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영양제 이렇게 복용하면 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.쏜리서치 S.A.T의 영양소들은 식후에 드셔야 흡수율이 높아집니다. 저녁식후를 맞추지 못할듯하면 점심식후에 드셔도됩니다.아르기닌은 식후에 드시면 흡수율이 낮아지니 공복에 드시길 바랍니다.
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경구피임약 휴약기 중 질내사정 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.중간에 피임효과가 없어졌다가 다시 피임약을 드신경우 첫팩 복용중, 휴약기에는 100% 안전한 피임효과를 기대하기는 어렵습니다.
30대 중반의 남성이 섭취해야 할 건강보조식품은??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.
학생들이 레드불 이나 몬스터 에너지 같은 음료를 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.고카페인 음료를 자주 마시면 에너지소모량이 많아지고 교감신경이 과흥분되므로 좋진 않습니다.
덱시부프로펜이랑 무코스타정 동시복용 가능한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.덱시부프로펜과 무코스타를 같이 드셔도됩니다. 식후즉시 드시길바라며 어지럼증이 너무 심하면 멀미약을 추가하셔도됩니다.
야즈정 복용중 복통이 있는데 중단해야할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.야즈를 식후즉시로 변경해서 복용하시고 복통이 심해지는것이 생리전증후군때문일 수 있으니 첫번째 팩은 끝까지 복용해보시길 바랍니다.
일반약과 처방약 동시복용 가능한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.편두통약과 영양제를 같이 드셔도 상관없습니다. 오메가3는 지용성이므로 꼭 식후에 드셔야합니다.
타우린도 알약으로 섭취 가능한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타우린만 고용량으로 들어있는 영양제는 해외직구로만 구입할 수 있고 국내 유통은 안되는 것으로 보입니다.
아르기닌 부작용이 탈모인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.탈모 부작용은 사람마다 다르게 나타납니다. 남성형탈모가 진행중인 사람들은 가급적 고용량복용을 피해야합니다.
배는 아픈데 대변이 안나옵니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.과민성대장증후군이던지 변을 며칠간 보지못해서 배가 아픈것일수도 있습니다. 전자라면 트리메부틴이라는 약을, 후자라면 변비약을 복용하세요.
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