밤만 되면 불안하고 심장 박동이 빨라지는 거 같아요

Question

성별

여성

나이대

30대

복용중인 약

경구피임약

요즘 들어 밤만 되면 갑자기 불안해지고 심장이 빨라지는거 같아요.. 무언갈 하고 있다가도 갑자기 심장박동이 빨라지는게 느껴질 때가 많고, 아까도 차가운 물을 마실때 갑자기 심장박동이 빨라지는게 느껴지는 등 요즘 들어 심장 뛰는게 좀 불안하고 신경쓰이고 그래요. 공황증상 같은 걸까요? 한번 시간 타임 재보면 1분에 90~100번 정도 뛰는거 같아요. 정상 인건가요..

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

1분 심박수가 90-100회라면 정상범위에 해당합니다.

그러나 가슴 불편감이 있다면 부정맥의 배제를 위해 심장내과를 방문하여 홀터 검사를 먼저 받아보고 이상이 없을 경우 정신건강의학과 상담을 고려하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.

올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.

말씀하신 1분에 90~100회의 심장박동수는 정상범위에 해당됩니다.

신체 상태는 정상이나 불안감이 동반된다면 정신적인 영향이 있을 것으로 보이나, 단순히 심박수만으로 정상/비정상을 판단하지는 않으므로 해당증상 지속 시 먼저 심장내과 가셔서 진료 및 검사 받아보시는게 우선이겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.

먼저 심박이 빨라지거나 불규칙 한 것이 느껴진다면 심장 자체에 기질적 이상이 있는지 내원 후 심전도를 확인하는 것이 가장 좋습니다. 주로 밤에만 증상이 발현된다면 하루 카페인 섭취량이 얼마나 되고 자기전 카페인 음료를 마시는 것은 없는지도 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 그 외에도 여성에게는 빈혈, 갑상선 질환으로 인한 심계항진도 드물지 않으므로 체중감소, 피로감등이 동반되어 있다면 내원하여 기본적인 혈액검사와 심전도를 확인 후 위험인자를 감별하는 것이 좋겠습니다. 특별한 원인이 없는 경우 공황장애를 고려할 수 있으나 이는 먼저 기질적인 원인을 배제하는 것이 원칙입니다.