답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D의 하루 권장 섭취량은 매우 보수적으로 정한 수치입니다.비타민D는 하루에 4,000~6,000IU 정도가 적당하다고 생각합니다.비타민D는 피로개선 효과는 별로 없습니다. 평소 피로하시다면 고함량 비타민B군으로 변경하는 것이 어떨까 싶습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기존에 복용하던 양으로 잠이 오질 않는다면 증량할 수는 있습니다.하지만 수면제로 사용하는 약들은 1회 최대복용량이 1정인 경우가 많습니다.기존에 반알을 드시다가 잠이 안온경우라면 1정을 드시면 되겠지만,기존에 한알을 드시다가 잠이 안오는 경우라면 다른 약으로 변경하는 것이 나을듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜, 이부프로펜, 아스피린 성분을 복용할 수 있습니다.어떤 회사약이든 상관없이 성분만 동일하면 괜찮습니다.타이레놀500mg 기준으로 1회 1~2정을 하루 최대 4번 복용할 수 있습니다.백신종류에 관계없이 드실 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.각종 즙, 가루 형태는 원형이 있는 음식에 비해 흡수율이 매우 높습니다.그로인해 당뇨, 고지혈증이 악화되는 경우가 많고 작성자님 처럼 간수치가 상승할 수도 있습니다.지금 드시는 것들을 끊으시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 500mg정이라면 1~2정을 하루 최대 4회까지 복용할 수 있습니다. (6시간정도 간격)타이레놀650mg 이알서방정이라면 1~2정은 하루 최대 3회까지 복용할 수 있습니다. (8시간 간격)1정만 복용하셨다면 1시간 후 1정을 더 드셔도 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모두 함께 드셔도 상관없습니다. 식후에 드셔야 흡수율을 높이고 위장장애를 줄일 수 있으므로 식후 30분 이내 섭취하시길 바랍니다.영양제들은 특별한 것들을 제외하고는 모두 같이 드셔도 상관없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후시딘은 퓨시드산 성분의 항생제연고입니다.여드름을 짜고 난 뒤에 세균감염을 예방하기 위해 사용할 수는 있습니다만,여드름을 짜기 전에 바르는 것은 도움이 안됩니다.여드름에는 여드름전용 외용제를 바르는것이 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매일 복용한다면 내성이 생기면서 의존성을 가질 확률이 높지만, 몇개월에 한번 복용하는 것은 문제가 되지 않습니다. 수면제가 없으면 잠을 못잘것 같다는 생각이 지속될때 의존성이 나타났다고 하는 것입니다.필요시에 한번씩 드시는것으로 걱정하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.냉장고 문을 열고 닫을때마다 온도가 달라지고 건조했다가 습했다가 반복하므로 냉장보관은 안하시는게 좋습니다.다회용 인공눈물이라면 더더욱 넣지 않는것을 추천드립니다. 개봉한 뒤 1달이 지나면 폐기하셔야합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동 중에 해열제를 드셔도 상관없습니다.몸이 안좋을때는 운동을 해도 득될것이 없습니다. 근육이나 신경의 손상위험도 커지며 운동에 집중하기도 어려우니 운동효과가 떨어집니다.