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영양제 복용 이렇게 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.벤포벨이 고함량비타민B군이기 때문에 굳이 멀티비타민을 추가할 필요는 없습니다. 오메가3는 1알당 함량이 높은 제품으로 고르시면 됩니다. 드시는 영양제들은 식후에 드시면됩니다.
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영양제
21.12.08
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닥터스베스트 본메이커 섭취 중 마그네슘 보충제 추가 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.칼슘이 너무 많아지면 석회화가능성이 높아지기 때문에 석회화를 방지해줄 수 있는 마그네슘을 더 챙겨드시면 좋습니다. 사진 속 마그네슘을 2정 추가해서 드시면 됩니다.
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21.12.08
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Smdr이라고 광고하는 약은 안전하고 효과적일까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.락티톨이라는 유단백추출물로 이루어진 건강기능식품입니다. 스트레스 완화 효과가 있어 수면에 도움을 줍니다. 영양제이므로 꾸준히 먹어서 수면제를 서서히 끊을 수 있도록 도와줍니다.
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약 복용
21.12.08
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눈이 자주 충혈되고 피로한데 어떤 약이 효과좋을가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.눈에 좋은 영양제는 다음과 같습니다.루테인 ▶ 항산화, 눈의 피로도 감소오메가3 ▶ 안구건조증개선, 눈의 염증 감소고함량비타민B군 ▶ 눈의 피로도 감소눈 관련 영양제를 잘 챙겨드시고 눈이 피곤할 때마다 인공눈물을 사용해주시면 됩니다.
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21.12.08
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벤조디아제핀 계열 약을 오래 먹으면 안좋을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.벤조디아제핀계열 약물은 성분마다 강도가 다르기 때문에 약을 바꾸는 경우 필요이상의 용량이라면 다음날까지 영향을 줄 수 있습니다. 절반으로 나눠먹거나 담당의사와 상의하여 용량을 조절하시길 바랍니다. 오래복용하는 경우 내성, 의존성 위험이 있습니다.
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21.12.08
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머리가 아플때마다 약을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분입니다. 아세트아미노펜은 하루 최대 복용량이 4000mg이므로 타이레놀500mg의 8정에 해당하는 용량입니다. 한번에 1~2정을 하루최대 4회까지 복용하실 수 있습니다. 1정먹고 1시간 후에 1정을 더 드셔도됩니다. 아세트아미노펜을 과다복용한다면 간독성 위험이 있습니다.
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21.12.08
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뜨거운 물에 데였을때 어떤 응급조처를 해야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.물집이 500원 동전보다 크거나 여러군데 났다면 세균감염위험성이 높아지므로 병원에서 치료를 받고 약을 처방받으시는게 회복이 빠릅니다. 화상범위가 작다면 화기를 뺴주신다음에 화상연고를 발라주시면 됩니다.
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21.12.08
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술먹는 날 비타민 영양제 섭취해도 무방한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.술을 마시고나면 알코올이 해독되는 과정에 비타민B가 꼭 필요해집니다. 술마신 날과 다음날에 비타민을 챙겨드시면 숙취해소에 도움이 됩니다. 다만, 음주 후에는 위장이 약해져있어서 위장장애가 나타날 가능성이 더 높으니 꼭 식후에 드셔야합니다.
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21.12.08
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통풍약은 평생먹어서 관리해야하는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.통풍은 혈중 요산수치가 높아져서 관절사이에 요산결정이 심한 통증을 유발하는 질환입니다. 비만, 단백질과섭취, 퓨린 함유음식 과섭취, 음주 등에 의해 악화될 수 있습니다. 평소 생활습관을 바꾸지 않으면 통풍약을 평생 복용하셔야합니다. 약을 먹고 수치가 낮아진건 약물에 의해서 조절이되고있는 것이므로 약물복용을 중단하면 다시 수치가 올라갑니다.
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약 복용
21.12.06
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임신중 페미유산균 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.질유산균은 임신중에 드시면 오히려 좋습니다. 질내 유산균총을 건강하게 유지하여 외부 세균의 유입을 억제시킬 수 있으므로 임신 중 태아에도 좋은 영향을 줍니다. 임신 중 비타민A가 10,000IU 이상이 되지 않도록 유의하시면 됩니다.
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21.12.06
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