척추협착증 환자의 보행 능력 향상을 위한 운동법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.보행 어려움은 자세 교정을 해주면서 척추 안정성을 높여주는 운동이 필요합니다. 코어 근육 강화 운동과 하체 근력 운동이 그것이죠. 통증을 줄이기 위해서는 몸에 부담이 덜한 수중 운동이나 걷기 등의 저강도 유산소 운동을 통해 부담도 없으면서 체력 향상 시켜주는 운동이 좋습니다. 또한, 스트레칭이나 요가등의 유연성 운동을 통해 척추와 주변 근육을 풀어주면 보행 능력 향상에 도움이 될수있습니다
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의수 및 의족 착용자를 위한 재활 프로그램 구성 방법을 알려주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.착용하는 사람의 신체와 기능 수준에 맞는 맞춤형 운동, 균형 훈련을 제공하는 것이 중요합니다. 또한, 보조기구 사용법에도 익숙해지면서 그걸 이용해 일상적인 동작을 자연스럽게 할 수 있도록 다양한 활동을 해보는게 필요하구요. 이 과정에서 심리적 지지도 필요합니다. 일상을 잘 살아나갈수 있다는 자신감이 중요하기 때문이죠
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연하 곤란 환자를 위한 재활 치료 방법을 알려주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.언어 치료도 필요하지만 음식 관련 삼킴 훈련도 중요합니다. 환자가 음식을 삼킬 때의 근육을 훈련시킬 수 있는 다양한 운동이 필요하고 구체적으로 말하자면 턱 운동, 목 근육 강화 운동 등이 있습니다. 또 부드러운 음식 위주로 먹거나 갈아 먹기를 통해 삼킴 시 발생할 수 있는 흡인 위험을 줄이는게 가능하죠
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수중 재활 치료가 질환에 효과적인 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.수술 후 재활은 환자의 회복을 돕고, 근육과 관절의 기능을 회복시키며, 재손상 예방에 좋습니다. 물속에서 운동하면 체중 부하가 줄어들다보니 아무래도 관절에 무리를 주지 않으면서 동시에 근육 강화와 유연성을 개선할 수 있죠. 물의 온도를 조절하면 혈액순환에도 도움될수있고 압력 역시 어떻게 활용하는냐에 따라 통증도 완화시킬수있습니다
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근골격계 초음파 검사가 재활 치료에서 가지는 역할은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.초음파 검사의 경우 재활에 있어서 환자 통증의 원인, 염증, 근육이나 인대의 상태를 실시간으로 확인하는 데 유용합니다. 모니터링 하면서 치료 효과도 확인하고 거기에 맞춰서 치료 계획도 조절해가는거죠
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유통기한이 지난 리뉴를 써도 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.유통기한 지난 것은 사용하지 않으시는게 좋습니다. 보기에는 별 차이 못느껴도 상태가 안좋을수있습니다.
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발가락....피멍에 대하여....
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피멍에 걷기에도 통증이 있다면 골절 가능성을 의심해볼 수 있으므로 병원에서 엑스레이 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 감사합니다
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심장초음파, 24시간 심전도(홀터)검사 문의
안녕하세요. 김수비 의사입니다.답변 드리자면생리는 검사 결과에 영향 없습니다초음파 전엔 금식 안합니다괜찮습니다감사합니다.
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ct에서 목쪽에 딱딱하고 작은결절같은게 있다고하는데요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.일반적으로 CT에서 발견된 결절이 크지 않고 명확한 악성 소견이 없으면, 보통 이런식으로 추적 관찰을 권장하는 경우가 많습니다. 악성 여부는 말씀하신 CT 검사만으로 확진하기 어렵고 조직 검사가 진행되어야합니다. 진료 하신 담당 의사의 소견 관련하여 의문이 남고 걱정된다면 다른 병원 가셔서 진료 다시 받아보시거나 지금 내분비내과 검사를 받아보시는 것도 방법입니다.
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튼살이 심하면 무조건 쿠싱증후군 인가요 ?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.튼살은 보통 체중 증가, 호르몬 변화, 피부 탄력 저하로 인해 생기지만, 말씀하신 쿠싱 증후군에서도 발생할 수 있긴 있습니다. 다만 쿠싱 증후군은 다양한 증상이 있기 때문에 단순히 튼 살 하나로 진단하기는 어렵습니다. 걱정되시면 병원 진료 받고 검사 받아보셔야 알수있습니다. 감사합니다
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