답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.한번 2회용량을 드셨더라도 큰 문제가 나타나진않습니다만 다음부터는 그렇게 복용하지않도록 주의하셔야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.심한 운동을하면 세포는 에너지를위해 포도당이 필요한데 체내 포도당공급이 원활하지 않는경우 피로감을 느낍니다. 포도당캔디나 식염포도당 등을 먹으면 포도당을 보충시켜주기때문에 피로감이 덜해집니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.노니는 항산화, 항암효과가 있다고 알려져있습니다만 원액으로 드신다면 당뇨나 고지혈증같은 만성질환으로 이어질 수 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.MSM과 오메가3를 추가로 드셔도됩니다. 딱 이정도로만 드시길바라며 더이상 추가하진 마세요. 많이 먹는다고 좋은것도 아닙니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제를 추가하지마시고 지금 드시는 영양제도 정리하시길바랍니다. 34세 젊은 나이에 너무 많은 영양제를 드시고계십니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.멜라논크림이나 도미나크림을 사서 써보시고 효과가 없다면 처방에 의한 스티바에이크림 등을 써보셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.맥시부펜, 타이레놀, 어린이알리펜시럽만 동시에 먹이지않으시면 다른 약들은 같이 먹이셔도됩니다. 멕시부펜은 덱시부프로펜, 어린이알리펜은 이부프로펜이니 같은 약이라고 생각하셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민B군 중 과섭취가 위험할 수 있는것들은 비타민B6와 B9인데, 드시려는 영양제의 B6합은 위험한 정도는 아니므로 같이 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아연과 마그네슘은 고용량이므로 저녁식후 하루 한번만 드시길바라며 트립토판은 아침, 저녁으로 드셔도 될듯합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.입이 마르지않게 물을 자주 드셔야하고 멀티비타민과 아미노산을 추천드립니다. 입맛도 돌아오고 영양소도 보충시켜줄 수 있습니다.