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아침에 영양제 섭취시 식사를 토마토,양배추 주스로 대신해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.지방이 포함된 식사를 하셔야 지용성비타민의 흡수율이 높아집니다. 토마토, 양배추주스는 지방성분이 부족하기때문에 지용성 비타민의 흡수율이 낮을수도 있습니다.
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며칠전부터 노란소변 괜찮은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.임팩타민을 드시기때문에 수용성비타민인 비타민B군과 비타민C가 소변으로 빠져나오면서 소변이 노랗게 보이게됩니다. 문제가될건 없으니 걱정하지마세요.
달맞이꽃 종자유가 근종 유발하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.여성호르몬 유사작용이 있기때문에 안좋다는 의견도 이해는됩니다. 그런데 만약 조금이라도 가능성이 있다면 안먹는게 맞다고 생각합니다. 영향은 적고 효과는 비슷한 다른 선택지로 돌려서 복용하세요.
항정신성 약물 반납 후 재처방 가능 여부
안녕하세요. 이민석 약사입니다.말씀하신건 불가능합니다. 수면제라면 다른 약으로 처방받으시거나 수면제가 아니라면 다른 병원에서 진료를 받으세요. 아니면 약이 떨어지면 지방 병원에서 처방받으셔도됩니다.
수면 유도제 복용 관련 질문
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면유도제를 안먹어서 쓰러진건 아닐듯합니다. 수면유도제는 중독성이나 내성이 없어서 하루 한알씩 드셔도 상관없습니다. 우울증약을 먹고있어도 문제되진않구요.
피곤할때 먹는 약들 뭐때문에 회복되는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.
눈영양제 섭취시 눈건강에 효과가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.눈이 어떤지에 따라서 선택할 수 있는 영양제가 달라집니다. 증상은 딱히 없고 관리목적으로 드시겠다면 오메가3는 좋은 선택입니다. 하루 한두번 식후에드시면됩니다.
골다공증약 먹고 부작용이 생겼는데 이젠 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.다른 골다공증약으로 바꿔서 드셔보셔도됩니다. 이것도 싫으시다면 약이 아닌 칼슘, 마그네슘, 비타민D를 드시면서 체중이 실리는 운동을 규칙적으로 하시길바랍니다.
당뇨치료의 기준이 되는 검사가 무엇이가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.당뇨약은 중단할 수 있지만 체중을 줄이셔야하고 규칙적으로 운동하셔야하며 달달한음식이나 탄수화물섭취량이 과하지않게해야합니다. 당화혈색소로 판단할 수 있습니다.
목에 궤양 소염진통제.........
안녕하세요. 이민석 약사입니다.처방받은 약을 드시는동안에는 펜잘큐정을 드시면안됩니다. 어제까지 먹었고 오늘 안드셨다면 처방약을 드셔도됩니다. 구내염이 잦으시면 고함량비타민b군을 꾸준히 드시는것도 좋습니다.
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