답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.식이섬유가 많이 들어있는 영양제는 단독으로 공복에 많은 물과함께 드셔야 효과가 좋습니다. 우유에 타서먹지말고 자기전에 1컵이상의 물과함께 드세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.휴약기 3일차이므로 오늘쯤부터 생리를 하는것이 일반적입니다. 평소에도 생리기간이 짧았다면 피임약을 먹고난뒤에 생리양이 적어서 생리기간이 더 짧아질 수 있습니다. 임신가능성은 아닐듯하구요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.장내균총환경이 무너져있으면 배변활동이 원활하지 않을 가능성이 매우 높습니다. 프로바이오틱스도 아무제품이 아닌 최소 100억이상 보장해줄 수 있는 좋은 제품으로 드셔야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌는 식전에 드시고 오메가3와 마카, hmb는 식후에 드세요. 아르기닌은 단독으로 공복에 드셔야 흡수율이 높습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.위장이 약하면 소화능력이 떨어지고 소화되지못한 음식물들이 염증을 일으키면 여드름에도 나쁠 수 있습니다. 잠을 충분히 주무셔야하는데 그럴수 없다면 피로회복에 좋은 고함량비타민b군이라도 챙겨드세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.훼럼키드액과 멀티비타민 철분제를 두가지로 같이 공급하셔도 상관없습니다. 아연과 베타글루칸정도를 추가할 수 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.소화효소는 동물성, 식물성이 있는데 파파야는 식물성으로 소화효소제가 더 추가되었다고 생각하시면 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.휴약기 7일 갖고 8일차부터 피임약을 다시 드시면됩니다. 드시던 피임약이 있으면 버리시고 새팩을 뜯어서 복용하세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.식욕을 늘려주는 약은 비급여이기때문에 급여는 불가능합니다. 트레스탄은 일반의약품이라 처방전없이 살 수 있습니다만 다른 식욕촉진제는 처방전이 필요합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.이중피임은 복용초기 일주일까지 해야합니다. 피임효과가 나타나려면 최소 일주일은 먹어야합니다. 휴약기와 피임약을 먹는동안에는 계속해서 피임효과가 유지됩니다.