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영양제를 먹르면 췌장에서 분해를 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.췌장은 소화효소를 분비할 뿐 흡수하는 기관이 아닙니다.간이나 신장, 소장에서 대사됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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아이들 영양제 어떤거 먹이시나요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아이들의 상태에 따라 다른 영양제를 먹이시면됩니다.밥을 잘 안먹는지, 대변상태가 안좋은지, 잠 상태는 어떠한지 등 평상시 불편함에 따라 맞는 제품이 따로 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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비오틴을 많이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비오틴, 아연 영양제와 맥주효모를 같이 복용하셔도 괜찮습니다.아연의 총합이 40mg 이하면 괜찮고 비오틴은 상한섭취량이 따로 정해져있지 않습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
5.0
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노년의 어머니 오메가 쓰리 괜찮은 영양제 일까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소화능력만 받쳐준다면 오메가3를 복용하셔도 괜찮습니다.노인의 경우 2알정도 복용하시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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비타민c 고함량 vs 종합 비타민 미네랄
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피로회복에는 고함량비타민B군이 좋고 항산화쪽으로는 고용량비타민C가 좋습니다.같이 복용할 수도 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
5.0
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남성 건강으로 먹는 아르기닌 영양제로만으로도 충분 할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌 1가지로 충분할지 아닐지는 본인 몸상태에 따라 다릅니다.피로감이나 근육통, 성기능강화 등 필요한 부분이 있다면 추가하셔도됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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먹는 영양제가 너무 많은데 괜찮을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아연, 철분, 칼슘은 상한섭취량이 정해져있으니 용량을 알려주시길 바랍니다.멀티비타민 안에 아연, 철분, 칼슘이 들어있을 수도 있으니 합산하여 알려주세요.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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영양제는 하루중 어느 때 먹는게 가장 좋을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제마다 복용하면 좋은 시간대가 다르기때문에 무슨 영양제를 복용하는지 알려주시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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저혈압에 좋은 영양제 있을까요???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.저혈압이라고해서 딱히 추천하는 영양제는 없고 피로감에는 고함량비타민B군을 추천드립니다.숙면에 좋은 아쉬아간다도 드셔보세요.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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영양제 한번에 다 먹어도 될까요??!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.멀티비타민, 비타민c, 오메가3, 밀크씨슬, 루테인은 점심식후 한번에 복용하셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.15
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