 변이체는 차이가 있습니다.
의료상담 / 내과
25.06.08
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유아들 필수 예방접종을 정하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.예방 접종은 약화시킨 병원체나 독소, 유전자 일부 등을 통해 면역 반응을 유도하여 실제 감염이 발생 했을 때 빠르게 대처할 수 있도록 면역력을 형성하고, 개인 뿐만 아니라 집단 면역을 통해 사회적 보호 효과가 있으며, 미리 감염병을 예방하므로서 경제적 부담을 줄여 주는 효과가 있습니다. 영유아 필수 예방접종으로는 결핵, B형간염, 디프레테리아, 파상풍, 백일해, 폴리오, 홍역, 유행성이하선염, 풍진, 수두, 폐렴구균 백신이 있으며 감염 시 생명을 위협하는 치명적인 질환의 예방과, 질환의 치료와 후유증으로 경제적으로 많은 비용이 소모될 수 있는 질환이 해당됩니다.
의료상담 / 소아청소년과
25.06.08
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