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답변 내역

안구건조증에 좋은 영양제 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구건조증에는 루테인이 아닌 오메가3 또는 의약품인 사유성분이 좋습니다.심하다면 사유성분으로 드시는게 어떨까요?제 지인부터 손님들 까지 톡톡히 효과를 보셨거든요.눈의 피로가 심하다면 고함량 비타민B도 좋습니다.가까운 약국에 방문하셔서 상담 후 구매하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.29
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여드름이 너무 많아서 고민인데 여드름을 치료할수있는 방법이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이 문제인가요 블랙헤드가 문제인가요?여드름이 심하다면 피지분비를 억제하는 전문의약품이 있습니다.병원에서 의사의 진료 후 받아다가 복용하시면 되구요.블랙헤드가 문제라면 처방없이 구매할 수 있는 일반의약품이 있습니다.대표적으로 클리어틴2%액입니다. 허가사항에 블랙헤드를 없애는 효능이 있습니다.------의약품을 이용하시면서 세안을 꼼꼼히 해주세요.블랙헤드는 일주일 1~2회 스크럽 후 세안하시면 더 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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cool and dry하게 보관하라는 영양제
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.온습도가 높은 환경에서는 변성이 잘되기에 그렇습니다.통풍이 잘되는 상온이라면 상관없습니다.다만, 한여름처럼 온습도가 매우 높을때는 주의하시는게 좋습니다.찬장 안쪽에 넣어두시면 좋습니다.냉장고는 문을 열고 닫을때마다 온도가 변하며 생각보다 내부가 습하므로 보관하지 않는게 좋습니다.알루미늄으로 싸여진 영양제는 냉장보관해도 상관없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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백신 접종 후 엔세이드 계열 해열소염진통제(이부프로펜 등) 먹어도 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미국에서는 아세트아미노펜 외에도 이부프로펜을 복용하도록 권고하고있습니다.국내지침에는 말씀하신 이유로 아세트아미노펜만 권고하는 상황이구요.최근 아세트아미노펜 성분의 약들(대표적으로 타이레놀)이 대체적으로 품귀현상을 겪자,의사협회나 약사협회에서는 이부프로펜, 아스피린을 먹어도 괜찮다고 발표했습니다.참고하시어 복용하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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생리통이 너무 심한데 게보린 소프트랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분이 다르므로 1알씩 같이 드셔도 됩니다.여성분들마다 생리통이 심한 날이 있잖아요?그 전날부터 게보린소프트나 타이레놀과 같은 진통제를 6시간 간격으로 복용하시면 더 좋습니다.-------여담으로 게보린 소프트가 12알인 이유가 있어요.생리통은 일반적으로 생리시작 1일전부터 3일 후까지가 가장 심하다고 합니다.그래서 1알씩 하루 3회 4일간 복용하면 가장 좋다고 합니다.참고하시어 복용해보세요.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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혈액순환에 도움이 되는 약품이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 차다는 것은 심장의 혈액이 손발끝으로 잘 가지 못하는 것입니다.이럴 경우에는 동맥순환제인 은행잎추출물을 권해드립니다.혈관 속 염증을 잡아 혈액이 끝까지 도달하도록 해주는 것입니다.여기에 오메가3를 1~1.5g 같이 드시면 더욱 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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불면증/만성피로 회복에 좋은 영양제 알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침~점심에 고함량비타민B군 저녁 또는 자기전에 마그네슘이나 수면보조제 를 추천드립니다.고함량 비타민B군과 마그네슘은 의약품으로 나와있으며 수면보조제는 건강기능식품으로 나와있습니다.가까운 약국에 방문하시어 상담후 구매하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.29
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비타민c 식전과 식후 올바른 섭취방법은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 흡수도 잘되고 배출도 잘됩니다.문제가 있다면 비타민C 자체가 산이기 때문에 위장장애를 가중시킨다는 것입니다.그래서 꼭 식후에 드시라고 말씀드립니다.개인적으로 메가도즈 요법은 추천드리지 않습니다.효과가 입증된 것도 아니며 설사, 구역 등의 부작용을 많이 봐왔습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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젤리형 종합비타민 버리는 방법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.젤리형이라면 국내에서는 식품으로 분류되어 있겠군요.식품은 일반쓰레기에 버리면 된다고 들었습니다.의약품으로 분류되어 있는 경우, 약국이나 보건소에 갖다주시면 됩니다.지자체마다 다르긴하나 일반쓰레기를 소각하는 지역이라면, 의약품도 일반쓰레기에 버리셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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화이자 백신 맞고 타이레놀을 일주일이상 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 대표적인 해열진통제입니다. 하루 총 용량인 4,000mg만 넘지 않는다면 계속 드셔도 상관없습니다.다만, 간기능이 떨어져있거나 간염 보유자, 간질환 보유자 등은 용량을 줄여야 안전합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.29
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