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종합비타민,유산균,오메가3,칼슘&비타민D 복용방법 문의
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침 식후 ▶ 센트룸, 오메가3, 프로폴리스저녁 식후 ▶ 유산균, 칼슘&비타민D, LIVER DETOX 으로 드시면 좋을듯 합니다. 아침에 한꺼번에 드셔도 상관은 없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.19
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비타민을 여러종류 먹으면 안좋은 가요???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민류는 한번에 드셔야 시너지효과를 나타냅니다. 기본적으로 고함량 비타민B군을 드시면서 부족해보이는 C, D 등을 추가해서 드시면 좋습니다. 비타민B군은 종류가 매우 많아서 따로 챙겨먹는게 가격도 비싸고 먹기도 귀찮습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.19
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독시메디 복용중 영양제 복용하면 안되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.독시메디정은 독시사이클린 성분의 항생제입니다. 철분, 칼슘, 마그네슘, 알루미늄은 독시사이클린의 흡수를 방해할 수 있습니다. 종합비타민에 들어있을 수 있으므로 같이 드시는건 피해야합니다. 최소 4시간 간격을 두어야합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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여드름약과 탈모약을 함께 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.여드름약은 피지분비조절(이소트레티노인), 항생제 등을 복용하고 탈모약은 피나스테리드, 두타스테리드를 복용합니다. 상호작용이 나타나지 않으므로 같이 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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건강보조식품 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.ABC쥬스는 개인적으로 비추천드립니다. 즙 형태는 흡수가 매우 잘되므로 혈당을 올릴 수 있기 때문입니다. 해당 성분을 정제형태로 드시면 혈당걱정없이 드실 수 있습니다. 피로감이 있고없고는 비타민제2가지 덕분일 것입니다. 알약 4가지를 한꺼번에 드셔도 상관없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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다이어트약성분을 알려주실래요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.메트포르민은 2형 당뇨병에 1차적으로 사용하는 약이며 혈중 포도당의 소비를 촉진시킵니다. 이러한 작용으로 다이어트약에 포함될 수도 있지만 보통은 다른 약제를 먼저 사용합니다. 식욕이 억제되지는 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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혈압약 장기간 복용하면 혈압이 떨어지나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.고혈압약을 드시면 혈압이 정상으로 낮아집니다. 센시아, 치센은 혈압약이 아니므로 혈압을 낮출 수 없습니다. 혈압약을 건기식이나 다른 약으로 바꾸기는 어렵습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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안넝하세요. 날씨가많이춥네요 당뇨한자입니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.양파즙, 흑염소즙 등 당뇨에 좋다는 각종 즙을 드시고 혈당이 높아졌다면서 오시는 분들이 많습니다. 당뇨, 고지혈증 환자분들께 항상 말씀드리는건 즙 형태는 흡수가 잘되므로 절대 드시지말라는 것입니다. 혈당이나 LDL 조절이 어려워질 수 있습니다. 당뇨가 있으시다면 정제 형태의 바나바잎추출물 또는 고함량 비타민B군 등을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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갱년기유산균 정말 갱년기여성에게 효과있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.갱년기에 여성호르몬이 부족해지면서 질건강이 나빠지기 쉬워집니다. 질에는 2종의 유산균이 살고있는데 유산균이 부족해지면 질내 pH조절이 어려워지면서 각종 세균에 감염될 확률이 높아집니다. 갱년기 유산기에는 2종 유산균이 들어있어 꾸준히 먹어서 질내 유산균을 보충해줍니다. 다이어트 유산균에는 질내 유산균의 수가 부족할 것으로 생각됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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혈압약을 먹고 있는데 끊어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약에 의해 떨어진 것인지 관리를 통해 떨어진 것인지 확인하기 어렵습니다. 물론 둘다 좋은 영향이 있었겠지만 혈압약에 의한 효과가 더 큰 것이 사실입니다. 주치의와 상담하여 혈압약을 조절해볼 수는 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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